女朋友哭了该怎么安慰她，当女朋友遇到伤心委屈的事情时难免会哭泣，此时男人就需要及时安慰，这也是能增进彼此爱意的一种方式，下面为大家分享女朋友哭了该怎么安慰她。
首先，安慰一个人，最重要的第一步，就是保证对方有一个能够充分自我暴露，和你安心倾诉的环境。
很多人别说安慰别人了，他们本身就是一个特别差劲的倾听者：他们在对方和自己传递信息的时候，在听到对方倾诉的时候，本能的第一反应是打断对方，给对方下总结：“好了，我知道你这个事情大概是...”
往往对方一看到你是这个状态，你对自己的倾诉是这个态度，对方直接就会不想和你说话了。
打断别人，和引导别人是有明显不同的，这个不用杠，不要说“我这是在引导她”，打断别人的那种不耐烦的语气，那种下定论的口气，对方一下子就能听出来。
所以，如果你想安慰你的另一半，最重要的就是在对方和你倾诉的时候，有耐心的引导对方说出来自己到底发生了什么，自己是因为什么在难受。
“我在这里，你有什么都可以和我说”，这个态度，胜过很多安慰别人的话语。
其次，安慰一个人切忌三点：
①你不停地告诉对方这件事没什么
②你开始和对方比惨
③你在告诉对方，这种难过的感受，都是因为她自身的原因
对方是来这里倾诉的，不是来这里接受你的批评教育的。而很多人虽然名义上是在安慰对方，但实际上总是在安慰对方的时候把话题往自己身上引，关注点还是在自己身上。
不要觉得被你安慰的那个人就是个小孩子，什么对错是非都需要你来告诉她，这个人现在需要的是理解和共情——可能过了这一段情绪之后，她会比你更加理智，处理的比你都好。
所以，正确的安慰方式，其实更多的是让对方倾诉宣泄出来负面的情绪，你只需要陪伴在旁边，并且告诉对方：“我也很难过”“真的是委屈你了”“我能为你做些什么嘛”...给陪伴，给情绪支持，而不要教育对方。
其实和很多人想的是不一样的：不要太着急去转移对方的情绪。
很多人在安慰对方的时候，不管是为了让对方快速恢复好心情，还是自己本身确实没什么耐心了，这个时候他们往往都会引导对方转移情绪：“别不开心了，我带你吃个饭”“好啦，一起看个电影吧”...
如果你曾经尝试过这种方式，那么你一定会听到对方和你说：算了，我没心情。
这是因为，想要让对方转移情绪，前两步是一定要做好铺垫的，如果对方还没有和你倾诉完，你还没有提供你的情绪支持，只是一直在教育对方，那么这个时候，你去转移对方的情绪，只会让对方觉得你不耐烦，你没好好听自己讲话。
所以，转移情绪，是需要留到你已经做好了前两步之后才要做的事情，否则只会适得其反。
这才是一个正确的安慰对方情绪的步骤：
首先，引导对方倾诉，并且营造一个能让对方安心表达，不被打扰的氛围;
然后，不要打断对方，不要试图教育对方，并且在这个时候持续地引导对方表达自己的意见，并且提供自己的`情绪支持;
最后，等到前两步做完之后，再尝试去转移对方的情绪，让对方不要一直沉浸在悲伤的情绪当中。
静静地陪着她。给她递纸巾，帮她擦眼泪，当你什么都不知道的时候，千万不要在这个时候去问这问那的，她愿意说的话，自己会说出来的，这个时候，就让她把坏情绪给哭出来就好了。
给她一个温暖的拥抱。陪伴在她身边，给他一个温暖的拥抱，我想，这真的是太重要了，女生在哭泣的时候，都没有安全感，特别希望自己的男人能在身边，能给自己一个温暖的拥抱。
安慰她。很多女孩子委屈的时候哭泣，哭完就会感觉好很多的了，所以，作为男朋友的，不要嫌弃她哭泣，也不要叫她停止哭泣，而是安慰她说“没事，哭过了就好了，会好起来的”
能准确地说出她的委屈情绪。做到感同身受，能更加获得女朋友的心，她会觉得你懂她，也让她感觉到没那么委屈了，因为有人理解她。
充当一下她的情绪垃圾桶。女朋友哭泣的时候，想发泄情绪，会唠叨，会想打人，那你就当一下她的情绪垃圾桶吧，把你厚实的肩膀借给她，让她感觉到，即使全世界都不理解她，但男朋友始终与自己保持统一战线。
等她哭累了，情绪稳定了一些，就要开导一下她。当她觉得委屈的时候，肯定是根据自己的想法，事情没想通，所以觉得委屈，当如果你能从另一个角度去帮她分析，开导一下她，就很容易帮她把心结给解开的哦。
1、不用说话，抱着她就好
人在伤感的时候，会不由自主的流泪。
此时越劝反而会令对方越伤心，哭的越发不可收拾。
那么此时最好的安慰方法，就是紧紧的抱着她，给她陪伴。
无声胜有声的安慰，能更快的缓解她崩溃的情绪。
2、可以找时机适当的逗她开心
如何让一个处在伤心情绪里的人快速笑出来，做鬼脸就是不错的方式。
你可以用搞笑的形式，去缓解女友的伤心，令其破涕而笑。
用笑来缓解哭泣，是最直接有效的方式。
3、有意识的培养她坚强的性格。
有时间多陪她做一些锻炼自身的运动，适当的吃一些苦头，让对方懂得很多事都需要自己去勇敢面对，哭是无法解决问题的。
慢慢塑造起女友坚强的性格，自然就会减少爱哭的表现。
4、给到女友足够的安全感。
很多女孩子一看爱情剧，就总是忍不住流泪，感动也好，害怕也罢，总归是对现有爱情的一种情感反馈。
因为女孩子总会容易将自己代入到角色里面，生怕自己的爱情会出现类似的问题，进而伤心难过，表示担忧。
所以给到女友必要的爱情信心，足够的安全感，可以减少其胡思乱想，进而减少自身的伤心难过。
不管怎样，爱哭的女孩最需要的就是身边人的理解与爱，不要过多的去责备她们的敏感脆弱，因为很多时候，她们也控制不住自己，泪失禁体质，需要身为男友的你，更多的关系与呵护。
