别人请客不想去的理由，很多时候我们可能会被请去一些没有意义的饭局，特别是在职场上，下面分享别人请客不想去的理由，希望对你有所帮助。
无论是生活中还是职场中，被邀请吃饭，聚会几乎是每个人都会遇到的事情，但有时候真的不想去，不好意思拒绝。别人主动邀请你吃饭，说明你在别人心目中还是有分量的，把你当好朋友，真的很难拒绝
1、今天实在是没空啊，等下次有时间了我来请你吃饭。
2、已经和朋友找就约好了啊，这刚好时间冲突了，下次等我们都有空了，我来做东，请你们吃饭!
3、今天完全不在状态，身体稍有不适，去不了啊!这样等下，我来请你!
4、老婆孩子还等着我回家一起去吃饭呢，实在不好意思啊，等下次我来请你!
5、我现在还在公司加班呢，没办法过去啊，还不知道搞到几点，你们吃，等下次有空我请你们吃
6、因身体不适而拒绝，无论是同事或朋友请您吃饭，如不愿意去可说是最近喝大了，身体不适为理由委婉拒绝，比如肠胃最近不好，发烧等等;
7、家中有很重要的事情需要处理，比如跟自己妻子有什么事情要做，要去接孩子等等。
8、向朋友表达自己最深的歉意，尽可能请朋友谅解自己。
9、我晚上约了某某客户吃饭谈重要的事情，改天我约你咱们一起吃饭。
10、当你的同事或朋友邀请你外出吃饭时，可对你说：“真不好意思，今天是我们家聚会，实在去不了，改天我请你吃一顿饭吧
11、说自己工作还没有做完，需要加班 。如果是同事请你吃饭，你不想去的.话可以用最近的工作比较多，需要加班为理由委婉的拒绝同事。
12、我们可以说自己晚上需要外出，一般对方听到后，也就不会继续邀请了。
13、朋友有事需要自己帮助，比如帮别人搬家，陪其他人去买东西，或者在医院等等。
14、胃口不好，需要减肥，或者干脆直接说自己得了口腔溃疡没办法吃东西。
15、今天有课程要学习，或者有运动需做，实在绕不开就直接明说自己近期没有钱。
怎么拒绝别人请吃饭
1.表示自己的工作尚未完成，需要加班。假如是同事请你吃饭，你不愿意去的话可利用最近的工作较多，以加班为理由委婉地拒绝同事。这样的'方法也是比较好的!
2.因身体不适而拒绝，无论是同事或朋友请您吃饭，如不愿意去可说是最近喝大了，身体不适为理由委婉拒绝。当你这样说的时候别人也怪不了你什么!
3.拒绝陪家人，当你的同事或朋友邀请你外出吃饭时，可对你说：“真不好意思，今天是我们家聚会，实在去不了，改天我请你吃一顿饭吧
4.以要另一次用餐为理由拒绝，如果你的同事或朋友邀请你共进晚餐，但你不想去，可对对方说：“真不好意思，今晚我有约了，改天请你吃一顿饭”。
5.别人请客，我们不愿意去，我们可以说家里有事，这样才能委婉地拒绝对方，一般说家里有事，别人也不怎么问，毕竟是家事。谁都不想过多的干涉了!
6.最后，怎么拒绝别人请吃饭的理由?其实如果有人请客，而我们又不愿意去，我们可以说晚上需要出去。通常对方听完之后，也不再继续邀请。
在日常生活中或者是在职场上，我们都避免不了要参加各种饭局，虽然，很多人对于一些饭局多少都会产生厌倦的心理，但是，还要去参加，毕竟，有些饭局能给自己带来资源和人脉，也就是为自己带来一定的利益。
不过，同样，饭局是最能体现一个情商的高低，所以，真正情商高的人从来不会去参加没有任何意义的社交，因为他们很清楚这种饭局的目的，就是人和人之间的交往客套，虽说，多参加饭局能扩大自己的人脉圈，还能给自己增加更多认识朋友的机会，但是，有时候，也会在饭局上得罪人而不自知，所以，情商高的人都懂得如何去甄选什么样的饭局必须要参加，然后，不必要的饭局就可以找理由和话术来推掉了。
别人邀请的饭局，你不想参加怎么办？高情商的人这样做
一般来说，面对不想去的饭局，很多人都想不到很好的理由，只好从嘴里挤出来一句“不想去”，结果可想而知，这种直截了当的回答很扫兴，只会驳了别人的面子，这样一来，人家心里肯定也不高兴，认为你是看不起他，从而得罪了不少人。
而且，有一些人就会为难地说一句：“我有事”，其实，这个回答也不好，总会让人觉得你是在敷衍自己，那么，这时候，寻找一个好的理由就很重要了，毕竟，如果你的理由太过于拙劣，这样只会让人一眼就识破，让你在别人心里的印象也大打折扣，甚至人际关系越来越差，所以，接下来就让我们一起来看看高情商的人会怎么回答，这样不仅不得罪人，还能避免尴尬的局面，我想这才是真聪明！
一、先感谢，再致歉，说出恰当的理由
如果对方突然邀请你参加无关紧要的饭局，你就要先表示感谢邀请，问具体的日期，接着再委婉地拒绝。
然后，你可以这样说：“感谢你的邀请，但是，不好意思，那天是我老婆的生日，虽然，我也想参加，但是，这不是刚好赶上老婆的生日，如果去参加饭局的话，我老婆肯定不会放过我，而且，我还正犯愁要给她准备什么惊喜和礼物呢”，此话一出，想必人家也都能理解了，自然就不会为难你了。
二、转移目标
当他们喊你参加饭局时，就可以跟自己的伴侣打好招呼，然后跟对方说家里的另一半不同意，并且，你可以这样说：“因为在备孕，不能喝酒，也不能吃重口味的`菜，去了也只能干瞪眼，太难受了，我还是不去了，有机会再聚聚吧“。
要是搬出备孕的计划，相信对方也不好说什么了，毕竟，这件事也是挺重要的，再加上自己的语气要有些遗憾，说不定人家还会反过来安慰你，但是，要注意，这一理由不能用太久，可以用在一些实在不想去的饭局上会比较好。
由此可见，从这一件事就能看出，情商的重要性也是不言而喻，有些人做事就很难拒绝别人，有的事明明自己不想做却难以拒绝别人，最终导致自己和对方心里都不痛快，而且，情商不仅体现在生活的各个方面，还体现在职场上，将决定你在职场上能走多远。
正如《哈佛情商课》一书所言：“智商决定成绩，情商决定成就，一个人的成功，智商的作用仅占20%，而情商的作用占到了80%”。
而且，情商涵盖的内容非常广泛，比如为人处世、情绪控制、说话技巧以及识人知人，不难看出，情商体现在生活的各个方面，要是我们不重视情商的培养，就很容易吃大亏，人际关系不和谐，甚至在社会上寸步难行。
