一到冬天嘴唇就开裂怎么办

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一到冬天嘴唇就开裂怎么办，嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，下面看看一到冬天嘴唇就开裂怎么办。

一到冬天嘴唇就开裂怎么办1

一到冬天嘴唇就干裂，可以通过补足身体水分、加强日常护理、调节饮食结构、改正不良习惯等方式进行改善。

1、补足身体水分：冬天空气比较干燥，取暖也会加快室内水分的蒸发，人体处于干燥的环境中，自身水分流失较快，平时要少量多次喝温开水，补足身体内水分，能改善嘴唇一到冬天就干裂的症状；

2、加强日常护理：冬天室内外的环境比较干燥，出门要戴口罩，减少嘴唇黏膜的水分蒸发，也可以通过涂抹凡士林或植物油等保持嘴唇黏膜的湿润。在室内时可以使用加湿器，保持室内的湿度在50%左右，也能改善冬天嘴唇干裂的症状；

3、调节饮食结构：冬天气温低，人们爱吃口味重的食物，如火锅、麻辣烫等，可能导致体内维生素摄入不足，引起嘴唇干裂。需要调整饮食结构，增加蔬菜、水果的进食比例，也可以服用维生素A、维生素B，改善冬天嘴唇干裂的情况；

4、改正不良习惯：由于嘴唇干，人们会很自然地舔嘴唇，唾液在嘴唇上蒸发后带走嘴唇上原有的水分，造成越舔越干的现象。改掉舔嘴唇的习惯，能改善冬天嘴唇就干裂的现象。

一到冬天嘴唇就开裂怎么办2

冬天嘴角裂开可能是上火、身体缺水、气候干燥或口角炎导致。若是口角炎，需要药物治疗；若是另外三种原因，需通过清淡饮食，多补水，改善空气湿度等方式加强生活管理从而缓解症状。

1、治疗：患者缺乏维生素B2或有舔嘴唇的习惯可引起口角炎，从而出现嘴唇开裂、红肿、疼痛等症状。症状严重需及时到口腔科就诊，一般遵医嘱涂抹红霉素软膏。

合理调整膳食，多吃富含维生素B2的食物如深色蔬菜、胡萝卜、大豆、杂粮、动物肝脏、牛奶等。保持嘴唇、嘴角清洁干燥。改正舔嘴唇的不良习惯，因为唾液很快蒸发，使嘴角皮肤变干燥，而且唾液中的酶类会消化局部的皮肤黏膜，加重不适。

2、生活管理：尽量不吃辣椒、花椒、烤串等辛辣刺激的食物以免上火，日常生活中应多喝水，房间内放加湿器来提高空气湿度，涂无色唇膏来保持嘴巴湿润。早晚刷牙，餐后漱口，清洁嘴唇。

医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。防策略：多安排富含B族维生素的食物，

如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时教育孩子不要舔唇，或者撕皮，以免诱发或加重烂嘴角。应急处理：一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。

进入秋冬以后气温低,空气干燥,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气吸去,嘴唇易出现干裂,解决办法:多喝水,多吃蔬菜,水果,及时补充体内的水分和维生素,不要经常用舌头舔嘴唇,可以用无色的护唇膏,护唇油.少吃容易上火的东西,如麻辣火锅,辣椒,调料比较重的食品,多吃清淡的食品.去药店买一些能清热解毒的药品,像牛黄解毒丸......相信过两天就会好的.

如果冬天遇到嘴唇开裂的情况，千万不要吃辛辣刺激的食物，如果吃的话，嘴角那里会更加严重的，嘴角干裂的一个原因就是因为冬天的气候特别干燥，如果可以的话，还是要尽可能去多喝点水，多吃点新鲜蔬菜水果的，相信这些对大家都会有所帮助的。

一到冬天嘴角就开裂，应该及早到医院进行详细的检查，诊断是什么疾病引起，然后进行相应的处理，症状才能够缓解或消失。

一到冬天嘴角就开裂，常见于干燥脱屑性的唇炎，在冬天里面天气比较寒冷、干燥，患者经常舔嘴角、撕嘴角皮，会出现这种唇炎，出现嘴角的开裂。这种情况可以用糖皮质激素软膏，像曲安利德软膏进行涂抹。要保持嘴唇的湿润，可以用凡士林软膏。

还要去除可能的致病原因，如果冬天比较寒冷干燥，要换一下环境，到相对潮湿还有温暖的环境里面生活，这样不容易得这种疾病。

另外，要消除不良的生活习惯，不要舔嘴唇，还有撕嘴唇皮。