饺子、油茶、生菜、枣糕、元宵茶、面条、豆面团、油锤等。
元宵节是中国最重要的传统节日之一，也是中国人敬仰和信仰的节日。元宵节主要包括吃汤圆、观灯、猜灯谜、放鞭炮、燃放烟花等各种传统活动。
南方人最喜欢的食物是汤圆，汤圆通常由糯米制成，又软又甜，还有芝麻、核桃、花生等。也可以加入馅料中。
近年来，汤圆也开始呈现多样化，如水果汤圆、坚果汤圆、巧克力汤圆等。汤圆汤圆，顾名思义，象征团圆，完美诠释了元宵节的意义。
南方汤圆和北方元宵被很多人误认为是一种食物。事实上，他们不是。这两种食物的原料和形状相似，但制作方法却大相径庭，导致味道大相径庭。
元宵被卷在糯米粉里，卷成一个圆形的球。熟练的师傅还用擀水、洒水的方法，让元宵的入口更清爽。众所周知，北方人爱吃饺子，元宵节也有吃饺子的习惯。
字面意思是把元宵放入茶中。但是，这种吃法很少见。在陕西等地，有吃元宵茶的习俗。事实上，热汤面中加入了各种蔬菜和水果，不仅弱化了普通元宵的油腻感，也让元宵的营养更加全面。
北方人都喜欢吃饺子，元宵节也会有吃饺子的'习惯。民间有句话叫“十五平，十六圆”，所谓十五平，就是正月十五要吃饺子。
每年在台州一带，正月十四看完灯笼，我们就吃糟羹。用肉丝、冬笋丝、香菇、木耳、鲜小鸭、豆腐干、油泡、川豆板、菠菜等炒出汤汁，然后加入少许米粉，煮成有咸味的糊状食物。正月十五，汤是甜的，是用红薯粉或藕粉配莲子、甜枣、桂圆等做成的。
以上向大家介绍了元宵节的传统习俗，希望能让大家多了解一些元宵节的习俗，尤其是当你在不同地区吃的不一样的时候，不要闹笑话！元宵节在民间广为流传，深受大家喜爱。正月十五吃元宵，就像一首诗，牢牢地刻在每个人的心里。
1、饺子
在我国北方没有什么事是一顿饺子解决不了的，更何况是这么隆重的节日！其实在古时，就有元宵节吃饺子的习俗。
在河南还有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗，十五这天吃饺子，十六这天吃元宵。寓意团圆吉祥，扁扁圆圆又一年！
2、油茶
我国有些山区，则有“十五打油茶，十六捏扁食”的说法，扁食指的就是水饺，而打油茶则是类似于一种加了菜、水果的咸粥或甜粥类面食小吃。过年期间，人们天天大鱼大肉，到了元宵节，估计没有什么比一碗热腾腾、香喷喷的油茶更让人心旷神怡的了。
好喝又暖胃，特别是过年期间容易上火、厌食，吃饭没胃口，看什么也腻，这时候一碗油茶是最治愈的。
3、生菜
在我国广东，元宵节有“偷”摘生菜的习俗，并拌以糕饼煮着吃，在老广人眼里，这种食品代表着吉祥！再就是因为生菜和“生财谐音，因此也被看作是吉祥富贵，财源滚滚的七喜庆之物！
4、枣糕
作为曾经的宫廷点心，枣糕以面粉、枣泥、红糖为主料，烤制而成，流落到民间后便成了元宵节的传统点心。
枣糕虽然没有其他传统点心那般细腻精致，但是馥郁醇厚的枣香味，只一口，便成了人们喜欢的味道，这也是枣糕这么多年来一直受热捧的重要原因。
5、元宵茶
在陕西等地有吃元宵茶的风俗，就是在热汤面中放进各种菜和水果，很像古时的“元宵粥”。
此茶增加了纤维素、矿物质及维生素的摄取，且不像普通元宵那么油腻，对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用，也使元宵的营养更为全面，并且这种食物老少皆宜，不像吃元宵的时候禁忌那么的.多，老人孩子还必须少吃一点。
6、面条
在我国江北地区，流行着这样的说法：“上灯元宵，落灯面，吃了以后望明年”。意思就是说人们过元宵节期间，吃完了元宵之后赏花灯，游玩了一晚上，肯定饿了。赏完花灯，等摘下花灯后就要吃碗面条，也寓意长长久久、顺顺妥妥，这才有了“吃了以后望明年”之说。
7、豆面团
昆明人喜欢吃豆面团，做法跟元宵差不多，是将豆炒熟后磨面，团成丸子后用水煮熟即可，口感不错。
8、油锤
元宵节的应节食品，在南北朝时浇上肉汁的米粥或豆粥。但这项食品主要用来祭祀，还谈不上是节日食品。
到了唐朝郑望之的《膳夫录》才记载了：“汴中节食，上元油锤。”油锤的制法，据《太平广记》引《卢氏杂说》中一则《尚食令》的记载，类似后代的炸元宵。也有人美其名为“油画明珠”。
9、糟羹
台州流传着这样一句谚语，“正月十四是元宵，家家糟羹蛤蜊调”。都晓得，农历正月十五是我国的传统节日元宵节，吃汤圆，闹花灯。月圆，吃汤圆，寓意全家团团圆圆。而台州偏增加一天，十四、十五，两天都过，而真正的元宵夜是正月十四。
过元宵，台州人一般不吃汤圆，全家人围坐在一起吃糟羹。糟羹是用山粉勾芡的，所以又叫山粉糊。老话讲，先苦后甜，咸羹讲究味道，突出“鲜”味，先尝为好，把“甜”放在后面，于是，十四夜吃咸羹，十五夜吃甜羹。
10、汤团
江浙沪地区更多的将元宵节的节食成为汤团，而非汤圆。上海的汤团主要有两大流派：一是本地的大汤团，二是宁波汤团。
本地汤团，个头有乒乓球大小，比一般的汤团要大不少，所以叫大汤团。干糯米粉作皮，馅心主要是咸口味，如鲜肉或者菜肉，也有甜口味的，如豆沙、芝麻等，但还是以鲜肉或者菜肉更多见。
11、年糕
在元代的时候就有正月十五元宵节这天食用年糕的记载，年糕是我们中华民族的传统食物，尤其是在春节期间必备的食物之一，因为年糕又可以叫做“年年糕”，能够谐音“年年高”，有着一年比一年好的寓意。
12、馒头、麦饼
浙江浦江一带在元宵节有吃馒头、麦饼的习俗。据说原因是馒头为发面，麦饼为圆形，取“发子发孙大团圆”之意。湖南省常德上元各家以椒为汤，加入韭菜儆果诸物款待客人，称为“时汤”。
