【导读】：红提是生活中场常见的一种水果，味道甜美，营养价值也高，因此受到很多人的喜爱，那么红提是什么季节的水果？红提和黑提的区别是什么？下面就和小编一起来看看吧。
从初夏到初秋都是红提上市的季节，所以严格来讲红提应该算是夏季的水果，并且红提在8、9月份的时候味道是最好的，不过现在市面上已经有红提售卖了。
提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量，但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。
红提是一种非常好吃的水果，呈深红色，果形一致，大小均匀，整挂无散粒。果实较硬，口感脆甜，有一种纤维质的感觉，薄皮很难与肉分开。这种水果比葡萄更耐储藏，一般在不采取任何措施的情况下放15天都是没有任何问题的。同时，这种水果营养非常丰富，具有很好的养颜功效，是非常好的养颜补血水果。
1、红提和黑提外观区别
红提和黑提都是葡萄家族的重要成员，它们在外观上有明显的区别，红提个头比较大，外表多为红色，而黑提的果粒比较小，外表则多为接近黑色的深紫色。
2、红提和黑提的口感区别
红提和黑提在口感上也有一定的区别，天然的红提口感脆嫩，果汁量不大，味道以甜为主。而黑提这种水果的口感则比较软，果汁量也有些，口感酸甜适中，另外红提和黑提还有一个区别，那就是红提果实内有籽，而黑提没有。
3、红提和黑提的营养价值不同
红提和黑提的营养价值也有一定的区别，它们之中所含有的营养成分都差不多，但是黑提中氨基酸和微量元素铁以及糖份的含量都比红提要高一些，这也使得黑提的补血功效更加出色，经常食用还能调理气血，保护心脑血管。红提虽然也是一种营养丰富的水果，但是它保健功效比黑提略差，平时食用以后能美容养颜，也能减少身体疲劳感的出现。
1、补充营养
平时食用红提能人体补充多种有益的营养成分，特别是果酸、维生素和矿物质以及葡萄和碳水化合物等，这些物质既是红提中最重要的存在，也是人体各器官正常工作时的必须成分，因此人们食用红提，可以补充营养，也能提高身体素质。
2、缓解低血糖
红提是一种高糖水果，它含有的糖份易于人体吸收和利用，平时人们出现低血糖以后，及时食用红提，就能让低血糖引起的不良症状很快好转。另外红提还能美容养颜，它能滋养肌肤，让人们面色红润，也能皮肤变得细嫩。
3、预防癌症
吃红提预防癌症也是人们吃红提的最大的好处之一，红提中含有多种微量成分，其保白藜芦醇的含量特别出色，这是一种天然的抗癌成分，能抑制细胞癌变，也能控制癌细胞的再生，平时经常食用可以起到良好的防癌抗癌作用。
