【导读】：照照镜子，觉得自己这里也胖，那里也胖，忙着瘦腰又瘦臀，还要兼顾瘦大腿，做女人真的不容易！其实并非所有男人都认为骨瘦如柴才还好身材，只要有些关键部位不胖就可以接受的啦！
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照照镜子，觉得自己这里也胖，那里也胖，忙着瘦腰又瘦臀，还要兼顾瘦大腿...做女人真的很不容易啊！其实并非所有男人都认为骨瘦如柴才还好身材，只要有些关键部位不胖就可以接受的啦！
这次我们就针对了20～40岁男性共500人进行「不可原谅的女性肥胖部位」调查。
■比手臂-大腿更不可原谅的女性肥胖部位令人意外！
那么接下来就为大家介绍男性们认为不可原谅的女性肥胖部位排名。
第5名 脚踝（13.0％）
第五名为脚踝，世上有许多喜爱美腿的男性，也有许多男性会对裙下稍微露出的双脚感到心动，其中又以脚踝最令男性感到魅力，因此脚踝肥胖也会令男性感到失望，脚踝是相当容易水肿的部位，因此日常生活需要特别注意。
第4名 大腿（15.0％）
紧身裤穿起来合身好看的话也能提高男性对你的好感度，但若是大腿粗壮可就可惜了难得的裤装造型。
大腿粗壮的话会让身体看起来较肥胖，长时间坐姿的人也容易大腿粗壮，因此办公室作业时最好定时站起来走一走。
第3名 脸部线条（18.6％）
侧脸意外的有许多人在意，脸部线条松弛或脸部及脖子界线不明显、双下巴等都很难让人感受到魅力。
脸部线条松弛不只会让脸看起来变大也会看起来脖子短需要特别注意，另外脸部浮肿和线条松弛也有关系，因此最好尽快使用温毛巾敷脸或进行按摩以消除浮肿。
第2名 脖子（26.0％）
男性每4人中就有1人无法接受脖子过粗，细长的脖子能令人感觉到魅力，而粗壮脖子则会看起来较老……。脖子是相当容易被注意到的地方，因此有许多男性也会因此而感到失望喔。
「平常不太注意到脖子」的女性其实不少，脖子是相当容易浮肿及变胖的部位，因此从日常生活就需要注意喔。
第1名 腰围（28.6％）
第一名则是腰围，从裤子或裙子的腰围部位跑出的赘肉、海边或泳池穿着泳装的女性腰围，看到这些情景而感到失望的男性其实不少，对於女性纤细的腰围感到憧憬的男性相当多，因此也无法忍受有着赘肉的腰围吧。
今年流行许多将上衣摆塞入裙子或裤子的穿搭，因此从服装也容易看出腰围粗细，因此也很容易被观察喔。
像这样第一名为腰围，反而女性们在意的手臂却没进入前五名，而脸部线条及脖子则是被许多男性所注意，除了瘦身及身体的线条外，脸部周围的保养也要确实进行喔。
■脖子渐渐变短变粗的原因
第二名的脖子变短变粗的原因则有以下3点。
（1）肩膀僵硬
（2）脸部线条松弛
（3）驼背
肩膀僵硬不管的话会使肩膀～脖子附近的僧帽肌突起，让脖子看起来更短。另外脸部线条松弛也是脖子看起来较短的原因之一，脸部线条松弛会让其跟脖子的区分模糊，让脖子看起来渐渐越来越粗短。
另外姿势差也是脖子变粗的原因之一，驼背等让肩膀及脖子血液?淋巴流动变差，更会导致脖子浮肿或松弛，因此姿势正确是相当重要的。
■创造出充满魅力的纤细脖子技巧
为了消除脖子的浮肿并展现纤细魅力，建议进行以下技巧。
（1）淋巴按摩
保养肌肤时在脖子涂抹乳液，并从耳下往锁骨处按压不只可让淋巴流动变好也能消除浮肿，左右各进行5～10次左右，最後再刺激锁骨处的淋巴节。
（2）脸部线条按摩
脸部线条松弛和脖子间的区分变模糊时也会让脖子看起来变粗，让脸部松弛的原因之一则是浮肿，因此让不需要的水分及老旧废物流动也是相当重要的。
脸部保养时将双手涂抹乳液并以大拇指及食指按压脸部轮廓，从下颚到耳下部分则以食指按压，大拇指及食指夹住下巴骨头，并往耳下稍微用力往上按压各重复5次，建议可在容易浮肿的早上进行。
（3）扭转肩膀
如同以上所介绍的，肩膀僵硬不管的话会使肩膀～脖子附近的僧帽肌突起，让脖子看起来更短，因此为了预防肩膀僵硬及改善，最好经常扭转肩膀。
方法相当简单，单肩肩膀往後大大扭转即可，注意扭转肩膀肌肉并左右肩各进行20次，办公室作业的人可在每次去厕所时进行，像这样缓和肩膀僵硬也能让肩颈周围血液循环变好及缓和脖子僵硬及浮肿。
以上为令男性无法接受的女性肥胖部位及创造纤细脖子的方法，请大家务必参考看看。
