:芹菜.书本.信纸.字卡.小手帕 土:方印.尺.橂型.杯子.黏土 水:八音盒.乐器.水球.沙漏.铃铛等。
首先，要准备宝宝穿的服饰。传统抓周服饰为喜服或是粉色、红色的衣服，以示喜庆之意。新时代的妈妈们可以根据自己的喜好和传统习俗来选择。要注意的`是，不要选择过于束缚宝宝动作的衣服，以免影响其活泼自然的表现。
其次，是手工项链。传统抓周仪式要使用“木鱼磬”，现今时代，手工项链的使用比较流行，据说可以增加宝宝的温度感知，让宝宝更加自然舒适的表现动作。准备时可以选择用五种不同颜色的珠子线编制，寓意五行五胜，五福临门。制作手工项链需要根据孩子的年龄大小选择一定长度，不要过长或过短。
第三，是摆设。传统抓周仪式要设立“五常桌”以及“五行神位”，这些物品会居中摆放。现代家庭可以根据自己的需求摆设一些具有意义的物品，比如相册、宝贝衣物、房产证或是银行卡等，寓意长大后能取得好成就和财富。
第四，是贺礼。在抓周仪式中，亲朋好友会带来一些小贺礼。新时代的妈妈们可以选择一些符合自己观念的小礼物，可以是营养品、儿童玩具等，以此预祝孩子健康成长。
第五，是烛台和蜡烛。当天会点燃蜡烛，一般是五支，分别象征五行金、木、水、火、土。在新时代，可以选择各种小巧花样的烛台和蜡烛，让仪式更具现代气息，有许多国家的抓周习俗是用特别的蜡烛来实施习俗，比如加拿大的抓周也是如此。
最后，还需要准备一些纪念品。为了让这一天更加难忘，可以为孩子准备一些纪念品，比如宝宝手印/脚印、抓周照片、纪念冠、纪念盒子等等。
总之，抓周仪式是一项非常重要的传统文化习俗。在现代生活中，新时代妈妈们为了使这一天更加难忘，可以在传统抓周仪式中加入新的元素，让孩子有一个美好的回忆，同时也体现了妈妈对孩子成长过程的重视。
在魏晋时期，民间出现了一种习俗，即当小孩满一周岁的时候，就要在地上放置一些东西，来让他们抓取，抓到了什么就代表了日后的前途发展是什么，这是一种父母预测宝宝事业前途的方法。所以在地上摆放了什么物品是很重要的，我们要避免选择尖锐易碎的物品或者宝宝的玩具。
抓周用品有哪些禁忌
1、忌放尖锐物品：当宝宝在进行抓周的时候，我们一定要注意避免摆放尖锐物品。一来尖锐物品容易误伤到宝宝，很多宝宝对这些东西都充满了好奇心；二来尖锐物品也容易破坏风水气场，不利于宝宝抓周，最终会影响到抓周的准确性。
2、忌放易碎物品：很多人都认为宝宝们是没有什么力气的，他们十分娇小不会用太大力，但这种想法完全是错误的，虽然宝宝不如成年人有利器，但是他们的力气也没有小到可以忽略不计，所以我们一定不能在地上摆放易碎物品，这很容易导致宝宝在抓周的时候将它们抓破，从而危及到宝宝们的人身安全。
3、忌放宝宝喜爱的`玩具：为了保证抓周结果的准确性，我们在放置物品的时候，一定要注意选择宝宝没有见过的东西，因为宝宝们在抓周的时候已经有了喜好了，如果我们放置他们喜欢的东西或者不喜欢的东西，就会严重干扰到抓周的结果。
宝宝抓周，在中华民俗中是一项非常重要，极具文化内涵的活动，具体内容主要有活动意义、所需物品、活动仪式和物品含义等四个方面。
一、活动意义。
抓周，也叫拭儿、拈周、试周，起源于中国魏晋南北朝时期，是在小孩周岁时举行的一种预测前途和性情的仪式，也是第一个生日纪念日的庆祝方式。
抓周与产儿报喜、三朝洗儿、满月礼和百日礼等一样，同属于传统的诞生礼仪，核心意义是对生命延续、顺利和兴旺的祝愿和期盼，反映父母对子女的深切关爱和无限希冀。
抓周，具有典型的家庭游戏性质，是一种具有人伦味和启蒙教育的民间风俗。
二、所需物品。
一般情况下，宝宝抓周准备的物品，有书、笔墨、印章、算盘（计算器）、尺、刀剑、剪子、听筒、钱币、芹菜、葱、蒜、稻草和鸡腿等14种。
以上物品，要颜色、大小基本一致，不会影响宝宝的视觉判断。
三、活动仪式。
抓周的活动仪式，一般都是在中午吃“长寿面”之前举行，提前把所有物品准备到位，亲戚好友都在客厅一应就坐，给宝宝换上一套新衣服，鞋袜、帽子要一应俱全。
1.祭拜祖先，告诉祖先宝宝满一岁的讯息，祈求宝宝能健康成长。
2.祭拜后，在室内放一张大桌子，铺上红布或席子，中间成弧形摆放14样物品，以宝宝伸手可以取到为宜。
3.接着让宝宝坐在桌子中央，让宝宝任意抓取一件，抓两次即可，以此预测宝宝将来会选择的`行业与命运。
4.宝宝抓取过程中，大人们不得干扰、引导，以他第一次下手接触的为准。
四、物品含义。
每项物品所代表的职业与意义，可以自行加入些新时代的用品，如手机、相机等。
1.书 ，意义是会读书，适合做学者、专家。
2.笔墨，意义是成为作家、画家 。
3.印章 ，意义是适合从政，有权势，会做大官 。
4.算盘（计算器），意义是会当商人、会计师，适合从商 。
5.尺，意义是将来可以成为设计师、建筑师 。
6.刀剑 ，意义是能当军官、警察，喜欢武术。
7.剪子，意义是将来能当服装设计师、园艺师、老师。
8.听筒，意义是适合医护工作。
9.钱币，意义是将来会很富有。
10.芹菜，意义是代表勤劳、勤奋、勤快。
11.葱，意义是代表聪明，头脑灵活。
12.蒜 ，意义是代表善于计算，精通谋略。
13.稻草，意义是适合农事工作。
14.鸡腿，意义是有福气，表示一生将不愁吃穿。
