一出汗味道就特别重，夏天的时候动不动就会出汗的，夏天到了，由于天气炎热，很多人都很容易出汗，稍微动一下就汗流浃背，尤其是那些爱出汗的人。下面看看一出汗味道就特别重。
一出汗味道就特别重1
情绪不稳定
在生活中，由于压力比较大，因此很多人情绪会不稳定，不仅容易诱发一些疾病，而且会导致人体内分泌的失调。在这种情况下，人体出汗会更多，而且汗水中蛋白质含量会增加，更加容易滋生细菌，蛋白质在细菌的作用下分解，从而产生异味。
因此，在平时要保持情绪稳定，要学会适当地释放压力。舒畅和稳定的心情，会让支配汗腺分泌的交感神经活动减弱，从而减少汗水分泌，减轻体臭。
喜欢吃肉和调味品
肉类和一些口味重的食物分解后会有一小部分随着进入汗水排出体外，从而更容易产生难闻的气味。特别是海鲜、大葱、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物的分子通过毛孔渗出体外，从而加重了汗水的味道。因此，汗味重的人，平时要尽量少吃这些东西。
此外，要想减少体味，平时要加强饮食调理，要注意增加维生素。多食用富含维生素C、维生素B1、维生素B2及钾、钠、镁、铁等矿物质的食品。如坚果、冬瓜、西瓜、西红柿和各种叶类蔬菜。
特别是在出汗多的夏季，饮食应该要保持清淡，多吃一些牛奶和豆制品。
喝水比较少
足够的水分能够让身体的代谢物一起随着尿液排出体，如果喝水量比较少，身体代谢物随尿液排出的量就少，跟着汗液排出体外的量就会增加，从而导致汗臭味加重。
而且如果水量摄入不够，汗液的浓度就会增加，也会增加汗臭味。
所以，每天要摄入足够的水分，一方面让代谢物多从尿液排出，减少汗液排出量，另一方面稀释汗液，减轻汗液的味道。
体味重的人，可以在水中适当加点桑叶。桑叶可以调节人体的神经功能，有止汗的效果。
如果觉着单一的桑叶味道不好的话，可以再搭配一些有益于清热解毒的天然草本，比如青钱柳叶、牛蒡根、荷叶、沙棘、菊花、玉米须、山楂、决明子、葛根、槐花，将这11种食材经过一定比例的搭配再泡水喝就可以了。
流汗后处理不及时
汗水除了水还有一些代谢物，这些物质会滋生大量的细菌，从而造成异味的出现。平时如果大量出汗后没有及时清洗，就会导致汗味的出现。因此，出汗后要及时洗澡，这样不仅更舒服，而且不会出现异味。
平时坚持天天洗澡，要穿透气性比较好的鞋子、衣服和袜子，而且要定期更换清洗。在清洗衣物一定要清洗干净，而且衣服要在阳光下自然晾晒干。
对于一些出汗多、体臭重的人可以适当用抑菌香皂清洗腋窝等重点部位，也可以在腋窝等部位喷一些止汗露。脚部出汗多的人，平时要及时更换袜子，最好能一天一换，这样也能减少臭味的产生。
一出汗味道就特别重2
1、压力过大
如果人们压力比较大，那么汗液的味道就会最难闻，因为这是由大汗腺分泌的，大汗腺分泌的汗液含水量比较少，细菌在脂肪和蛋白质的混合物当中得到了大量的繁殖，因此气味比较重。而如果人们是在锻炼过程当中，或者天气炎热的时候发出来的汗液，主要是由水和电解质构成的，气味并不是特别重。
2、文胸换洗不勤
对于很多女性而言，出汗有馊味这主要是因为内衣有问题导致的，比如说很多女性为了追求性感，穿蕾丝花边文胸，而这类文胸主要是由气味储存作用的织物制成的，并且文胸和身体接触比较紧密，在出汗的时候很容易接触到汗水，因此如果人们不是经常换洗，那么就很容易有异味。
3、爱吃菜花
如果经常吃大蒜或者是洋葱，就有可能诱发体臭，菜花(花椰菜)、子甘蓝其实里面也同样有很多臭味的化合物，在吃了之后，全身可能都会发出恶臭味。
4、饮酒
在人们喝酒的时候，酒精会通过血液流经全身。部分酒精会通过毛孔渗出来，也有一部分会随着呼吸散发出来，会让人闻到一种酒臭味。
如果人们身体出汗有馊味，往往是以上这四种原因导致的，正常情况下人们出汗气味并不是特别重，假如自己最近精神压力比较大，也没有天天换洗内衣，经常吃一些刺激性重口味的食物或者有喝酒，那么出汗有异味是再自然不过的事情了，人们要想纠正这种尴尬的异味，那么我们就要纠正自己的不良生活习惯。
一出汗味道就特别重3
大汗腺又被称为顶浆汗腺，在人们的腋下、胸部、肛门等比较封闭，潮湿的部位分布较广。
小汗腺比较多，遍布全身的`各个皮肤，以手掌和脚上分布的汗腺最多。在天气炎热时，这两处出汗也是比较多的。
小汗腺分泌的汗水，大多都只是水，但大汗腺分泌出来的汗有一种特殊的功能，在接触到皮肤表面的细菌后，会释放不饱和脂肪酸，从而产生“汗”的酸臭味。
所以，在腋下等部位出汗后，产生异味是一种很常见的生理现象，人们不用太在意。
有人又说了，为什么我总是闻到男人身上的臭味？“臭男人”真的是名不虚传。
引发这种体味差异的主要原因有3个
男性的大汗腺比女性更加多。人体的大汗腺受雄激素的影响比较大，在进入青春期后，由于男性部位分泌雄激素水平不断升高，也可能导致男人的体味更严重。
女性对味道更加敏感。女性的嗅觉不仅能够帮助辨别异味，对异性身上的气味也更加敏感。
男人更喜欢抽烟喝酒，导致体味加重。对男性而言，如果你长期吃一些油腻的食物，或者辣椒、大蒜等，也可能因为肉类的摄入改变人体腋下脂肪酸的成分和分泌量，从而加重体味。
从这几点考虑，男性的体味比女性更重也是情有可原的。如果想要避免这样的体味，勤洗澡并且及时调整自己的饮食习惯，显然更重要。
分享一些去除夏季汗臭味的方法，不妨试试看
第一点自然是勤洗澡、勤换衣服。每天洗澡时最好针对大汗腺密集的部位更加仔细的清洗。比如腋下等部位，可以在洗澡时用肥皂适当的多洗洗。平时尽可能保持这些部位干爽，穿着透气、吸汗的衣服，也能避免汗液不断的“变臭”。
第二点，停止喷香水掩盖体味。香水往往能够在人们的身上起到锦上添花的作用，但是当你体味本身就比较重，再加上香水浓烈的味道，反而可能混合成一种更难闻的味道。建议存在汗臭味的人避免使用香水，可以选择体香剂。
第三点是清理毛发，避免汗水和细菌不断滋生。夏季其实可以选择对腋下等部位适当的去毛。当腋下等存在较多的毛发，不仅会留存汗水，不利于散热，还可能给细菌滋生的条件，更容易产生难闻的体味。
选择正确的方式来去除自己身上的部分体毛，能够在一定程度上缓解体味难闻的问题，对社交和生活也不会造成更多的影响。
