长期熬夜打游戏对男性的危害，众所周知，熬夜对我们的身体影响非常大，熬夜会使我们的免疫力降低，身体器官超负荷，得不到休息，有可能还会引发心脑血管疾病，那么长期熬夜打游戏对男性有什么危害？
长期熬夜打游戏对男性的危害1
长期熬夜对于男性的损害非常大，睡眠不足容易引起各种事故，比如驾驶的时候由于长期熬夜、过度的疲乏困倦会造成车祸，甚至造成严重的损伤，出现危及本人或他人的生命安全。另外，长期熬夜由于缺乏睡眠造成过度的疲劳，工作也有可能出错。
同时男生长期的熬夜，对身体造成很大的损害，削弱免疫系统抗感染的功能，容易感染，长期熬夜造成生物钟的紊乱，造成肥胖和心脑血管疾病的风险增加。长期熬夜会导致睡眠不足，也有可能影响睾丸的功能，甚至精子的数量和质量都受影响。长期熬夜缺乏睡眠，有可能始终感觉到疲劳，可能会影响自己停止比较喜欢的活动。
所以应该保持充足的睡眠，睡眠不能透支，绝大部分的男性需要每天7-9个小时的睡眠时间，尽量避免长期熬夜这种不良的睡眠习惯。
目前男性因为经常加班，或者经常打游戏、熬夜，甚至凌晨很晚以后才睡觉，这样实际上对人体非常有害。中医来讲长期熬夜是熬人体的阴津，会造成阴津不足。长期的熬夜对人体的危害较大，具体如下：
1、免疫功能下降、易患感冒；
2、最直接的影响是对大脑的损害，容易出现健忘、反应迟钝；
3、睡眠不足以后体力得不到恢复，身体容易疲劳；
4、很多人长期熬夜会出现性格的改变，烦躁、易怒；
5、长期熬夜脸上出现色斑、皱纹，皮肤出现干燥；
6、男性长期熬夜还会造成生育方面的影响，造成精子质量下降。中医讲应该子时睡觉，不要过多熬夜。
长期熬夜打游戏对男性的危害2
1. 直接对身体健康的危害：
肥胖
睡眠越少，BMI越高。例如一项跟踪500人13年的调查显示，每天睡眠时间少于6小时，BMI较高的可能性是其他人的7.5倍。
糖尿病风险增加
中老年人中，睡6小时的人患糖尿病的可能性是每天睡7-8小时的1.7倍，睡5小时以下则升高到2.5倍。
心血管疾病风险增加
对没有冠心病的中年人进行10年监测，发现每天睡眠5个小时以下，10年内发生冠心病的风险高了45%。
各种疾病的死亡率增加
对已患有各种可能致死疾病的人来说，减少睡眠时间，增加死亡率。
神经方面
睡眠减少会降低注意与警觉性，并在此基础上降低整体的认知功能，比如影响情绪系统，造成抑郁和焦虑情绪；同样也会造成学习和记忆能力的下降。
2. 间接危害
长期熬夜的人不只是身体健康状况受影响，有时候也会影响生活和工作中的表现，带来的后果可能更严重。
疲劳驾驶
美国睡眠医学学会统计资料显示，约1/5的.车祸与疲劳驾驶有关，每天有超过8万人在开车时打瞌睡，每年有25万起车祸与睡眠有关。如上所述，睡眠减少会降低注意与警觉性，但与一夜没睡的人比较，那些并非整夜不睡，只是长期睡眠较少的人更容易发生事故。
一夜没睡的人反而会想到尽量不要开车，即使开车时也要想办法打起精神来。而长期睡眠少的人却往往缺乏这种意识，过高估计自己的警觉性，事实上在危险来临之际，他们的警觉性已经不足以应付了。
某些专业领域
很多专业技能也需要充足的睡眠来提供保证。例如2004年的一项调查显示，每天睡4小时以下的住院医师，犯的错误是睡7小时医师的2倍[11]。
所以长期熬夜这种事情，既有对身体的慢性伤害，也有因为容易犯错导致的瞬间悲剧，还是能免则免吧。
1、男性长期熬夜可以影响睾丸的功能，造成男性精子的数量减少，而且精子的活动能力明显下降，这样会造成不孕不育。
2、长期熬夜会导致男性胃肠功能紊乱，容易导致消化性胃溃疡，十二指肠溃疡，功能性消化不良。而且熬夜会使得人体的精神处于紧张的状态，而得不到放松，会使血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或加重病情。也会使得男性内分泌激素水平紊乱，导致细胞代谢异常，影响人体正常细胞的分裂。
3、经常性的熬夜会对眼睛造成沉重的负荷，使得眼睛视力功能性减退。熬夜也容易导致失眠抑郁的发生，不规律的睡眠以及压力会造成男性皮肤水分流失，容易导致皱纹，皮肤暗淡，长暗疮，黑眼圈加重的现象。
因此，熬夜是一种危害人健康的不良习惯，特别是对男性，要安排好自己的学习和生活尽量避免熬夜。
长期熬夜打游戏对男性的危害3
长期熬夜对男性确实是有比较大的危害，具体有以下危害：
1、心血管系统：对于心血管系统来说，多数患者猝死是因为长期熬夜，导致血管痉挛，尤其是冠状血管痉挛，心脏供血不足导致猝死，所以长期熬夜的危险比较大；
2、男性健康：对于男性健康来说，长期熬夜会导致男性患有前列腺炎，前列腺炎会导致患者状态不好，出现骨盆疼痛综合征、性欲低下、性功能下降，这些是长期熬夜对男性健康造成的损害。
所以长期熬夜对身体健康不益，患者要做到早睡、早起，在不熬夜的情况下增加体育锻炼，这样可以使身体健康，改善男性功能。
