口苦泡什么茶喝最好，味觉是人体中重要的感官，大多喜欢甜的，但是有口苦的人就深受困扰，吃什么也不香，甚至影响心情，那么怎么可以缓解口苦呢，那请大家往下看吧。
口苦泡什么茶喝最好1
口苦如果是由于火气大引起，可以选择像福鼎的白茶，绿茶像龙井、碧螺春、猴魁、毛峰等都很适合。如果脾胃不好，可以考虑选择铁观音，特别像生铁或者生普洱茶都是可以。
口苦还可以泡一些中药的花茶，可以选择麦冬、天冬、女贞子、菊花、栀子、连翘、金银花等中药材选择使用来组成花茶，代茶饮。
口苦泡什么茶喝最好2
食疗的方法来辅助缓解病情
1、吃维生素C
口苦的患者服用维生素C片可以缓解口苦。服用方法是每次2片，每天服用3次，放在舌下含服，如果只是轻度的口苦一般服药两到三次就可消除症状。即便是重度口苦，连服三到四天大部分也可消除。但服用维生素C这个方法治标不治本，只能临时一用，最正确的做法还是应该请医生确定病因，进行对症的调理，才能根治。
2、吃清凉食物
口苦的患者应该饮食规律、食物结构搭配合理。在饮食上不宜吃辛辣、油煎的食物，可多吃点清凉的食物，例如绿豆汤、新鲜的水果、蔬菜等，平日里还要忌酒醇甘肥。
3、夏季口苦吃什么
夏季口苦的主要原因是胃口因天热受到影响，天气炎热消化功能降低，同时还易产生精神疲惫、口苦苔厚、食欲减退、体重忽然减轻等症象，我们常说这是“无病三分虚”。
夏季高温，每个有都应该多吃一些能够清热利湿的食物，像西瓜、香瓜、黄瓜、西红柿、各种豆类及豆制品海鲜等，还可以在家中自制果汁饮用。多吃能够补钾的'食物，像草莓、香蕉、李子、大葱、芹菜等来补钾，防止因低血钾出现疲劳、倦怠无力、中暑等现象。
4、口苦不妨吃些野菜
这里小编推荐荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋。
将荸荠、藕和芹菜放在一起榨成汁喝，清热利湿的效果非常好。
马齿苋是一总是种野菜，它对于湿热体质的人来说是一宝，食用方法也非常简单，开水焯熟加入麻油、味极鲜、大蒜泥拌好就可以吃了。
口苦泡什么茶喝最好3
怎样可以缓解口苦
口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关。口苦的患者多晨起为重，所以晚饭不宜饮酒或是油腻之品。中医另有“以苦治苦”之说。由于苦味或食品能泻火、降逆，所以用黄连或黄芩适量泡水喝，可治口苦；食用苦菜，苦瓜等。
导致口苦的具体原因
1、某些慢性疾病，糖尿病常会伴发有口苦的情况；另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕。
2、精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口干口苦。
3、生活不规律，睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等会引起口苦；打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等也易出现口苦。
如果时常觉得口苦的话应该先找出原因并加以治疗，因为一味的去缓解口苦只是一种治标不治本的方法。现代都市的人普遍精神压力都很大，所以在一定程度上会影响身体，而口苦在一定程度上也是这种原因的直观的体现。生活还是需要放松放松的，这样才能有好的心情和健康的身体。
