怎样叫男人感到愧疚，总有人说女人应该让男人保留一点对自己的愧疚感，如果一个女人想要让这个男人对你感到愧疚，让这个男人重新回头，以下分享怎样叫男人感到愧疚。
1、控制你的情绪，让他看到你对他宽容的态度
很多男人深夜不回家或者是得知丈夫出轨之后，很多女人都会感觉到瞬间的崩溃，这时候告诉他，做出这种事情让你有多失望，但是你不想放弃你们之间那么多年的感情还是想重新重归于好，而是让男人看到你是有多么的爱他能够激发起她对你的一种愧疚感，让他觉得这出这种事情是非常的对不起如此爱他的妻子的，这样就更想弥补自己。
2、好好安抚他的父母，不要在父母的面前说他都不是
有时候你的一个举动可能就会让父母觉得你是一个非常好的女人，肯定不会让自己的儿子做一些对不起你的事情，如果丈夫的父母都站在你这一边一直在儿子面前说你的好话，那么他和父母对你的愧疚感就会更加的重了。这样做不仅能够很好的让丈夫感觉他对你有愧疚感，并且也能够调和你和婆婆之间的关系。
3、不要冷战，好好沟通
一个人做错了事情，有违道德准则，自然就会产生一种愧疚感。如果你可以跟他好好沟通，说你能够理解他的做法，并且只要你能够改正，你们还是我重归于好的，那么这个男人就会觉得你是一个非常好的女人，这时候他的愧疚感也是会油然而生的，就会想办法弥补你。
男人的愧疚感是什么。
当一个男人第一次背叛之后，他会觉得自己对自己的.老婆，对家庭充满愧疚感，他也会反思自己的行为真的很不对，这个时候他为了能减轻自己心里的负担和压力，他会说是因为她太啰嗦，我得不到温暖，所以我才这样做的。这个时候，如果你拆穿他的不忠，他会诚心悔过，他会尽一切可能保住家庭，求你原谅，这个时候的他是真诚的。
第一，愧疚就代表着男人做错了事情。
我有一个朋友，他晚上出门的时候，忘记跟他女朋友说他又晚一点回来了，结果那天晚上他女朋友等了他很久，他意识到了这个事情之后感觉到非常愧疚，他觉得自己做错了事情。
所以他后来一直跟他的女朋友道歉，我觉得这种男生做出事情的轻度愧疚感可以帮助感情有效升华。
因为当男人意识到做错事情的时候，他后面就会谨记着出门一定会报备，不让女人随便担心，自己在后面的相处的时候也会让女朋友感觉到非常的舒服。
所以这样子有助于他们的关系更加稳定和谐。
第二代表着男人无法承受对方的好。
之前有一个女生跟我说过，她对她男朋友非常好，每天做好早餐给他吃，送他上班，然后帮男朋友做家务，尽可能的让他的生活更加舒适。一切都迁就有男朋友。
所以这个时候男人就会产生一点愧疚感，因为觉得他女朋友实在太好了，太完美了，简直是无微不至，感觉自己没有什么东西可以回报给女朋友，这个时候你就要值得注意了。
当一个男人对女朋友太好这种行为产生愧疚的时候，他可能会因为压力过大而产生分手的念头。
其实作为一对平等的情侣，双方付出应该是平等的，不要因为某一方做得太好，这样子会给男生造成过大的压力，产生愧疚感，这种愧疚感是过度愧疚，不利于感情的维持。
第三代表男人会觉得自己做得不够好。
有时候男人觉得自己愧疚是因为一件事情，他觉得自己不够好。
比如男生买了一个礼物送给女朋友，结果女朋友收到礼物之后并没有流露出那种喜悦的神情。
这个时候男生就会产生一种淡淡的愧疚感，觉得这件事情他没有做好。
如果这种愧疚感发生的话，那极有可能会对双方造成一些影响。
因为男方一直处于一种愧疚感当中，觉得自己什么事情都做不好，那就会越来越失望，最后生出了分手的念头。
所以有时候女生在看到老公产生这种想法的时候，你要及时的控制他，要学会接受对方，给予自己的爱，同时也要付出同等的爱给对方，这样子两个人才会越走越远。
那么我们到底如何让男人产生愧疚感呢？
第一，对男人许下的承诺你要学会装傻。
女人在恋爱的时候啊，往往会用耳朵听爱情，而不是用心去感受爱情。
所以两个人在感情正浓的时候，总是会希望对方说一些甜言蜜语来证明他爱你。
往往有时候恋爱中的男女都会不由自主地许下承诺。
很多时候那些女人总是会轻而易举的就相信了这一些承诺，并且在以后的生活当中也会较真的纠结于他们到底有没有实现自己的承诺。
但是有的女人他并不会纠结于男人许下的承诺。
对男人说的那些承诺他们都只是听听而已，不去追问也不要求男人做什么。
这些女人知道，如果一个人爱着对方的话，不会只是嘴上说而已，而是会用行动来告诉你。
当你做了这样的事情时，往往唤起男人的愧疚心，赢得男人的真心。
第二，在男人犯的小错上，你要学会装傻。
生活中不可能存在不犯错的人，人非圣贤孰能无过。
生活中不缺那些女人在男人犯的小错上纠缠不清，一定要让男人低头认错或者服软才肯罢休的事情。
这样的做法并不能说明你是一个聪明的女人，反而是一个让男人觉得没有趣味的女人。
只要男人不犯原则性的错误，聪明的女人都知道去装傻。
当然这个时候装傻并不代表着放纵他，让他继续放肆，而是引导他往正确的道路上前进。
一般犯错的人，他的心里是有愧疚感的，高情商的人就懂得利用这种愧疚感，让对方对自己产生一种依赖。
第三，在日常相处中装傻。
男人总希望自己是一个大英雄，尤其是在自己喜欢的女人面前，他们喜欢的是让自己的女人能够依靠自己崇拜自己，从而找到自己的幸福感和存在感。
就比如男人有时不小心说错了话，有的女人不会去较真，男人买了你不喜欢的礼物时也不会去埋怨，会很开心地说谢谢，并且委婉地告诉对方自己喜欢的是什么。
这样久而久之呢，会让男人对你产生愧疚感，在和你相处的时候也会变得更加温柔，会变得更加爱你，更加关心你的一举一动。
在爱情的这条漫漫长路上，人不顾一切的爱着也被爱着。
但人的情感只有爱和被爱吗？答案必然是否定的。
或许一开始你会因为爱而选择和一个男人在一起，但时间长了，两个人之间的爱情一定会因为各种各样的原因变成了一个更加复杂的情感。
而这个时候爱情就会牵绊住两个人的情感。
在这种新的情感之中，它包含了爱、依赖、喜欢甚至是愧疚。
愧疚感有时候是一种很奇妙的东西，轻微的愧疚感会让他对你更好做出一些弥补。
然而太过于强烈的愧疚感则会让人承受不起，甚至让人产生想要远离的想法。
也就是说如果将一个男人的愧疚感用得恰到好处，将会起到事半功倍的效果。
在使用心理愧疚法的时候，我们有几个原则，首先我们要谨记适度原则。
人的情绪是分能量的，心理学家把人不同情绪按照能量指数分了等级。
其中能量等级最高达到700至1000，其次是平和600，喜悦500。而能量等级最低的是羞愧20。
长期处于羞愧阶段的人是比濒临死亡稍微好一些的，就是内疚30。
而长期处于内疚状况的人会表现出懊悔、自责甚至受虐倾向，他们不能善待自己，稍稍有一些刺激，可能就会陷入自我攻击或者攻击别人的状态中堕落下去。
内疚的背后要么意味着这个人对自我的批判、指责和攻击，要么就意味着她不得不去做一件更恶劣的事情来减缓自己的内疚感。
这就意味着你在使用心理科救法的时候，要学会把握适度原则，过量的话会产生相反的效果。任何事情都有它一个合理的度，如果我们能够恰当的掌握分寸，就能达到事半功倍的效果。
一些轻微的愧疚感能够让男人从内心深处产生一种自责感，而这种自责感、愧疚感会让他想要不由自主地做一些事情来弥补你，以便减轻自己内心的罪恶感受。
但如果过分的强烈愧疚感会让男人觉得已经没有弥补的余地了，做再多的事情都是于事无补，反而会产生一种强烈的想要逃离的动力。
只有远离这里补我才能减轻自己的`愧疚感，就是这种想法。
其次，你不能抓得太紧，你要适当的放低自己的姿态。
当男人做了一些事情让他对你产生了愧疚感之后，当然你也可以利用这种愧疚感做一些事情。
但是你不能抓住这一点小问题就胡作非为。如果你因为一点小事就大吵大闹，会让他认为自己之前做的错事都是由于你的不懂事。
在男人有了一些愧疚感之后，你应该表现出落落大方，宽容大度的样子，不跟他计较，这会让他想要弥补你的心情更加强烈，更加想要对你好。
愧疚会让两个人之间的关系更加亲密，同时也会让两个人之间的关系越走越远。
真正聪明的人并不是善于给对方制造愧疚感的人，而是能够恰当的消除两个人之间不和谐的感情因素。
愧疚感本来是一种不好的形象，当一个人做了什么违背自己道德准则的事情时，这种感觉会达到巅峰。
他从一开始就是错的，他有一个错误的出发点，我们要做的是改正它、消融它，而不是制造它。因为内疚并非都能维持住感情。
现实中大家都很难把握住适度的内疚尺度，刚刚好和已经变质，往往在惯性的判断中不小心失了痕。
而且不同的传达背景、不同的生命历程也决定了人们维系亲密关系的不同模式。
所以对于某些人而言，他的内疚可能不但不会对维持婚姻有帮助，反而还会因此伤人伤己，所以你一定要学会判断。
有人说幸福的婚姻是相似的，不幸福的婚姻各有各的不幸，其实幸福的婚姻也是各式各样的，所以在婚姻里做到知己知彼，找到适合自己的情感互动模式，才还是我们获得幸福婚姻的法宝。
1、女人天性善良。
天性善良的女人会让男人有强烈的保护欲望，尤其是同情和爱女人。这样的女人经常和周围的人相处得很好，教会男人很多真理，在男人的生活中扮演好老师和好朋友的角色。
天生善良是好的。但人们善于被欺负。男人们非常担心和担心天性善良的女人，他们不能放手。他担心女性会被同性嫉妒算计，也担心女性会给异性一个利用机会的机会。
2、女人善解人意。
男人在生活中总是会遇到挫折和困难。如果他们不被别人理解，他们会更加沮丧。一个体贴的女人会陪伴他，鼓励他，这会给他心中带来安慰和信心，并对生活充满希望。
对于这样一个体贴的女人来说，男人已经习惯了她的存在。一个男人愿意和你分享他自己的幸福，也愿意和你谈论他的压力，和你谈论一切。一旦和这样的女人分开，男人就会感到沮丧。
3、女人一起做了很多事情。
男人和你在一起的每一天都是快乐和充实的。看电影，卡拉OK，晚餐，旅行。。。你有很多珍贵的回忆。你从不特立独行。幸福和幸福是简单的在一起。
和男人一起做很多有意义的事情的女人常常给男人留下深刻的.印象。不时地，我会回忆起男人的记忆。当我想起过去，我会一点一点地想起你，我无法放下过去的感情。
4、为男人而改变的女人。
最后，让男人愧疚一生的女人是你吗?其实有些女人太爱男人了，愿意为男人改变自己，只是为了取悦男人。你试图变得更好，更温柔和体贴。你吃他喜欢的菜，你喜欢听他喜欢听的所有歌曲。
