让你皮肤白嫩的简单方法

让你皮肤白嫩的简单方法？在生活中，相信每个人都希望自己的皮肤是光滑白嫩的，让自己皮肤变白的方法是有很多的，但是要适合自己才是最好的，下面小编分享让你皮肤白嫩的简单方法，一起来看下吧。

让你皮肤白嫩的简单方法1

皮肤粗糙

每晚睡前做过面部清洁工作后，以食醋：甘油=5：1的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

改善皮肤色素

将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。

褪减脸部色斑

用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，一样将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。

食盐去死皮

由于食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，涂在皮肤上加以按摩的话，可有效去除脸上污垢和老化角质，同时有效维持皮肤滋润不绷紧，因此，在讲究天然护肤的今天，也可以采用食盐，在家自制天然的磨砂霜。

银耳去细纹

眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。他含粉质，可补充眼部所缺。

让你皮肤白嫩的简单方法2

秋季护肤美容的小常识有哪些

1、护肤品的正确使用

秋天容易缺水，夏天用的清洁力较强的洗面奶就不适宜了，最好选择温和类的。有很多人在洗完脸之后，只是简单的用一下保湿水就完事了，秋季最好是搭配上乳液、精华等使用，更好的锁住肌肤的水分，身体乳要坚持每天都擦，每周最好用一次清洁面膜，深层次的清洁皮肤。在换季的时候，要注意选择合适的护肤品，以补水为主，正确的使用。

2、多喝水很关键

每天要坚持喝8杯水以上，及时的补充身体流失掉的水分，多喝水也能促进新陈代谢，饮料和白开水不等同，此处说的'多喝水，是多喝白开水或矿泉水。每天可以适当的用补水喷雾，喷在脸上，保持脸部水润不干燥。

3、室内空气的湿度保证

可以在房间里放加湿器，一方面能给空气加湿，保证室内的空气不干燥，一方面可以保证脸部皮肤不干燥，缓解皮肤流失水分的症状。

4、夜晚的皮肤管理是关键

晚上美容护肤的时候，要特别的注意保湿，最好是在敷了面膜，涂上精华等在脸上按摩一阵，适当的按摩可以加快皮肤的吸收，更好的锁住水分，对皮肤抵抗力的提高也是有好处的。第二天早上起来，皮肤肯定是水嫩光滑的。想要皮肤管理得好，一定要避免出现熬夜、常吃辛辣的食物等情况。

5、适当的搭配饮食

每天都坚持做好美容护肤，可以有效的防止皮肤出现问题。除了外用保湿水、保湿霜、乳液精华等护肤品，还可以适当的搭配内调饮食，进一步的提高皮肤保养的效果。秋天多喝雪梨汤，不仅有美容养颜、嫩肤补水的效果，还可以起到润肺、润喉、清热解毒等功效。对于想要更好美容护肤的人不妨是一种很好的选择。

6、出门做好防尘、防晒

秋季气候干燥，灰尘也多，出门最好是戴个口罩，注意面部的保护。虽然秋天的太阳不如夏天的毒辣，但也需要做好皮肤的防晒工作。