【导读】：就要过春季了，熬夜族们如何摆脱黑眼圈呢？无论你是遗传性的黑眼圈，还是长期熬夜造成眼部局部循环不良，今天小编教你巧用水果、蔬菜护眼，改善黑眼圈，美白肌肤。
水果片美白消黑眼圈：
1、柠檬片
维生素C本身是公认的美白有效成份，而取得方便的柠檬片，每100公克约含53毫克维生素C，是最常被用于对抗黑眼圈的敷剂。不过，眼皮和眼周部位的皮肤薄，非常不适合敷柠檬片。
唐豪悦医师表示，一来是因爲柠檬太酸，成分很容易被皮肤薄的部位吸收，过多会造成化学性灼伤；二来是柠檬内的呋喃香豆素成分，如果在敷完后没冲洗干净，遇紫外线反而会产生反黑的光毒性，敷完一晒太阳反而变成“超级黑轮”。
2、苹果片
苹果含丰富的单宁酸，是很强的抗氧化剂，可以对抗紫外线引发自由基造成的光伤害，也许可减缓光老化引起的眼周细纹。
同时，苹果也含维生素C，100克苹果约含4.6毫克的维生素C，具有些许美白的效果，但要敷多久？能吸收多少？目前还没有公订的标准，稍不注意也可能损害肌肤健康。
3、小黄瓜
100克的小黄瓜片有2.8毫克的维生素C，也有些许美白效果。唐豪悦医师表示，小黄瓜的好处是不偏酸性，刺激性低，所以不会有化学性灼伤的风险。
小黄瓜水分多，可以迅速补水。含抗发炎物质，可以对抗紫外线或自由基引起的发炎反应；含消水肿成分，可稍微改善眼部浮肿。若在眼睛疲惫时，敷个10分钟的冷藏小黄瓜片，有舒缓的效果，还算安全。
