如何让婚姻生活更加美满幸福

要每天花一些时间聊天，给彼此创造惊喜，学会包容等等。

如何让婚姻生活更加美满幸福1

每天花一些时间聊天

忙碌的现代生活可能会让你和伴侣之间的相处时间变得短暂。试着在每天结束的时候花一些时间聊聊天，分享一天中发生的事情、想法和感受。这不仅可以帮助你了解对方，而且可以加深你们之间的感情。

给彼此创造惊喜

生活可能会变得单调乏味，很难维持婚姻中的激情。试着让生活变得有趣一些，为对方制造惊喜，帮助对方解压。可以是一份礼物、一次旅行、一顿特别的晚餐，或者其他任何你和伴侣都喜欢的事情。

学会包容

婚姻中有时会发生矛盾和分歧。这时，试着换位思考，站在对方的角度上去看待问题。试着理解对方的想法和观点，减少争吵和冲突，增加婚姻的和谐。

每天表达感谢

当你和伴侣一起生活时，你们可能更容易注意到对方的缺点，而忽视了对方的优点。因此，试着在每天结束时，对对方表达感谢之情，这不但可以增强彼此之间的感情，还可以让你更加关注对方的优点。

保持身体健康

身体健康是婚姻中不可忽视的.一点。试着与伴侣一起运动和保持身体健康，这不仅可以增强你们的身体素质，还可以帮助你们更好地应对生活。

每周至少一次约会

婚姻中，约会可能会被忽视，因为时间和工作压力的关系。试着每周至少安排一个时间约会，去看一场电影、吃一顿晚餐、散步或者其他任何有趣的活动，这有助于你们保持婚姻中的激 情。

学会沟通

良好的沟通是维系婚姻关系的基本要素之一。试着与伴侣互相倾听，保持心态平静，耐心倾听对方的想法和感受，这有助于建立更健全的婚姻关系。

学习和发展共同的兴趣爱好

寻找共同的兴趣爱好是增强你和伴侣之间感情的一种方式。试着了解对方喜欢的事情，并试着参与其中，这可以为你们增加互相理解和心灵的交流。

给对方足够的空间

尊重对方的个人空间是婚姻中必不可少的一点。试着为对方创造足够的空间，保持自己生活的独立性，并且让对方感到支持和理解。

爱是奉献

爱是奉献，这个道理在婚姻中同样适用。当你为对方付出时，不仅可以让对方感到被爱，还可以增强你们之间的感情。这不一定是金钱，也可以是时间、关注和关心等等。

如何让婚姻生活更加美满幸福2

1）对你的婚姻期望要现实

浪漫是美妙的，看到你伴侣最好的一面是保持爱和亲密关系的可靠方式。但是你会和你的配偶在一起很多年，所以你需要能够排除一些不完美的地方。

在激情的最初阵痛中，我们浪漫的焦点对象可能看起来很完美，但随后我们发现了他们的许多缺点。在这一点上，为了让婚姻持续下去，我们需要超越个人弱点。

认为生活或者爱人“应该这样”，不切实际的期望总是如此让人失望。我们可以理想化我们的伴侣，但要记住他们是人，没有人是完美的。

2）学会说“对不起”

有没有注意到有些人永远不会道歉，永远不会承认他们错了，永远不会说 “对不起”？这些人结婚或保持婚姻幸福的可能性要小得多

与离婚或单身的人相比，婚姻幸福的人能够并愿意向伴侣道歉。调查发现，婚姻幸福的人先道歉的可能性要高出25%，即使他们只是觉得自己有部分责任。离婚和单身的人越难以道歉或做出和解的姿态，他们就越有可能保持单身。

浪漫和激情可以让夫妻走到一起，但妥协和尊重会让你们走得更开心更长久。

3）避免问题恶化，争吵中要避开这些坑

有的夫妻吵得不可开交，但婚姻还是美满的。而一些人争吵较少，但当他们争吵时，感情就会受到严重破坏。有什么不同？

不是你是否争吵，而是你如何争吵，决定了你的婚姻能否长期存在。根据破坏关系的四个因素，我们可以判断哪些夫妻注定关系破裂，哪些可能会继续在一起：

1. 蔑视

辱骂、拉脸、咒骂和侮辱你的伴侣，并且表现得好像你很反感，基本上是“蔑视”。这是分歧开始阶段的常规特征，这段关系的日子很可能会屈指可数。在丈夫说话时看起来轻蔑的女性，两年后离婚的`可能性是其他女性的六倍。

2.防御性

“你为什么要针对我？不要那样看着我！”

“但我只是想提醒一下你而已！”

最终关系破裂的另一个主要因素是过度防御。如果有人在他们的伴侣提出话题并感到受到过度威胁或攻击时立即开始大喊大叫，这是夫妻互动的持续和常规特征，那么这种关系就处于危机之中。

防御会阻碍交流并切断亲密关系。

3.多一些欣赏，少一些指责

互相批评的伴侣可能会破坏他们无法修复的关系，这并不意味着如果你的配偶让你不高兴，你就永远不应该抱怨，但批评比简单的抱怨更具破坏性。

当你批评时，你就是在攻击整个人，即使那不是你的本意。例如：“你真是个懒惰的人”暗示他们总是那样，这是他们身份的基本组成部分。它不是特定的或有时间限制的“我认为今天你有点懒惰，这不像你！”

一些人试图通过不断指出伴侣的问题来“改造”他们，即使本意是好的，最终的结果却恰恰相反，让事情越来越糟。

幸福婚姻中的人会感到被欣赏、被爱和被尊重。提醒您的配偶他们的才能、优势以及您更喜欢和喜欢他们的哪些方面。没有人喜欢感觉他们不断受到攻击。