酸奶面膜怎么做

酸奶面膜怎么做，相信很多人在生活中都喝过酸奶这种饮品，它非常的美味，同时酸奶还有多种功效和作用，甚至可以做成面膜，达到美容养颜的效果，下面就一起了解一下酸奶面膜怎么做。

酸奶面膜怎么做1

酸奶清洁面膜

材料：酸奶和面粉。

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)

2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

酸奶保湿面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪。

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

酸奶拿来喝的话是美容减肥的圣品。你知不知道如果用酸奶敷面膜对皮肤也是好处多多呢!酸奶中含有大量的乳酸，可以温和的作用于皮肤，不会产生副作用。

酸奶祛痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。

做法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

酸奶美白面膜

材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

做法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

酸奶面膜怎么做2

蜂蜜酸奶面膜是用酸奶和蜂蜜搭配而成的一款DIY美容面膜，其中酸奶不但能活化皮肤且能使皮肤恢复弹性，而蜂蜜能有效地改善皮肤表面的营养状态并能促进肌肤的新陈代谢！

功效：保湿、嫩肤及美白

蜂蜜酸奶面膜的功效源于蜂蜜和酸奶，其中蜂蜜富含的糖类、维生素、酶类及矿物质及等能为肌肤补充营养物质并能有效改善肌肤的新陈代谢，而酸奶富含的蛋白质、脂肪酸、维生素及矿物质等能维持上皮细胞的'完整并能防止皮肤角化和干燥，因此二者搭配而成的蜂蜜酸奶面膜在营养保湿、收缩毛孔及美白肌肤等方面极为显著。

做法：将蜂蜜和酸奶调匀

蜂蜜酸奶面膜的做法比较简单，制作时直接将蜂蜜和酸奶按2:1的比例混合即可使用，也可以将蜂蜜和酸奶混合均匀后用来浸泡面膜纸，但不管是那种做法都要确保蜂蜜是真蜂蜜且是天然成熟蜜，假蜂蜜在这里就不再作讨论了，为什么要用天然成熟蜜呢？原因是浓缩蜜(水蜜浓缩而成)在高温浓缩过程中酶类基本上已经完全失活了。

搭配：鸡蛋清、青木瓜等

蜂蜜酸奶面膜制作时可以搭配其他材料一起使用，其中常见的有香蕉(营养保湿并能促进细胞修复及更新)、鸡蛋清(营养肌肤并能促进肌肤细胞新陈代谢)、青木瓜(软化角质并能溶解毛孔中堆积的皮脂)等，例如蜂蜜香蕉酸奶面膜在营养保湿、美白淡斑等方面尤为显著，而搭配鸡蛋清制成的蜂蜜鸡蛋清酸奶面膜更有利于嫩肤和淡斑。

用法：敷面约10～15分钟

蜂蜜酸奶面膜的用法和其他DIY蜂蜜面膜一样，在使用前先要用温水将面部清洗干净，然后用洗面奶清洗油脂并适当按摩以打开毛孔，等毛孔打开后便可将做好的蜂蜜酸奶面膜均匀的敷在面部，大约10～15分钟后用温水清洗干净，假如是用面膜纸则将面膜纸浸透后取出直接敷在脸上，敷面大约20分钟后揭下并用温水将面部清洗干净。

禁忌：使用不宜过于频繁

蜂蜜酸奶面膜不宜过于频繁使用(每周使用2～3次为佳)，原因是酸奶中富含的乳酸菌有软化角质的作用，但过于频繁的使用容易使皮肤变得敏感及脆弱，而且蜂蜜中含有一定量的大分子物质，长期频繁使用也容易堵塞毛孔而引发毛囊炎等皮肤问题，另外过敏体质者、毛囊炎患者及毛孔粗大者等人群要谨慎或不使用蜂蜜酸奶面膜。

蜂蜜酸奶面膜是比较常见的DIY蜂蜜面膜，尤其在美白保湿、收缩毛孔等方面有着极为显著的效果，但在使用时一定要严格控制好使用频率，长期过于频繁的使用对肌肤也是极为不利的。