【导读】：妊娠纹会让宝妈的美丽大打折扣,因此很多宝妈在断奶之后第一时间就想去掉这些难看的纹理。
妊娠纹会让宝妈的美丽大打折扣,因此很多宝妈在断奶之后第一时间就想去掉这些难看的纹理。不过,对于很少接触这方面的宝妈来说,还真不知道长了妊娠纹怎么办,只能看看别人消除妊娠纹的方法,然后照搬,希望能去掉。对于这样消除妊娠纹的方法,辣妈并不建议,因为每个人的情况不一样,选择的方法自然也就不一样。那么,怎么做更好呢?
运动改善肌肤,恢复皮肤弹性
不用说都知道,宝妈的肚皮在经过一轮吹皮球一样的经历之后,肚子上的肌肤肯定受损了。因此要想去妊娠纹,第一步就是改善腹部的肌肤,让皮肤慢慢恢复弹性。恢复皮肤的弹性的方法,像瑜伽呀,游泳呀,慢走慢跑等都是不错的办法。女性练瑜伽不仅能帮助去掉身上多余的赘肉,同时还能塑身,淡化妊娠纹。游泳是一个非常好的有氧运动,因为游泳可以跳动身体的所以技能,并且在瘦身的时候可以起到淡化妊娠纹的作用。当然,如果宝妈觉得去练瑜伽或者游泳会被人看到身上的妊娠纹,感觉不好意思,建议选择慢走或者是慢跑。
怎么祛除妊娠纹:按摩加纹霜
在平时的时候应注意按摩和保湿,按摩可以排除身体里的毒素,还可以减肥,再加上美姿秀妊娠纹霜可以有效的促进皮肤修复,达到修复妊娠纹的作用。在按摩的时候也要助于按摩的手法,会更加好哦!
1、腹部
以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩。画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。腹部肌肤,因为这个地方的妊娠纹是最多最常见,也是最难去掉的,所以建议适当延长按摩时间。
2、臀部
涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上,由内至外轻轻按摩即可。
3、大腿
由于怀孕,腹部的隆起会加大双腿的负担,因此很多女性在孕后期会出现浮肿,而浮肿很容易留下妊娠纹,在按摩的时候最好以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次,这样可以拉伸肌肤,起到提拉肌肤的作用。
以上就是有关于妊娠纹怎么消除的一些方法,希望可以帮助到还在为妊娠纹烦恼的妈妈们,让你们早日的去掉妊娠纹。
