睡觉时喉咙干痒的情况已经屡见不鲜，如果在睡觉的时候出现喉咙干痒会非常难受甚至影响睡眠质量，那出现睡觉时喉咙干痒这种情况我们该怎么办呢？简述一下睡觉喉咙干痒的解决方法吧。
睡觉时喉咙干痒的解决方法1
出现睡觉喉咙干痒的情况可以服用一些金银花，金银花具有非常不错的清热解毒的效果，很有效的缓解我们自身出现的喉咙干痒的症状，同时也可以服用一些雪梨川贝汤，可以帮助我们在领略美味的同时就可以治愈疾病。
这是慢性咽炎的症状，慢性咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感，咽痒，发胀或干燥感，堵塞感较明显，有时伴有剧烈咳嗽，有少量粘痰，反射性恶心，闻到异味或者刷牙的时候恶心，失眠，咽部充血，焦急不安，浑身虚弱无力等。 中医认为，本病多为肺肾阴亏，虚火上炎所致，当以养阴润肺，引热下行为治则。 下面介绍咽喉炎的中药治疗方法，希望对楼主有所帮助。
1、用吴茱萸60克 研为细末，分为4份，用盐水适量调为糊状，外敷双足心涌泉穴，每日一次，以引热下行。
2、肺肾阴虚型：证喉：喉咽干燥，微痛刺痒，干咳少痰或痰中带血，易干呕，咽中如有物增塞，带有吭，嗓之声，夜间尤甚。或失眠盗汗，腰膝酸软，舌质干红，苔薄脉细数。百合30克、生地20克、熟地15克、沙参15克、玄参20克、川贝6克、当归12克、桔梗10克、甘草10克，水煎服。
3、肝经郁热型：症候：咽部账闷不适，异物感明显，情志不畅时重，咽部红或暗红，咽部或见细小潮红颗粒突起，伴性情急燥易怒，胸胁胀闷不舒，暖气频频，口苦咽干，舌边尖红，苔黄，脉细数。丹皮12克、桅子10克、柴胡15克、白芍30克、桔梗10克、佛手15克、当归10克、茯苓30克、苏梗10克、甘草10克，水煎服。
睡觉喉咙干痒的解决方法还需要依据我们自身的身体素质，选择最适合自己的治疗方法，可以多吃一些梨，尤其是在冬天天气寒冷干燥，可能会加剧我们自身出现喉咙干痒的几率，多吃一些梨具有很好的生津止渴的效果。
睡觉时喉咙干痒的解决方法2
睡觉时喉咙干痒是典型的一种慢性咽炎的发病症状，薄荷食疗法是一种非常不错的方法，可以帮助我们达到很好的清热解毒的`功效，帮助我们缓解因为喉咙干痒出现的慢性咽炎的症状，蜂蜜水具有非常不错的消炎止痛的效果，
1、患者要清晰本人对什么食物过敏，日常生涯中要尽量防止这类食物。普通的过敏性哮喘患者要防止很多运用海鲜，由于海鲜会诱发哮喘，假如必然要吃，第一非必须少数食用，在察看能否有过敏反响，假如没有，患者便食用，然则还得小心运用。
2、患者要以温热、清淡、易消化的食物为主，可采用少食多餐制。
患者可以过量的运用萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等，该类食物具有化痰利湿成效。
假如过敏性哮喘患者是属于内热或痰热型的，可以食用绿豆、油菜、苦瓜、柚子，该类食物具有清热成效。
3、患者发病时，要防止会惹起腹胀压榨胸腔而加剧呼吸坚苦的食物，如豆类、山芋等。
患者应防止油炸、辛辣影响性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。
防止烟酒的影响，尤其是卷烟中含有多种有害物质会影响患者肺部，对该疾病晦气。
4、生活要规律，定时休息，劳逸结合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的恶性情绪
多吃新鲜水果和蔬菜，饮食定时定量，营养丰富，尽量不食鱼腥海味，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
5、根据自己身体的具体情况，可于晨起参加一些体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，身体素质增强了，抵抗疾病的能力增加了，可以减少哮喘的发作。中青年患者在缓解期可坚持清晨跑步、游泳、体育锻炼等，必须持之以恒，不间断，才能取得满意的效果。
