冬天一般多久洗一次澡合适？在日常生活中，我们经常都需要洗澡，但是在寒冷的冬天，我们的洗澡次数可以稍微的变化一下。接下来就由小编带大家了解冬天一般多久洗一次澡合适的相关内容。
冬天一般多久洗一次澡合适1
冬季洗澡次数以每周1—2次为宜。
很多人认为洗澡越勤，身体才会越干净。但随着冬天的来临，皮肤也变得越来越干燥脆弱，皮肤瘙痒也容易盯上这些“勤洗澡族”。洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，由此导致皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。用力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。
冬天洗澡洗多久好
盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。
冬季天气寒冷，大家都喜欢舒服地泡在热水中，舍不得离开。但这可不是什么好习惯。泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。此外，长时间泡澡人容易疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。
冬天洗澡水温多高合适
洗澡时水温与体温接近为宜。
寒冷的天气里，很多人都喜欢用很热的水洗澡，甚至觉得越滚烫的水温越能提高身体热度。但洗澡水温过高却会让你的皮肤苦不堪言。它会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。
冬天洗澡用什么浴液好
浴液一定要选择碱性小的，中性的最好。沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。
冬季节皮肤本就干燥脆弱，如果使用清洁能力较强的浴液，会加重损害皮肤的保护层，加重皮肤问题。秋冬季洗澡的时候我们宜选择性质温和的沐浴用品，以避免对于肌肤的刺激。
在寒冷的冬季，洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多，除了可以清洁消疲外，还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。但是，如果洗澡的方式不对，却会让你生病，那么冬天洗澡几天一次最好？冬天洗澡洗多久合适？下面一起来看看吧。
冬天洗澡顺序是怎样
冬天洗澡，正确的做法应该是，洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。
1、洗脸
当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。
2、洗澡
脸洗干净之后就能够清洁身体了。洗澡时水温应与体温接近为宜。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，容易发生缺氧；而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭，不利于清除污垢，也会令体内热量分发不出来，浴后感觉四肢无力。
3、洗头
头发在蒸气的氤氲中得以滋润，先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。
冬天洗澡紧闭窗户好吗
很多人冬天洗澡都喜欢关紧门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。
建议：洗澡时别紧闭门窗，超过半小时一定要上前看看。否则若中毒超过半小时，会有生命危险。
小贴士
1、饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。
2、剧烈运动和酒后都不能马上洗澡。
冬天一般多久洗一次澡合适2
新生儿冬天多久洗一次澡
宝宝冬天洗澡不应过于频繁。众所周知，宝宝的皮肤很娇嫩，皮脂分泌不足。如果经常给宝宝洗澡，尤其是在干燥的冬天，很容易使宝宝的皮肤因为过于干燥而起皮脱皮。所以宝宝冬天洗澡应该在一周2次以下的频率。
北方：天气寒冷干燥，建议一周给宝宝洗澡1~2次为宜；
南方：天气稍微暖和，建议一周给宝宝洗澡2~3次为宜。
除了洗澡以外，也要每天注意宝宝的卫生。每天早晚都要给宝宝洗脸，洗手，洗脖子，洗屁股，但是注意不要用刺激的洗发水沐浴露一类的。不管是洗完脸还是洗完澡，都应该给宝宝喝点水补充流失的水份，特别是宝宝冬天洗完之后，小脸和小手要记得擦宝宝专用的面霜。
新生儿洗澡放多少水合适
对于新生儿和六个月以下的婴儿，在浴缸里装满8到10厘米的水，对于较大的婴儿和儿童，浴缸里的水不要超过齐腰高（坐姿)，不要在水还在流动的时候给宝宝洗澡，因为水温变化很快。
当你的孩子在洗澡时，千万不要他一个人呆着，婴儿可能只需要几秒钟就会在浴缸里滑倒或在水里翻身而无能为力，他们不会挣扎或发出声音。更多的孩子在无人看管的情况下洗澡后受伤严重。
冬天怎么洗澡最科学
冬天洗澡最怕的`是孩子着凉感冒的问题，除了要做好取暖工作以外，提前准备好衣物，最重要的是要选择合适的时间，时间不对，宝宝就很容易感冒。
睡觉前不要洗澡，因为睡觉之前洗澡，可能会让宝宝很兴奋，影响他的睡眠质量，对孩子的发育非常不好，所以要在宝宝睡觉之前，两个小时之前洗澡是最好的。睡觉刚刚起来也不能洗澡，这样会影响宝宝的身体调节功能，很有可能会导致宝宝的免疫力下降，更容易引起发烧的情况。
吃完饭以后不能马上洗澡。吃完饭以后马上给孩子洗澡，会影响孩子的肠胃吸收和消化，经常这样就会让消化系统受到影响。影响宝宝的身体健康，所以吃完饭以后一个小时之后再洗澡是最合适的。
早上也不能给孩子洗澡。早晚温差大，很容易让宝宝着凉感冒，想要洗澡选择在中午温度合适的时候。
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孕妇冬天洗澡的方法
1、严格限制水温
据现代医学研究表明，过高的水温会损害胎儿的中枢神经系统，水温越高，沐浴持续时间越长，损害就越重。所以，水温应该控制在38摄氏度以下。此外，孕妇应尽量不要去温水池沐浴，以免热水浸没腹部。据临床测定，在孕妇体温较正常上升2摄氏度时，就会导致胎儿的脑细胞发育停滞；若上升3摄氏度，则可能杀死脑细胞，而因此形成的脑细胞损害，大多为不可逆的永久性损害，如出现胎儿畸形或者出生后智力障碍等。
2、沐浴的时间要讲究。
孕妇在进行热水沐浴时，每次沐浴的时间应该控制在20分钟以内。随着沐浴时间的增长，浴室内的空气逐渐减少，温度又比较高，供氧相对不足，身处其中沐浴的孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。再加之热水浴的刺激，容易引起全身体表的毛细血管扩张，导致孕妇脑部供血不足。这时，胎儿也会同时出现缺氧、胎心率加快等症状，甚至可令胎儿的神经系统发育受到不良影响。
3、沐浴的姿势要科学
怀孕以后，妇女机体的内分泌功能会发生多方面的改变，例如阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低等。此时若采用坐浴的方式，水中的细菌、病毒极其容易进入阴道、子宫，诱发阴道炎、输卵管炎、尿路感染等症状。这些疾病的出现势必会增加孕期用药的机真的了解会，而孕期一旦用药便可能会为胎儿健康埋下隐患。
