尽量依着女生的要求，适当给予关心、问候、安慰，避免两人吵架。
女朋友痛经的时候，可以说一些比较温暖的话，比如心疼宝贝、抱抱你、摸摸你等，不过比起安慰，最重要的是陪在她身边，做她的依靠，有条件的话最好冲泡红糖水给女朋友喝，缓解疼痛。
女朋友生理期的时候，不仅会身体疼痛，心情也会变得喜怒无常，比较暴躁，容易发脾气，这个时候男生最好尽量依着女生的要求，适当给予关心、问候、安慰，避免两人吵架。
在女朋友生理期来之前，男生可以监督她少吃凉的、辣的食物，少喝奶茶、咖啡等饮品，以免影响激素水平，这样生理期的时候痛经的程度比较小，身体比较舒服。
女生大姨妈痛经的'时候是很烦躁的，几乎所有精力都用在抵抗腹痛上了，是没有心情理会别的事情。
男朋友或者亲近的人，应该尽量在言语上配合她，最好找一些她比较喜欢的话题，来吸引注意力。除了言语上，还应该在行动上安慰她，比如给她揉揉肚子，端杯热牛奶。
女朋友痛经可以通过心理支持、热敷、帮忙买药、喝牛奶等方式来安慰。
1、心理支持：当女朋友出现腹部不适时，可以通过心理安慰来缓解紧张情绪，可以减轻疼痛。
2、热敷：还可以通过腹部热敷等缓解疼痛，而且还能起到心理支持的作用。
3、帮忙买药：可听取医生的建议服用布洛芬等药物止痛。
4、喝牛奶：红糖生姜水具有改善痛经、驱寒暖身的作用，尤其适合痛经 此外，月经期间要注意避免辛辣刺激的食物，不宜剧烈运动、游泳、盆浴等。
1 女生来月经怎么安慰
其实严格来说，女生来月经的时候不论如何安慰和贴心都会无比烦躁，会觉得无论做什么都不够贴心，其实经期来了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生尽量多陪伴，多照顾会更为理想，只要缓解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法。
2 尽量让着她
你可以尽量让着她，经期最长的也不过一星期的时候。男人能屈能伸，几天时间而已，且让且珍惜！想办法讨她开心，写情书，送花，讲冷笑话等等，虽然有些俗，她开心你不也开心嘛！
其实女孩子要的很简单，尤其是这个时候，你的关心，贴心他会更加感动！寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。
3 多照顾对方
女人痛经的时候身体很虚弱，因为受苦会感觉委屈，外表看起来不那么光鲜，心情也会烦躁。这时候如果有人能照顾她的生活是比较理想的，月经期女人尽量不要碰凉水，如果家里不能供应热水，洗菜做饭什么的其实容易让身体受凉，如果再累到，容易使月经期拖长，血凝成块，大出血这样。
如果你和她住在一起，多包容和关心她：她疼的时候，你用手帮她捂捂肚子，熬红糖水，灌热水袋，现在好像有卖那种热帖的.。
4 不要让对方太累
女友经期时，如何照顾哄她开心如果可以的话，在女友好朋友来到这几天，家里的家务活都全包了吧！洗衣做饭，除了她洗澡让其自力更生以外，沾凉水的活必须是你的！女友经期时，如何照顾哄她开心，照顾她嘱咐她穿暖和一点，学着帮她暖小肚子，可以缓解痛经。
一、女朋友痛经怎么安慰
1.暖好热水袋。女朋友痛经的时候一定要准备好暖宝宝，放在女朋友的肚子上，尽量不要让女朋友做家务，做一个贤良的好男友。
2.冲一杯黑糖水。女生听到男生只会让她喝热水的时候的不开心是感受不到对方的关心，当男生把一杯温水送到女朋友的面前，如果再配上红糖或者黑糖冲调一下，女朋友会感受到男朋友的体贴和照顾，会非常开心和幸福。
3.抱一抱她。女朋友痛经的时候会在心理上表现得非常脆弱，这时候需要男生给予更多的关心和照顾。但是很多男生并不会说一些关心的甜言蜜语，表现的束手无策，简单的方法就是抱抱女生，给她一个坚实的肩膀，女生的心理就会好受很多。
二、女朋友痛经安慰语录
1、肚子疼不疼了，记得喝红糖水。
2、姨妈期间狂吃不胖。
3、少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉。
4、是不是不去应对，所有的问题就等于不存在是不是不寄望，当下才能够走的'更顺畅。
5、早点休息，多喝红糖水，用暖宝宝捂住肚子。
6、我愿意爱你照顾你保护你一生一世。
7、有阳光照耀的地方就有我默默的祝福，有月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看信息的领导早日好起来!
8、没什么异常的事，只想听听你的声音。
9、好一点了吗?你身体难受，我心里难过，为了我，你要快点康复啊!
10、我不介意卑微，但我要在伟大的事物面前卑微，而不是在没有应答的爱情面前卑微。
