经常沟通；共同兴趣；关注对方；尊重对方；建立信任；经常表达爱意；找时间共度时光
1、足够的安全感
当夫妻之间彼此信任，并且很相信对方，这样就能更加没有保留的敞开自己，而不需要通过压抑自己的方式来获得所谓的安全。
2、责任感
当一方感到需要更多的亲密感时，最好的办法就是自己采取主动，让对方知道自己此时此刻的感受，而不是默默的等待对方来采取主动。
3、全然的关注
夫妻双方要达成一定的共识，在特定的空间内，彼此分享一些深层的情感体验，在这段时间里，你要把对方当成你关注的全部。
4、诚实
其实在夫妻之间最需要的也就是诚实，这份诚实包含着尊重、敏感而非责难和评价。也许听上去简单，但真要做起来是很难的。
5、身体的'接触
在这里的接触是刨去“性”的意味的。它指的是任何一种能传达关爱、呵护、欣赏或其他积极情绪的举动。
6、活在当下
我们与自己另一半的`感情很大程度上来源于，我们和身体我们和身体保持了怎样的存在感;以及我们对于外界进入我们感觉、大脑和直觉的敏感度。如果，我们此刻不能完全活在当下，我们也很难和对方有深刻的联结。
7、感激
没有什么比感激更能强化我们的体验了。我们应该感谢伴侣愿意付出时间陪伴我们，并且愿意在我们的关系中投注时间和精力。
夫妻感情升温的方法
很多丈夫要离婚，都是因为看到外面的女人光鲜亮丽，回家看看自己的妻子，真是有点灰头土脸。事实上，你们想象一下，作为一个女人，你们为一个家庭付出了那么多。一天要做这么多家务，还要给你做三顿饭，能不能不灰头土脸？你们挣的那点薪水，只够家里的正常开支，花在女人身上又能花多少钱？因此女性要学会改变，才能让丈夫开心，不妨改变一下生活方式。
女人随时都要学会低头，特别是在两性关系中，女人只要温柔地撒娇，男人随时都不会抗拒。丈夫提出离婚时，一定要审视自己，看看自己究竟出了什么问题，不要总是选择逃避。如此将来的生活，对谁来说都不会舒服。
夫妻如何增进感情
想办法加深你们之间的感情，之所以能感情破裂，是因为你们不再关注感情的投入。别以为那个人嫁给你就会安心地和你过一辈子，如果你不想对那个人好，那对方也会有勇气走出这段婚姻。欲解决感情破裂，就要关心对方的感受。
多学会与对方相处，不要总觉得自己特别忙，没时间陪对方，想要挽救自己的感情在水火之中，就要多花点时间与对方相处，但是你知道如何相处，给对方生活中的关怀，从那一刻起，对方其实也能感受到你的益处。
睡前做好这三件事，可以增进夫妻关系。
(1)夫妻睡前按摩，可以增进彼此的感情
这对夫妇每天都很忙。他们经常回家，没有心情做一些甜蜜的动作。他们通常懒洋洋地躺在沙发上。他们不能等另一半服务，只是指着另一半。
然而，这对夫妇熬夜加班，想在家享受。不要指手画脚，对另一半做一些不寻常的事情，这会使他们的感情疏远，无法继续幸福的婚姻。
因此，夫妻睡前要互相按摩，既能缓解两人的疲劳，又能增进彼此的感情。
(2)夫妻睡觉前，会分享彼此的心情，是为了让两个人没有沟通障碍
如今，太多的夫妇会有一个非常严重的.问题，那就是，他们经常聚在一起，少离多，白天和晚上经常看不见。他们只能在半夜睡觉前见面，这会使两个人有沟通障碍，失去婚姻的保护伞。
无论两个人多么聚少离多，都不能失去感情交流。
所以，两个人要抓住睡前的时间，可以分享一下最近的心情，这样既能增进彼此的感情，又能得到一些帮助。
(3)夫妻睡觉前，如果两个人想要多甜蜜，就是为了促进感情的升温
夫妻之间每天从早到晚忙于工作，让彼此的生活像机器，一切对他们来说更兴奋，问题必须解决，没有等待这一波事情结束，另一波事情又开始了。
通常夫妻在睡觉前，时间属于两个人，夫妻之间晚上增进感情的方法，所以彼此应该充分利用这个独家的空间，尽可能甜蜜，会让感情升温。
谈恋爱如何增进感情
表达爱意
我们应该经常向爱人表达我们的爱。一句简单的句子“我喜欢你”或“你就是我的全世界”让对方觉得很甜蜜，能让对方感受到你的心，也能尝到爱的滋味，也更有安全感。
欣赏对方的优点
我们应该经常告诉对方我们喜欢她什么，我们爱她什么，对方身上的哪个亮点让你感到骄傲，对方在你眼里的优势是什么。让对方明白，你不仅在恋爱之初欣赏她，而且一辈子都欣赏她。同时，我们也应该互相鼓励和支持。只有这样，我们才能让对方发挥自己的潜力。
多和对方分享心情
不要封闭自己，掩盖自己的好坏、抱负、恐惧、成就、错误等等。我们可以互相分享这些重要的事情。此外，情人应该是你分享最多秘密的人，而不是别人。虽然即使是最亲近的人也应该有自己的隐私，但别忘了留出时间和爱人交流。
当对方遇到困难时，站在他(她)身后
当恋人在生活中遇到挫折时，我们都应该互相安慰，让彼此变得更好。同样，当恋人和朋友吵架，工作遇到麻烦时，我们应该知道如何互相安慰。
小惊喜
一个有意义的甜点，也可以是一对耳环，一条漂亮的.裙子——无论多少，只要让对方知道你心里有她。我们也可以写一张爱的便利贴，在工作时发条“我爱你”/信。这些都能让对方知道你心里有她，而对方也会倍增自信，增加安全感。
理解，容忍对方的缺点
我们对彼此的高期望很可能是爱情失败的基础。除非你的婚姻伴侣是机器人，否则我们不能要求对方没有任何缺点。没有人是完美的，这是人的性格和个性，而不是缺点。我们应该学会探索和接受一些特殊的地方，一个正常人或多或少会有自己的爱好。我们自己的弱点经常让我们感到不安，所以不要责怪别人的弱点，也不要故意揭露另一半的缺点。
留出时间互相陪伴
不管你的工作有多忙，确保一到两周内有一个晚上你们俩独自一人。新的记忆是在这个时候创造的，并与对方分享你的故事，也许只是呆在一起，因为彼此的陪伴而感到温暖。
不要有理所当然的心态
我们应该一直感谢另一半给我们的善良，以及他们给我们带来的幸福。我们应该记住，爱情中的幸福来自于另一半为我们做的琐事，我们也应该得到回报。永远不要认为别人对你所做的是理所当然的，爱是一个一点一点积累的过程，我们应该仔细培养，一旦爱松懈，爱就会慢慢离开你。
追求平等
谈恋爱如何增进感情？我们不能忘记爱情中最重要的规则：我们不想要的，不要强加给别人。你应该合理地分配家务和其他事情。当你不特别照顾别人时，不要期望或要求另一半特别照顾自己。
