怎样可以让男人对你上瘾，想要抓住一个男人的心，其实很简单。女人不必使出浑身解数，在自己的世界里静待花开，便能得到最好的结果。下面就来教大家怎样可以让男人对你上瘾。
一、学会经营自己，展现自己的美
想要让男人眼前一亮，女人就必须自带光芒。在一群人中保持着光彩照人的姿态，无论何时都能倍受关注。
每一个女人都应该自信出众，相信自己，男人才会相信你。每个生命都有存在的价值和美好，女人不能否定自己。即使经历过痛苦，未来也应该充满希望。
做一个自信的女人，靠自己的实力去争取想要的一切。你的自信发自内心，你的态度一定会让男人深深吸引。
在电视剧《紧急公关》中，钱蕾说：“一个女孩子，可以不漂亮，可以不懂事，也可以不温柔，但是千万不可以自卑。自卑会让你虚荣，虚荣会让你冒险脱离正轨。从你脱离正轨的那刻起，你就已经输了。”
做一个坚定的女人，明确自己的方向和目标。脚步坚定才不会脱离正轨，脚踏实地才能得到一切。
自己动手，丰衣足食。靠自己的双手去获得，男人不仅会看到你的能力，也会被你的独立和自信深深吸引。
想要让男人对你上瘾，你无须时刻粘着他。当你能够经营好自己的世界，男人会看到你内在的独特与美丽。
在追求时，男人会用花言巧语哄骗女人。得到之后，他们会厌恶女人的安逸和享受。男人不可能毫无底线地为女人提供一辈子的安然生活，女人一定要懂得为自己考虑周全。
独立的女人充满自信，自信出众才不会被任何人左右。走好自己的路，男人一定会对你尊重无比。
二、快乐、积极向上的态度，散发正能量
在电视剧《三十而已》中，顾佳说：“你不管多伤心，多难过，这道坎你必须自己迈过去。这个世界，只有你自己才是真正爱你的人。”
即使生活不尽人意，女人都应该保持坚定的态度。
男人都喜欢和积极向上的女人相处，能够在女人身上感受到生命的力量，他会更加享受和女人在一起的时光。
一个乐观爱笑的女人，走到哪儿都像一个小太阳，走到哪儿都能带来光亮。照亮了男人的世界，温暖的男人的心房。每一天都充满活力，每一天都是新的开始。
和洒脱的女人在一起，男人会收获发自内心的舒适和自在。心态放平和一点，两人之间的相处会更加融洽。
即使遭遇艰难，女人一定要学会坚强。
心态放平和一些，所有的一切都会过去，人生的幸福就在不远的将来。
积极上进的女人从不气馁，她们的身上总是自带光环。和男人相处时，总会给对方一种如沐春风的感觉。
聪明的女人会用自己的快乐情绪感染男人，给男人带来前所未有的体验。
永远相信未来，永远保持状态。一个精致的女人总是高贵无比，一个优雅的女人总是受人尊敬。
女人身上的'闪光点不在外在，更是体现在内心的丰满和充实。心若向阳，无惧黑暗。携手并进，共度美好。
无论身处何地，热爱生活的女人总会想方设法地经营好每一天的生活。让日子活起来，让两个人的生活越来越精彩。
三、把嘴边的碎碎念念，变为身边的岁岁年年
想要让男人对你上瘾，就一定要吸引男人主动靠近。当男人逐渐走进了女人的世界，女人才有机会掌握爱情的主动权。
想要让这段感情持续升温，女人就要维护好爱情的新鲜感。新鲜感常在，男人就不会对女人失去感觉。女人要永远保持住自己最美的状态，初心不变，男人才不会感到厌烦。
在综艺《奇葩说》中，辩手傅首尔说：“管好自己，但行好事， 不渡他人。”
做好自己的事情，其他的一切顺其自然。和男人的相处时，男人需要的正是这份宽容和大度。能够设身处地为男人考虑，才不会过分左右男人的生活。
两个人想要长久在一起，就不能彼此束缚。不要让自己的不良情绪给对方带来压抑的感受，两个人需要一定的平静相处。
两个人保持适当的距离，女人才有足够的时间和机会提升自己。和男人在一起之后，女人一定要马不停蹄地加快脚步。只想在原地等待，所有的爱情都会与你擦肩而过。
男人更欣赏一个有竞争力的女人，能够给男人营造出适当的威胁感，男人才会意识到女人的重要性。
男人在女人身上看到了挑战，胜负欲一触即发。男人想要超越女人，就必须主动拉近和女人的距离。此时，两个人的感情就会在这一反一复中不断加深。
男人大多都是视觉动物，想抓住他的心，要先抓住他的眼球
要说男人不看外貌，那肯定是假的。
大家第一眼见面，第一印象都是外貌，男人也会很容易观察到女人的外在条件。
想想看，如果女人邋里邋遢的，很容易让男人失去继续探索的兴趣，女人有再深刻的内涵，男人都不想了解。
所以，想要一个男人对你死心塌地，首先就要先用“美人计”，让男人有深入了解你的欲望。
在外形上，女人是绝对不能忽视的，怎么从外在形象塑造内心世界，形成独特的风格，对女人来说尤为重要。
首先，穿着要得体，不要太过张扬，也不要太低调了。
大多数男人都不喜欢穿着太过暴露的女人，在这一点上一定要注意避雷。
再有就是，有些女人为了彰显性格，会穿很多中性甚至偏男性的服装，在很多男人眼里其实是不太能接受的。
事实上，大多数男人还是会希望女人穿得符合性别特征，温婉贤淑一点。
同样的，配饰也很重要，起到画龙点睛的作用。
耳环要选得合适，和搭配的衣服相呼应，但也不要太大太夸张了。
你可以戴一条项链，或者是一条手链，但不要同时戴，选其一就行了。或者是戴一条合适的手表，小巧精致，更能体现你温暖的气质。
男人第一眼被女人所吸引，才会深入去了解女人。
或者说，其实女人的外表是维持新鲜感的一个武器，男人肯定会想要见到每天都不一样的女人。
男人渴望家的'温暖，想抓住他的人，要先抓住他的胃
要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃。这是不变的真理。
一个厨艺不错的女人可能对男人的吸引力一般，但一个厨艺好又长的好看的女人对男人的吸引力却是致命的。
现在很多的家庭大多都是独生子女，养尊处优的，很对女人从小就是“十指不沾阳春水”，更别提做饭了。
但是，男人要和女人长久发展的话，其实心里面还是会考虑这 些方面的。
如果两个人结婚了，都不会做饭，忙于工作，都是点外卖或者是出去吃饭，显然是不现实的，所以会做饭对于男人来说是个加分项。
男人虽然说的好听，要疼女人爱女人，但他单方面的付出还是会厌倦的。
女人会做饭，给男人准备美味的便当，或者是周末的时候去男人家里，为他做一顿饭，谁也抵挡不了这种温暖的。
技多不压身，女人会做点饭不是什么坏事。先不说可以让男人对你刮目相看，更离不开你，其实对你自己来说，也是照顾自己的一种能力。
01建立良好的第一印象
吴桂君在现代诗歌《喜欢一个人》当中说到：“喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品”。
就像诗中说的那样，我们对于一个人最初的喜爱，往往来源于和他/她初次见面时的第一印象。
然第一印象的作用却不只体现在外貌的美丽与否上面，很多时候我们对人的评价不是具体的，而是比较抽象的。
它是一种感觉，是对于两个灵魂而言那种说不清道不明的契合程度。
有社会心理学家指出，人们在交往的过程中，常常会根据对方某个方面的特点，想当然地判定其其他方面也是如此，这种以偏概全的错觉现象被称为“晕轮效应”。
当我们被某个人的外形所吸引的.时候，我们会不自觉地想象，对方的其他特质也一定像这个人的外形一样优秀。
由此可知，想要在第一次见面的时候就给某个人留下全方位的好印象是比较困难的。
但是我们可以合理利用晕轮效应，从展现外在的气质开始，优化自己在对方心里的形象。
具体而言，我们可以改改自己不修边幅的习惯，让自己在日常生活的各个时刻都保持干净、整洁。
或是尝试练习和提高一下自己的表达能力，平时注意饮食、多健身，努力让自己看起来精神焕发等等。
相信这样的你，在喜欢的人心里一定能有一个更好的印象。
02相处时充分尊重对方
如果说第一印象能帮助两人“相爱”，那么尊重对方则能帮助人们更好地“相处”。
在电视剧《亲爱的自己》当中，陈一鸣和李思雨是相恋多年的情侣，然而多年来两人总是会不断产生争执，导致他们的感情岌岌可危。
陈一鸣性格脆弱敏感，常常因为一些别人眼中的小事伤到自尊。
而李思雨则性格强势，她不能理解男友的心思，反而常常指责他过于“玻璃心”。
由于公司的突发状况，陈一鸣失业了，从此他开始了艰难地找工作之旅。
李思雨不忍看陈一鸣如此难过，于是托自己的某个客户帮忙安排职位。
然而当陈一鸣开车来酒店门口接李思雨的时候，正巧看见女朋友喝得烂醉、和客户勾肩搭背的样子。
陈一鸣心如刀割，他对女朋友为自己的牺牲感到无比羞愧，和她争吵了起来；然而在李思雨看来，自己才是最委屈的那一个，好心帮忙反倒被对方埋怨。
正是这样的互相不理解、不懂得尊重对方的想法和感受，两人最终还是没能好好相处下去，分道扬镳了。
人本主义心理学家马斯洛曾经提出了需要层次理论，他认为，我们每个人生来就有多种需要，其中尊重的需要处于第四层。
我们生活中常说“距离产生美”，可见，给予对方充分的尊重和空间，对于相爱中的人们是非常重要的。
尤其对于男人来说，尊严是他们极为看重的东西，有时候为了尊严他们可以放弃一切。
因此，想要在相处过程中让伴侣持续爱自己，就要先学会去尊重对方。
