经济衰退个人该怎么应对，因为各种各样的原因，现在全球的经济难免受到了一定的冲击，这时候身为个人的我们就需要“明哲保身”，下面为大家分享经济衰退个人该怎么应对。
一、稳定工作，确保经济来源，先求生存。
在危机中失业是大概率的事，经济萧条，企业开展不了业务，没有业务，没有销量，没有利润，自然就要裁员。在职状态，更要尽力做好自己的工作，给自己加码，让自己变成那个不可替代的人，保证每个月有稳定的来源；
如果已失业，即便降低预期的收益，也要尽快找到合适的工作，确保稳定的收入来源。艰苦时期，生存第一，先求生存，再求发展，个人而言困难时期要保住就业。
平时要养成积累备用资金的习惯，危机时不可以无规划的消费，要掌握充足的现金流，危机之时，现金为王。当经济危机中风险资产暴跌的时候，现金会变成全世界最贵的资产。
二、量力而行，合理消费，节源开流。
消费方面每个人来得根据自己的实际情况要量力而行。富人和高收入群体，可以响应号召，积极消费，确保社会经济整体稳定。较低收入者，在保证必需用品的同时，尽量缩减开支，留足足够的备用金，提高自身抵御经济风险的能力。坚信现金为王，贬值总要好过血本无归。
三、减少负债，减少负债，减少负债。减少杠杆，减少杠杆，减少杠杆。
既包括房贷、车贷、信用卡、花呗等，也包括资本市场的杠杆。
一切危机都少不了债务，在危机前第一个倒下的都是高负债的企业、银行和个人，而且自己在减少负债的时候也要避免借钱给别人，失业是大部分人要面临的，你也不知道他有没有能力偿还这笔债务。
四、保持良好心态，处理好与家人、朋友、亲戚、同事的关系。
未来暴露各类问题，各种群体的对立，男女对立、贫富对立、老板打工人对立、高学历低学历对立等等，矛盾加剧。保持好定力、良好心态，不要把自己卷进去。
五、早睡早起，坚持锻炼，减少患病几率。
正如最近流行的，“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。”
对于普通人，我们要做的是，让自己活得足够久、不那么痛苦地撑过这个冬天，才能看到下一个春天的来临。希望每位朋友都能少些损失。
全球性的经济大衰退已经开始，人类正在遭受第二次世界大战结束以来最严重的经济衰退。在这个疫情和地缘政治的大背景下，全球产业链供应链运行受阻，运转情况要比去年差得多。全球整体贸易和股市持续低迷，各国出台了数万亿的美元经济救助措施。几乎全世界所有的发达国家通胀率现在都高达6%以上，处于一种严重通货膨胀的状态。
这几天有很多经济学家都说了一个词儿，叫逆全球化进程，连华为任正非也说：未来十年全球经济会持续衰退，要做好充足的准备，最重要的是先活下去。也就是说从今年开始，因为欧洲这场战争，很多事情都和我们以前三十年前的世界不一样了。不仅国家之间可以相互没收金融资产制裁对方，而且什么能源危机粮食危机也是说来就来。
总之当下这个环境，穷人要担心降薪失业，中产要担心断供，富人则会担心自己的股票账户天天缩水，甚至房产价值也会打折，一夜回到解放前。这个时候大家也不愿意消费了，工厂也不敢开工，哪怕银行一直鼓励个人和企业贷款创业或扩大经营，但是企业主和个人也根本就不敢借钱做生意。
现在全世界的经济情况，让我想起了距离我们最近的一次全球的经济大萧条，也就是1929年的美国。当时的美国全国的失业率高达25%，华尔街股市崩以后，穷人没钱消费，中产不敢消费，富人资产缩水消费信心也受到了严重的抑制。
这直接就导致了企业只能继续裁员降低成本，总之经济进入到了螺旋收缩的恶性循环里。大批的打工人失业即使是没有失业，但辛苦工作之后拿到的工资也仅仅是勉强可以活着。
现在回想到1929年的全球经济大萧条，确实让人感到胆寒。但其实不管是八零后九零后还是零零后的年轻人，都没有真正经历过困难饥饿的年代，也没有遭遇过一些大的天灾。我们这代人仿佛从出生开始，生活就一直在变好，一直过着比较安逸的日子。从经济发展来看，国内从1970年之后到现在这50多年里，经济一直都处于高速发展。
可以说是日新月异，几年就一个大变样，不断会有新风口的行业出现。但其实大家可能忽视了一个问题，人类历史上经济缓慢发展才是常态，那种超高速发展是几百年才能遇到的一次时代的红利。我们这代人只不过是时代的幸运儿而已，总之不管是未来怎么样，当下的情况确实很难。甚至不比我们之前经历的任何一次经济危机都要严重！
那么这次经济危机我们普通人该如何应对呢？给大家几点建议，一 不要乱投资乱花钱，千万不要再去加杠杆贷款买房，因为未来十年房价会持续下跌。二 在这段时间里一定要养精蓄锐，多看书多思考提升思维认知，修炼好自己的内功。三 企业不要再盲目扩张，该砍掉的业务要立刻砍掉，要保持盈利现金流为王。我们要准备好充足的.粮食才能安全度过这次全球性的经济危机。
有一件小事，我永远都会记住，大约在2008年，由于经济不景气，很多人失业，社会每日都弥漫着愁云惨雾，人们终日都在惶恐，面对恶劣的前景，不知何去何从。
某日听得一大哥给我复述他在一个节目中听到的话，具体哪个节目现在想不起来了，他在谈笑间不经意的说了这么一句话，大意是：很多人都说经济环境不好要节省，这样不一定是最好的，经济已经不好了，节省了又有什么用呢？真正有用的事情其实是想办法正佳收入，多赚一点钱，那样才能帮助自己呀
这段轻轻松松的对话，对我影响深远，因为颠覆了我对工作与应对经济环境的想象，于是我再那段人人叫苦连天的日子反其道而行，在主业与兼职之间尽一切努力增加收入，果然感觉大不同。
世事变迁，悲剧重演，新冠肺炎肆虐全球，对社会经济的冲击更甚于当年，差别只在于世上多了一项措施叫“量化宽松”，以人为的力量干预了投资市场对实体经济的正常反应，于是表面看来没什么创伤，但不安于悲情其实却正在延长。这时候，我又想起当年的亲身实践，以及一些列的个人应对安排：
尽一切办法保住饭碗。做好本分，打好关系，不要意气用事；
妥善处理个人业务。即是兼职，终止要在主业之外争取另一份收入；
投资。你不理财，财不理你，哪怕是早前因疫情冲击有所损失，也不应当消极处理，借故逃避，反而要面对现实，想方设法保护好手里的资金，最理想当然是调整策略，收复失地。
利用政府派发的福利尽量用于增值的事情，而不是盲目地消费；
在一时冲动购物时，要三思而行；
延长生产时间，减少消费时间，并且停止接收各种鼓励大家花钱买东西的信息；
把新攒或节省得到的钱储存起来，多往保值的方面想，不要相信报复性消费这回事；
预留充足的现金，以应付一家人的不时之需。
