16岁有性幻想正常。
协和医院张医生介绍16岁女孩有性幻想是正常的生理现象，青春期女孩性观念开始萌芽，性幻想是普遍存在的心理，只要正确的面对，是不会出现问题的。
青春期的到来让很多的孩子出现了各种各样异常心理，尤其是当自己出现一些性意识或者性幻想的时候，都会觉得非常的`恐惧和害怕，但实际上这些都是正常的现象。
意见建议：
建议家长不必过分注意和担心，对孩子的某些不切实际的想法和行动不应过分压制。否则就会造成孩子与父母的心理隔阂、加重孩子的心理负担。
16岁女孩有性幻想怎么办
一是别太把性幻想当回事，有时候想想就想想，不必为此而自责自罪，这样反而会使你对性幻想淡漠一些，这一点很重要。
二是平时注意把自己的精力集中到学习和其他丰富多彩的活动上去。
三是不要接触黄色淫秽书刊，那些书刊专门渲染男女的性活动，对青少年有很强的挑逗刺激作用。青春期少女性行为的危害影响学习和工作:少女的青春期正处在学习、工作和积累知识为自己创造辉煌未来打基础的黄金时代，如果有性生活必然会影响学习和工作的精力，对本人、家庭和社会都不利。
生殖器管道损伤:青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道短表面组织薄弱，性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，容易造成尿道、外阴部及阴道的感染。严重影响心理健康:在性生活过程中和事后又因怕怀孕、怕暴露而产生恐惧感、负罪感及悔恨情绪
久之还会使人发生心理变态如：厌恶男子，厌恶性生活，性欲减退，性敏感性降低和性冷淡。因怀孕带来不良后果:由于女性在月经来潮以后，卵巢变开始排卵，性交时如不采取有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产不仅对女性身体不利，可引起一系列的并发症。
女性
作为女人，这也怪罪于男人身体的构成。除了男性不常暴露的生殖器官，有什么值得想象的呢？浑身上下平淡无奇，偶尔有些体毛，也不是所有女性都喜好的类型。相对而言，男性就比较幸福。因为，不但可以时刻感受到女性S型的视觉冲击产生的幻想。就连幻想对象的头发、指甲和嘴唇上细小的绒毛这类细枝末节的部分，都足以愉悦他们。
别忘了，男人们还有很多教材，色情网站、情色杂志和哥们之间的言传身教，都给予他们丰富的想象空间。而女人之间，最多说到，自己有没有过性高潮，还得确认一下，到底什么算作性高潮。
更糟糕的是，女人们有了自己的性幻想对象，并知道如何自慰，但是大脑还是循规蹈矩，在性幻想方面，太缺乏想象力。最可怕的是，女人还时不时爱用道德标准来审视自己，认为自己做的不好，不应该，还有不好意思。
男人
相对于一个男人，通常说道“意淫”，那就表示了只可意会不可言传,用他们自己的话概括就是：意淫不是追忆过去，就是畅想未来。
追忆过去很好的理解。比如他曾经有一个很好的性伴侣，可惜他没有珍惜，没把她发展成老婆，然后她就成了别人的老婆，要跟他断绝友谊以外的关系。 他每日默念：“曾经有一个真挚的肉体放在我面前……”他甚至为此要写本书，叫《在我身边晃动的日子》，这个打腹稿的过程基本也是意淫的过程，谁让他们也没 干什么其他有意义的事呢。
当然，畅想未来的次数还是更多。“要得到女人的心，要经过她的阴道。”张爱玲给我们指明了意淫的方向。每年你遇到的`‘想得到她得心’的女人不下80个了吧，但大多情况下只是偶遇，可能仅仅一个弯腰的背影，心里就被挠了把，痒到嗓子眼儿。
这时候我就很佩服那些在院儿里遛的小狗，只要遇到心仪的对象，也不管对方的品种，体形和喜好，二话不说上去就抱，多直白，什么也挡不住它的爱。 我相信几千年前“野男人”也能做到，但人类进步了，学会了羞涩，开发了心计，掌握了手段，打猎要先挖个坑，可如果只是擦肩而过，挖坑都来不及，也只好把这 个片段存进意淫的记忆库。“君子博学而日叁省乎已”，白天看到的事晚上都过一遍，这便是意淫的前兆了。
为什么总会性幻想
先分享一个很有意思事情，这是我一个朋友的真实经历，他在已经有女朋友的前提下，被一个高段位的绿茶吸引，后来彻底爱上了那个绿茶，后又被绿茶狠狠的玩弄与抛弃，整个事情之所以发生完全源于绿茶跟他说的一句话…
有一天高段位绿茶给我朋友买了一瓶水递给我朋友，朋友说不用了：“我女朋友给我买了可乐”你猜那个高段位的绿茶是如何接下来一句话让我朋友彻底陷进去的。
这里先卖个关子，文章后面会告诉你可以这么说，非常无耻却又非常有效，希望大家看后能引以为戒，不要那么轻易上当。
从心理学的底层逻辑出发，让你知道自己人性的弱点，理解自己的情感，避免被套路最后做到克己，成为精神强大的人。
首先一个很重要的问题，爱情是什么？欲望是什么？如何区分爱情和欲望。
不妨回忆一下爱上一个人的感觉是什么，是不是觉得他是这个世界上最特别的人，你觉得非他不嫁或非他不娶，觉得自己以后再也遇不上给你带来这种强烈冲动的人了。因为你在被爱情冲昏头脑，智商降到接近复出这时候你无法做到理性的思考，只能适应那强烈的感性直觉！
什么是欲望？
所以欲望的对象是你还没有得到的事物，根据心理学阿德勒“目的论”，所有的精神痛苦都源于你的目的，就是你想得到，但是又得不到。
而喜欢一个人正是想要得到却没有得到的痛苦，你为了摆脱这样的痛苦，不得不渴望想得到那个人。而一旦你在那个人这里得到了满足感。这个时候你的'多巴胺状态。会让你觉得非常的快乐。
多巴胺状态就是当这件事情发生的时候，你的大脑分泌的一种递质，不管是得奖考试通过获得爱情，升职，加薪，按摩吃美食，等等一切让你感受到快乐快感舒服的事情，包括你对性的追求，本质也是对多巴胺的追求。在我们没有得到满足的痛苦状态，在这里称之为负多巴胺状态！
