女人经常做背背会变薄吗，人体的穴位是非常的多，不同的穴位是有不同的作用，虽然说背部肌群位于我们身体的后侧，在日常当中不太容易得到我们的关注，经常做背部经络按摩真的是有利无害，下面看看女人经常做背背会变薄吗。
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女人经常做背部按摩不能使背部变薄，背部的推拿、按摩是中医理论上的一种减肥方法，需要长时间的坚持才可能有一定效果，但目前并没有具体的科学依据可以支撑这个观点。
从中医角度来说，背部推拿的主要作用是为了疏通经络、调和气血等作用。通过按摩一些特殊经络穴位，可以缓解组织间的粘连，以及背部慢性炎症及局部疼痛，还可以放松背部肌肉，促进背部血液循环等等。而背部的薄厚主要由背部皮下脂肪的薄厚和背部肌肉的健硕程度所决定，与按摩并没有直接关系，通过按摩背部的方式减肥效果甚微。
如果想要使背部变薄，可以适当进行锻炼背部肌肉和减低背部脂肪的训练，比如弯曲肘部往返爬行、扩胸运动、匍匐前进、做瑜伽等等，同时还要加以控制饮食，坚持一段时间后应该可以达到使背部变薄的效果。
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经常推背不会使背部变薄的，推背主要作用是使身体经络畅通，通过各种手法作用于背部，只要力度适当，会使人体感到轻松舒畅，同时推背会按摩到背部各处的肌肉，如果经常推背，会使背部的肌肉经常得到运动，久而久之会觉得背部肌肉更加紧实，背部看起来比从前更健美，而这种情况会被很多人误认为是推背把背部推薄了，这是一种错误的认识。
经常推背是不会使得背部变薄的。背部的厚薄主要取决于两方面，
第一方面是背部的肌肉，包括背阔肌，大圆肌，小圆肌，竖脊肌等肌肉群。
第二方面是背部的皮下组织，也就是脂肪组织。
这两者都不会随着推背而有所改变的，推背的作用主要是使得后背的组织变得更加松弛，并且使一些筋膜炎等无菌性炎症得到治疗的作用，但是推背不会使得脂肪重新排布，也不会使得肌肉消散，所以经常推背是不会使得背部变薄的。
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女人经常做背的好处和坏处是什么？
按摩上背时：可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴，主治心脏疾病的'心俞穴，能宽胸理气的督俞穴，以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。
按摩下背部时：可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴，主治胆囊疾病的胆俞穴，键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。
坏处：如果平时经常开背，突然间10天又或者15天没有去开背，很有可能会出现比较严重的肌肉酸痛。
做背注意事项
有些人是属于皮肤敏感的人群，这一类人群一定要注意避免出现过敏的情况。如果皮肤敏感的人群，每个月做背要在三次之内。因为精油对背部多少是有刺激性，体质不好会使皮肤的角质层变薄，甚至会更加敏感。
如果女性正处于月经期，不要去做背。会使自身的经血量变多，严重的情况下会引起月经不调的症状。虽然做背有很多的好处，但是一些注意事项还需要重视起来，不能够因为一次的享受，而对身体造成终身伤害，要选择适合的养生项目。
