吃什么去黑眼圈 7种食物消除黑眼圈

【导读】：黑眼圈困扰不仅让人看起来气色不好，而且会越来越深，今天小编推荐8款食物，不仅内服很营养，外敷对黑眼圈更有效。

鲜奶

将鲜牛奶在冰箱冰冻片刻，浸透湿纸巾，在眼部敷上15分钟。鲜牛奶不仅能改善皮肤细胞活性，还能延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，对黑眼圈的黑色素沉淀进一步分解。

鸡蛋

将热鸡蛋煮熟，破壳之后用毛巾包裹，仔细按摩眼部。煮熟的鸡蛋可以细致眼部的肌肤，温热的鸡蛋按摩眼部，使眼周舒缓。

蜂粉蜂皇浆眼膜

将蜂粉以及蜂皇浆混合之后进行搅拌，搅拌均匀后，敷在眼周黑眼圈的位置，等一个小时以后再用清水洗去即可。蜂皇浆当中含有氨基酸，具有漂白的作用，可以促进肌肤新陈代谢非常有效。

土豆切片

将新鲜的土豆切片，尽量薄一点，贴在眼睛上，十分钟洗净。土豆有好呵护肌肤、保养容颜功效，新鲜土豆汁液直接涂敷于面部增白作用十分显着人皮肤容易炎热夏日被晒伤、晒黑。

酸奶

用冰酸奶把纱布浸透，蒙在眼周，15分钟即可，可免洗。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。可促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

莲藕粉

将莲藕粉泡成糊状，涂在眼周，十分即可洗净。莲藕粉含碳水化合物88%，抑能有效的制衰老 ，加强皮肤的新陈代谢。

苹果切片

将新鲜苹果切成薄片，贴在眼周。苹果切片蕴含丰富的维生素，眼周皮肤脆弱容易缺水，苹果片刚好提供营养。