朋友分手了怎么安慰对方，爱和恨就在转念之间，别再纠结和摇摆不定了，分手以后就应该各自安好，破裂的感情是没有回转的余地的，是时候放下了，以下是朋友分手了怎么安慰对方的参考。
朋友分手了怎么安慰对方1
一倾听对方
如果女生分手了，她们内心一定是非常伤心的，这时候切记你不能一直提起这件事情，更多的是选择倾听，倾听是很好的一种陪伴方式，你相当于他的一个出口，他会一口气把自己的难过和伤心都倒给你，你只要先去听，然后负责给她递餐巾纸，在她说完之后，你可以稍微说一两句常规的话，没事的，还有我在啊这种话，然后立马转移话题，跟她聊天，尤其不要提前男友的名字，这会让她马上回忆起那段时光，因此少说多听很重要。
二转移目标
安慰她的最好方法其实是转移她的注意力，了解她喜欢的食物餐厅，带上她一起去大吃一顿，让她得到味蕾上的满足，这样能够大大减少悲伤，有科学表明，食物是能够让人产生多巴胺的，心情自然会变好，其次带她去游乐场或者海边玩，这时候她会享受和你游玩的时光，去体验游乐场里的刺激，或者海边的追逐，让分手这件事情能够大大的.淡化，你也会在她心里留下不一样的感觉。或者一起去跑步，跑步是非常好的减压方式，能够缓解伤心和压力，让她慢慢宣泄，还可以一起唱歌，让她彻底倾诉出来，把彻底的伤心都能够吐露出来。总而言之，所有的方法都是为了能够减少她对分手的关注，让她宣泄出来。
三给她期待
期待有很多种方式，也就是你可以给她一些暗示啊，可能前男友是想挽回的，或者你也可以给她一些更优秀的男生对象，你不经意间可以透露出一些优质男生，没有对象，让她能够有新的幻想，忘记悲伤往事，俗话说忘记一段恋情的最好方法就是开始一段新的恋情，起码给她了一个期待。
朋友分手了怎么安慰对方2
1、不要急着安慰她
很多人看到自己的女性朋友失恋一哭，就忍不住赶紧上前安慰。实际上，大道理很多人都懂，可是这个时候即便再大的道理，再多的安慰都会显得更加苍白无力，因此建议大家不要第一时间去安慰对方。
2、将自己的肩膀借给她
倘若自己的好朋友失恋了，那么她肯定会觉得非常难受伤心。这个时候你虽然无法感受她的伤心难过，也不知道说哪些话语可以安慰她，那么你可以借给她一个可以依靠的肩膀，让她尽情哭泣。此时难过的她非常需要一个肩膀依靠，这样她才可以将状态逐渐调整过来。
3、静静陪伴在她的身边
由于女生对于感情都是非常敏感的，因此很容易会因为分手而觉得无比伤心难过。这个时候的女生状态是非常低落的，处理事情也会失去一些理智。所以这个时候应该多注意一下朋友的状态，尽量陪伴在她的身边，这样也可以让她状态变得更好一些。
4、分散她的注意力
倘若一个人总是将注意力集中在一件伤心的事情上，那么就更容易变得更加难过。所以这个时候应该分散她的注意力，让她可以过得更开心一些。
5、给她讲一些笑话
如果想要让一个人开心起来，那么就需要做一些能够让对方开心的事情。既然不知道如何安慰对方，那么不妨讲一些笑话让对方开心起来呢。
如果刚开始讲的时候对方仍然难过，你也不要放弃。当你讲了很多笑话的时候，相信对方会为了你们之间的友情而觉得很感动。这个时候她也会意识到原来没有了爱情，自己还拥有一份珍贵的友情，这样也可以让对方觉得更加舒服一些。
6、买很多好吃的给她
很多女生在伤心的时候总会利用吃东西来排解心中的苦闷，这样也可以让自己更放开一些。所以在对方伤心难过的时候，不妨对她买很多好吃的，再叫上一群好朋友，一起边吃零食边看喜剧电影，这样心情也会逐渐好起来的。
