补充维生素C、涂抹维生素E、中药治疗等，以达到祛斑目的，提升肤色明亮度。
大家应该听说过牛奶浴美白吧？其实用牛奶洗脸也是一样的原理。牛奶富含蛋白质和美白成分，所以可以在早晚洗脸时适当使用牛奶，但记得在使用牛奶时一定要先将牛奶稀释哦。当然了，除了洗脸以外，若是还有时间和精力，在家里泡个牛奶浴也是个不错的办法，这样身体也能有效美白了哦。
同牛奶一样，番茄也具有一定的美白护肤功效。番茄中含有大量的茄红素，可以有效击退体内的黑色素，并抑制黑色素生成，所以在夏天可以多吃小番茄，通过食疗进行美白。
又或是使用番茄自制面膜即用番茄榨汁，加入适量甘油后搅拌均匀，在脸部敷上十分钟左右，清洗干净后在涂上相应的护肤产品。这样也能让皮肤吸收番茄的营养成分，从而达到美白的目的。
柠檬同样也是一种具有很好的美白功效的水果。但是直接吃柠檬、喝柠檬汁实在是太酸了，大部分人都接受不了，而且酸度过高对胃也不好。
所以我们可以在柠檬汁中添加适量的蜂蜜，调和酸度，按照自己的口味来添加就可以了，但是不要添加太多蜂蜜，糖分摄入过多也容易导致衰老。蜂蜜除了是用来调节味道之外，也有润肠通便、修复肌肤的作用，对肠胃也是非常好的。
上面所说的方法都是在家里自制祛斑材料，皮肤能不能真正适应、吸收还是因人而异。有条件的小仙女则可以购买专业的祛斑产品，甚至可以选择医美的手段进行祛斑。当然，这两种方法具有比较高的专业性，最好听从专业医生的建议。
祛斑小妙招。
第一步：柠檬汁加酸奶
柠檬汁和酸奶都具有丰富的抗氧化剂，可以有效地去除色斑。将柠檬汁和酸奶混合在一起，每天涂抹在皮肤上，可以去除皮肤表面的`自由基，从而减少色斑的形成。
第二步：蜂蜜加白醋
蜂蜜和白醋都具有美白肌肤的作用，可以有效地去除色斑。将蜂蜜和白醋混合在一起，每天涂抹在皮肤上，可以促进皮肤的新陈代谢，帮助去除色斑。
第三步：珍珠粉加酸奶
珍珠粉和酸奶都具有美白肌肤的作用，可以有效地去除色斑。将珍珠粉和酸奶混合在一起，每天涂抹在皮肤上，可以增强皮肤的弹性，减少色斑的形成。
第四步：茄子汁
茄子汁是一种天然的抗氧化剂，可以有效地去除色斑。将茄子榨成汁，每天涂抹在皮肤上，可以促进皮肤的新陈代谢，帮助去除色斑。
脸上斑多怎么办？
祛斑的正确方法是什么？以上所说的方法都是色斑已经形成后的祛斑方法。其实，最好的方法还是在最初就想法设法防止色斑的产生。例如，平日做好防晒工作，防止紫外线对肌肤的损害；或是日常就做好相关的皮肤管理。提前预防总是比产生了再想解决办法要好得多。
一、蜂蜜蛋白膜
材料：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙。
祛斑方法：两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂哦。
二、蛋黄蜂蜜面膜
材料：蛋黄一个，蜂蜜与面粉适量。
祛斑方法：用蛋黄加入蜂蜜与面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。要是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。
三、醋蛋液
材料：需要新鲜鸡蛋一枚，500毫升优质醋。
祛斑方法：先将鸡蛋洗净揩干，放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，可以使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
以上这些都是鸡蛋祛斑的.方法，女性朋友们，你们记住了吗？护肤技巧告诉你，不同的皮肤问题，可以选择不同的面膜治疗方法，它安全，便宜，方便，在家睡觉时间就可以做，省时间，没有副作用，你可以大胆试试哦！
1. 温和的洁面
保持皮肤清洁是预防斑点的重要步骤。使用温和的洁面产品，轻轻按摩皮肤，可以帮助去除多余的油脂和污垢。避免使用过度刺激的皮肤清洁剂或肥皂，因为它们可能会过度去除皮肤的天然油脂保护层。
2. 使用防晒霜
阳光中的紫外线是导致斑点的主要原因之一。使用SPF高于30的防晒霜，可以帮助保护皮肤免受紫外线的伤害。每天使用防晒霜，特别是在阳光强烈的天气下，可以帮助防止斑点加深。
3. 饮食调节
饮食对皮肤健康非常重要。含有抗氧化剂和多种维生素的食物可以帮助保护皮肤，减少斑点的形成。尽量避免食用过多的油炸食品和糖，这些食品可能会增加皮肤的负担。
4. 激光疗法
激光疗法是一种有效的祛斑方法，可以通过激光能量去除皮肤上的斑点。激光疗法通常分为多次治疗，每次治疗可以帮助去除更多的'斑点。激光疗法需要专业的医生操作，确保安全和有效性。
5. 中草药疗法
中草药疗法是一种传统的祛斑方法，使用中草药来调节皮肤健康。中草药疗法包括面膜、喷雾和口服药物等多种方式。中草药疗法可以改善皮肤质地和亮度，但需要谨慎使用，确保选择正规机构和专业医生。
以上是一些有效的祛斑方法，可以帮助摆脱斑点的困扰。无论选择哪种方法，都要注意日常护肤，保持皮肤健康。
