维持异地恋的最好方法，现在很多情侣大部分都是处于异地恋分开的状态，而且随着异地恋的时间变长，很多情侣都会陷入无话可说的状态，以下分享维持异地恋的最好方法。
1. 要有创意，在网上约会。
即使你们不在一起，你们也可以有创造性的约会。试试虚拟约会的想法，比如一起做同样的饭菜，或者去虚拟博物馆参观，你们甚至可以尝试虚拟逃生游戏。这些类型的活动使你们的关系保持兴奋，并给你们一些期待。有一些事情你必须提前计划，但你也可以随性而为。
2. 计划每隔一段时间就见面。
异地恋并不意味着你们永远见不到对方。根据你们之间的距离，以及前往对方的费用有多高，你可以计划每隔一段时间就去看望对方。如果一个人千里迢迢去找另一个人的费用很高，你们可以制定计划，在中间见面，或者在一个完全不同的目的地见面，你们可以一起去度假。
3. 不要整天和对方聊天。
当你们相距很远的时候，你们绝对应该花时间通过短信、电话或视频来聊天。然而，你不需要整天这样做，也绝对不应该这样做! 给彼此空间，做自己的事情是很重要的。这样，当你们交谈时，你们会有更多有趣的事情可以谈论。你们也会更加想念对方，所以谈话会更加特别。异地恋和近距离恋爱一样需要空间。
4. 给对方一份礼物，让他紧紧抓住。
你们可能无法像你们希望的那样经常拥抱对方，但你们可以送给对方一些可以拥抱的'东西。这可以是让你想起对方的东西，也可以是一份甜蜜的礼物。比如一个有你们两个人在一起的照片的数码相框，一只泰迪熊或一件珠宝。
5. 心中有一个结束日期。
如果你心中有一个结束日期，它可能会让你们的关系更容易一些。知道异地恋不会一直持续下去可以激励你继续维持你们的关系。讨论你们如何以及何时能够缩小距离，无论这是否意味着你们中的一个人必须搬家或你们都搬到不同的地方。
6. 用不同的方式交流。
如果你只使用一种交流方式，你会觉得这是例行公事。为了增加情趣，可以尝试用不同的方式交流。如果你总是在打电话，试试视频通话。或者，走老路，给对方写情书。它让你们的关系多样化，并保持激情。
7. 了解彼此的时间表。
了解彼此的日程安排是很重要的，这样才能优化你们的沟通。如果你们相距很远，而且有时差，这一点尤其正确。你不会想在凌晨3点或者在商务会议中间无缘无故地打扰对方的。这可能会让人感到沮丧，而且是一种保证能更快结束这段关系的方法。
8. 关注对方的社交媒体资料。
看别人的照片和视频会让你觉得你就在他们身边。所以，在社交媒体上发帖，并关注对方的账号。同时，发布关于对方的信息，让对方知道你关心他们，你希望全世界都知道你们在一起。
01、提高沟通质量
两个人相处，最重要的就是沟通。但异地恋的情侣很难做到每天都面对面地交流，大部分的时候都是文字聊天。但文字聊天恰恰又是“最低效”的沟通方式，只有干巴巴的内容，没有表情和声音。
这就很容易导致女生误解你，比如你发的“哦哦”，在你看来是表示“知道了”，但女生却会觉得你在敷衍，这就埋下了不满的种子。但是，不要给她们生气的机会！表情包、语气词给我用起来，再补充一点扩展话题的实质内容，包她满意。
而随着异地恋的时间变长，很多情侣都会陷入无话可说的状态，不仅文字聊天只剩下“早呀”、“在干嘛”和“晚安”，就连视频通话的时候也难以打开话题。
这个时候就可以运用一个聊天公式：分享具体事情+情绪。具体的事情有大有小，小到中午吃了什么，大到重要决定和未来规划。重要的是要有一颗分享的心，把自己遇到的事情都详细分享给对方。对方虽然可能会延迟回馈，但是两人之间能够建立起反馈沟通模式，就好像一起经历了这些事情，可以一定程度上地弥补缺失的陪伴感。
而表达情绪就是有话直说，不玩“猜一猜”游戏。无论是开心还是失落，都可以分享给对方。你的聊天对象是女朋友，不是父母，不用报喜不报忧。
喜忧掺杂才是你真正的生活，完整的表达可以让她感觉到你的坦诚，能够增加彼此的安全感。而且，在日常聊天中也不要吝啬于表达思念和爱意，这样才能让两个人的关系越来越紧密。举个栗子，在分享午餐的时候，你可以说“新尝试了一家日料店，味道还不错。要是你在就好了，好想你啊。”
02、制定恋爱规则
两个人遥遥相隔，最常见的问题就是缺失信任，见不到面的时候都会控制不住地怀疑对方在隐瞒和欺骗自己，并因此产生大量的误会。而且由于男女思维的差异和生活环境的不同，双方对恋爱的认知必然不一样，这也会造成矛盾频发。比如说，她认为早安晚安是谈恋爱的基本操作，你却觉得没必要。虽然看起来只是小事，但也可能会成为感情破裂的导火索。
而且情侣之间发生争吵，各有各的道理，吵也吵不清楚。不如两个人提前交流想法，制定一套专属的'恋爱规则，并不断地完善。这样就可以避免很多不必要的矛盾。比如说不能单独和异性出去吃饭，特殊情况需要提前报备；没有见面不能吵架，吵架不许乱提分手；不能无理取闹，在公共场合要照顾对方面子等等。
另外，还要有一定的惩罚，避免转头就忘，反反复复地犯错。可以是金钱方面的，比如违反了规则就要给对方发一个红包。也可以是其他方面，比如犯了小错要给对方按摩或者讲一个睡前故事之类的。虽然没有法律约束，但是人在潜意识里会倾向于遵守规则。而且有了这些规则，还能够让两个人之间的感情更有仪式感，让你们的异地恋更加稳固。
03、积极解决问题
情侣吵架很正常，两个人磨合难免有些火花，但异地恋情侣吵架却是一件很危险的事情。因为无法见面，看不到对方的神情，听不出对方的语气，很容易在想象中扩大对方的恶意，而且也无法通过肢体接触去安抚对方的情绪。
美国著名心理学家赫洛德.傅斯博士指出：拥抱能够使体内的免疫系统效能上升，可以消除沮丧的情绪，每天拥抱能够加强关系并大大减少摩擦。
也就是说，也许一个拥抱就能解决问题，但异地恋情侣却难以实现。因此，异地恋的情侣需要更强的情绪控制能力，一定要“先理性后感性”。事情发生的时候先理性地控制住情绪和喜欢胡思乱想的小脑袋瓜，心平气和地交流，问清楚情况以后再进入感性状态，表达自己的不满。
除此以外，还要避免两个“战”，一是冷战，因为一冷可能就是无数个日日夜夜，甚至直接默认分手。二是内心战，你不能指望对方可以察觉你屏幕背后一切的喜怒哀乐，出现问题或者误会一定要及时交流或者解释清楚。如果只是自己默默消化，总会在心里留下一个小小的炸弹，在未来的相处中会激化成更大的矛盾和不安。
04、营造美好预期
异地恋本就不是健康的恋爱状态，所以有空的时候一定要多见面。但是，很多情侣每次要分别的时候都会产生很强烈的失落感，如果放任双方沉浸在这种负面情绪里，很容易产生“我们不适合异地恋”的想法。所以，要学会营造美好浪漫的未来预期，每次分开以后，都可以开始一起计划下次见面，尽量做到详细具体，然后两个人一起期待。
比如“下个月我们一起去爬XX山，一起野营看星星。”有着清晰的规划，两个人才不会产生不安和焦虑，小日子也能过得有盼头。但是不能胡乱承诺，如果没有实现还会加重不安全感。
以上属于短期目标，想要稳定发展，还得安排好长期计划。所有不以结束异地为目标的异地恋都是耍流氓。绝大多数异地恋都无疾而终，这背后真正的原因都是没有可以共同奔赴的未来，缺乏解决问题的动力。
因此，需要两个人一起制定好一个明确的、可执行的计划，包括：见面的方式和频率、两个人长远的发展和未来的愿景、结束异地恋的时间等等，然后共同朝着这个方向努力。
规划得越详细，可执行性越强，双方一起走下去的信心也就越多。你们有空的时候就可以一起讨论未来的生活，比如要养的宠物，阳台上种什么花，孩子的名字等等。这些浪漫美好的未来预期，都能够帮助你们走到最后。
1、异地恋如何维持感情
异地恋不是人人都能坚持到底的，所以适合那些耐得住寂寞，理性多于感性，对待感情能用语言准确表达，对待爱情能做到专一，沟通能力不错，倾向于柏拉图式恋爱的人。如果你是一位依赖性强的人，则要学会适应爱情并不是生活的全部。
2、给以彼此一定的规则
有异地恋的情侣们，首先要必须定下一套原则或规则，内容包括固定的见面频率、固定的通话次数，不可以做什么事情等等。本身两人就很少见面，一定的`束缚也是需要的。
3、有问题一定要真诚的交流
本身因为相隔两地，所以产生的隔阂，大家都要有心理准备，当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率地将心里的疑惑说出来。避免一些误会导致两人有了心结，所以最好是打开话题讲清楚！
4、每天必须问候和联络
每天打电话这是必须的，分享一些生活上班或者是工作的事情，尽管可能很小，很不值得一提，但如果不打，慢慢的就让两个人变得没有话题可聊。所以和对方分享，关心彼此的喜怒哀乐。虽然他不在身边与你一起经历，但是换种方式也能够保持一种他其实一直和你一起的感觉。
5、在生活中制造惊喜
给对方来一个惊喜，到对方的哪里来一个突袭见面。惊喜永远是爱情的保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心为自己准备的意外礼物。富有想象力和创造力的年轻情侣除了搞突袭见面以外，或者是用一些网络方式制造一些特别的浪漫，博得有情人一笑，用心足以见得是感情不变的有力保证。
