颈部如何保养抗皱，颈部肌肤的厚度只有脸部的2／3，而且胶原蛋白含量也比较少，如果缺乏适当的护理，很容易出现缺水、粗糙、黯沉、松弛和细纹。来教大家颈部如何保养抗皱
颈部如何保养抗皱1
第一招
减少低头想要预防颈部的皱纹，日常要注意一下生活习惯，如果需要经常做案头工作的话，记得不时要抬起头来，别整天将头垂下，最好每隔一个小时就伸伸兰药和伸展颈部，不妨将头慢慢的向后仰，使颈部有拉伸的感觉，预防颈部皱纹出现。
第二招
按摩去皱想要改善脖子上的皱纹，除了要使用颈霜外滋润，还要配合一些按摩动作，比如将头抬起，双手放在颈脖上，然后由上而下，由内而外轻轻打圈十至十五次急了。另外，也可仰头，双手掌心放在颈部，从锁骨开始向上推，收紧颈部皮肤。
第三招
颈部防晒日间外出，不仅仅只是脸上需要擦防晒霜，颈部也要做足防晒措施，如经常涂抹防晒指数(SPF)15或以上的'防晒产品。避免紫外线破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。
第四招
枕头要合适睡觉的枕头一定要合适，不能太高也不能太低，避免造成肩膀肌肉的负担，避免颈部过度弯曲产生皱纹。但也不能不用枕头，下巴呈现上仰姿势，也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因，枕头的高度以6至8公分左右最合适，
第五招
使用专业颈霜、颈膜使用专业的颈霜、颈膜，能够起到滋润肌肤、抗老化等效果。同时帮助加速新陈代谢，苏澳颈部线条。如果你足够重视自己身体每一部分的护理，就一定要慎重选择了。
颈部如何保养抗皱2
颈部保养技巧一：自制颈膜
将黄瓜洗净榨汁，然后一个蛋清混合，充分搅拌均匀调成糊状，将其涂抹在颈部，等上10分钟左右洗净干净。黄瓜和蛋清都具有非常不错的保湿功能，而且也比较清爽柔和，非常适合较为薄弱的颈部肌肤。
颈部保养技巧二：颈部补水
将颈部补水跟面部补水一样重要。在清洗完颈部之后，涂抹上不含酒精成分的水或乳液，改善干燥的颈部肌肤。需要注意的是在颈部涂抹乳液的时候，要遵循由下而上的手法按摩颈部，这样能够有效避免肌肤松弛和横纹细纹的产生。
颈部保养技巧三：面膜变颈膜
脸部敷完面膜后，再直接敷在颈部，等上5分钟左右取下，并进行适当的按摩帮助肌肤吸收，因为面膜中的营养成分并没有被全部消耗掉，这种方法不仅可充分利用面膜中残存的营养，还养护了颈部，使颈部和面部的肤色保持一致。
颈部保养技巧四：拒绝防晒死角
颈部肌肤跟眼部肌肤一样柔弱，如果没有做好防晒工作，使其长期受紫外线的侵害，弹性就会变差，最后干燥引起的横型颈纹及松软的下巴线条，皱纹紧接着也会出现，所以要做好防晒，平时抹上足够的分量的防晒霜或隔离霜，并及时补涂就ok。
