乌龙茶的另类吃法，乌龙茶怎么吃减肥
1、乌龙茶煮粥
乌龙茶粥减肥效果好，平时煮制时可以把适量的乌龙茶入锅加清水煮制，煮好以后去掉茶叶，再把大米用清水淘净入锅，然后煮制，煮到大米软糯以后关火，自制的乌龙茶粥做好就可以食用了。平时把这种乌龙茶粥当早餐食用，可以起到不错的减肥作用。
2、乌龙茶冻
乌龙茶冻也是一种可以减肥的食品，平时可以当零食食用，制作时可以把乌龙茶用热水冲泡，泡开以后取出茶叶放在容器的底部，然后放入果冻粉和适量的白糖，再加入泡好的乌龙茶茶汤，让它们化开，然后等它们凝固以后，就能得到自制的乌龙茶冻。
3、乌龙减肥茶
乌龙茶单独冲泡时，是可以减肥，但是效果并不明显，最好的减肥方法是把它与陈皮一起制成乌龙减肥茶然后再饮用。制作时要准备适量的乌龙茶和陈皮，然后再准备少量的冰糖，把乌龙茶和陈皮放在锅中加清水煮制，煮开以后放入冰糖全部化开以后，取出茶汤倒入茶杯就能饮用，一天中可以饮用多次，连续饮用一段时间以后，就能看到不错的减肥效果。
