预防抬头纹的方法

人一旦上了年纪，额头自然也就会出现抬头纹了。但是，有些人明明年龄也不算大，却也经常会出现抬头纹，这是为什么呢？其实原因有大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯，那么，有什么预防抬头纹的方法吗？

1、减少用手摩擦额头

抬头纹变得严重的一个重要原因是跟日常的生活习惯息息相关的，有的人习惯用手掌撑着额头，思考的时候摩擦额头皮肤，面部表情过于丰富等，这些都容易导致抬头纹的加剧。所以要改掉平时的这些坏习惯，比如时常挑眉，说话时常皱起额头等。

2、不要低头洗头发

洗头发和吹头发低着头时就会不自觉的往前看，这样也会导致抬头纹的出现。而且你还会在不知不觉中一直保持着这个动作，因而抬头纹也会变得更加的严重。所以，为了预防抬头纹和消除抬头纹，那么你最好改变一下你的洗头和吹头发的的方式，可以站着洗头和吹头发，切勿低头。

3、刘海帮你遮挡日晒

抬头纹出现的还有一个原因便是时常暴露在阳光下，受到了强烈阳光的刺激，暴晒会让皮肤失去水分而出现抬头纹。刘海能够很好地给额头阻挡阳光的暴晒带来的皮肤伤害，用刘海遮挡日晒能够尽可能的'减缓皮肤的衰老进程，如果已经有很严重的抬头纹了，那么刘海也能帮忙适度遮挡，一举两得相当不错。

4、日常护理

抬头纹加上会让人感觉老态，所以抗衰老是非常必要的。要选择好适合自己肤质的面霜或者是精华素，在日常中做好皮肤的护理工作，让肌肤时刻保持水分。还可以是适当选择一些抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，有效预防抬头纹的严重。

1、避免阳光暴晒：

夏季天气炎热，阳光较为毒辣，这种情况下外出一定要做好皮肤的防护工作，避免长时间被阳光照射，这也也有利于减轻抬头纹。

2、做脸部按摩：

建议每天晚上睡觉之前，抽出时间来按摩一下脸部，尤其是前额部位，可以用指尖轻轻的揉搓，这也能够促进血液循环，减轻抬头纹。

3、注意日常护理：

要想快速的消去抬头纹，首先要做的就是要增强日常肌肤护理，首先应该做好肌肤的补水工作，建议使用一些补水效果比较好的化妆品，其次每日洗脸的时候应该轻轻的按摩脸颊，不要用力过猛，以免造成皮肤损伤。

4、简单的按摩手法

首先为了让肌肤显得更加紧致，将毛巾固定在发际上，然后在脸部上涂抹一层抗衰老的精华液，并用双手的中指、食指、无名指指腹在额头上进行轻柔的按摩，直到专业去皱的美姿尔被完全吸收后，20分钟后就可以停止，每天临睡前坚持按摩，一个月的时间就能让你抚平抬头纹。