孕妇可以吃补药吗，孕育一个生命的过程是艰辛的，有的孕妈妈希望自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长，会想要努力补充一些营养品，甚至想要吃补药，那么孕妇可以吃补药吗？
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怀孕期间，一些孕妇想通过吃补药促进胎儿的生长发育，调整自己的身体状态，这种做法是不可取的。
怀孕不是一种疾病，是一种特殊的生理状态，而且子宫以内存在有胎儿，在吃任何食物以及药物的时候，都要考虑到对胎儿是否有影响。
补药往往成分比较复杂，而且很多补药并不是正规厂家生产的，特别是里面的中成药成分比较混杂，所以难以判断是否是安全的，更无法判断对胎儿是否有影响。
所以孕期不建议吃补药，同时在孕期正常吃饭就是最好的，大量进食一些高能量的食物或者药品，反而容易造成营养过剩，这样不利于胎儿的生长发育，容易引起胎儿畸形或其他异常情况。
所以孕期不建议吃补药。
孕期可以吃补品吗
怀孕后可以吃补品的，不过也不能乱吃补品。
在不知道这种补品能不能吃，之前不可以随便乱吃。
想要吃补品的话，妈妈可以先听从一下医生的`建议。
有些妈妈身体很好，而且营养比较均衡，是不需要吃补品的。
有些妈妈身体不太好，则可以在医生的指导下吃补品。
除了适当吃补品之外，妈妈一定要多补充叶酸。
去医院做检查的时候，医生会给自己推荐叶酸的产品。医生推荐叶酸一般都是属于药类的，并不属于保健产品。
另外医生也都会推荐自己多吃药类的产品。药类的产品跟保健产品有很大的不同，药物类的产品安全，而且效果也不错。
妈妈要根据自己的实际身体情况来相应的补充营养。没有营养不良的问题，是不用额外补充营养的。
补了太多营养，只会造成营养过剩，而且会让自己越来越胖，不利于顺产。
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如果孕妈妈身体差可以采用食补的方式，补品性状不宜容易对孕妇及胎儿造成伤害，不宜乱用。
中医认为，如果孕妇滥服人参、桂圆、黄芪等甘温补品，甘温极易助火，动胎动血，对有阴虚内热的孕妇来说，无异于火上加油，火盛则灼伤阻血，血热则妄行，上下气机失调，则很可能造成漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产，若气盛耗阴，扰动胎儿，还可危及生命。
孕期各阶段适合的食物
孕早期主要是胎儿的器官分化形成阶段，胚胎很小，由于受内分泌及精神因素影响，孕妇往往伴有恶心、呕吐、厌食等，此时主食应以面食为主，如饼干、面包干、馒头干等。
副食及水果以健脾和胃之品为好，如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果等含有丰富的蛋白质及维生素的食物。
孕中期胎儿身体各系统组织迅速发育，体重、身高增长较快，出现胎动。此时母体消耗大，对营养的需要量骤增，主食可多样化，除米面食品外，还可用小米煮食来补中益气，调养脾胃。
副食中益气养血食物为好，如鸡肉、鸡蛋、山药、豆制品等均为补气之品，动物肝脏、牛肉、牛奶、鳝鱼、黄花菜、菠菜等皆为养血之物。
孕晚期胎儿体重增加很快，孕妇体内应储存足够的营养，为分娩做准备。可选用海参、蚌肉、瘦猪肉、银耳等食品。若出现水肿、高血压，应采用少盐、无盐膳食或利尿膳食，如红小豆粥、冬瓜汤、黑鱼汤，同时辅以蛋类、肝类及水果、蔬菜。孕妇发生手足抽搐，须在其膳食中多配一些乳类、大豆、虾皮、海带、马铃薯等食品。
妊娠后期，孕妇除了多吃一些油菜、莴笋、芹菜等含纤维多的蔬菜外，还要吃一些清热生津的水果，如苹果、香蕉、枇杷等，并且多饮水，以防便秘。
临产阶段，由于体力消耗较大，进食不足会影响宫缩和产程的正常进展，所以临产前需进食补虚温中且营养丰富的食物。
必要的营养物质通过平时的饮食调节进行增补是最合理的，如果对补品药性不了解而盲目使用，可能造成不良后果，孕妈妈家人们切记不能因小失大，从根本着手，变换各种有营养的餐点为孕妇进步，已达到调节孕妇体质的作用。
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孕妇吃什么可以补胎儿
1、含叶酸的食物
叶酸，在胎宝宝的成长过程中，太重要了，是脑发育的“支柱”，也是神经分化生长的关键。
如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血。所以孕前以及孕早期一定要定量补充叶酸，可预防胎儿脑神经管畸形。
2、含铁的食物
我们都知道在人体当中，铁元素是十分重要的。特别是怀孕之后，体内的血要供给胎宝宝，会形成需求量大的局面。
那么在怀孕的时候就要补充铁元素，多吃含铁的食物，以便满足自己的同时能供给宝宝发育。
3、含蛋白质的食物
蛋白质，是人体结构中的“主角”，当然也是宝宝发育的主体。一般正常孕妇每天都能吃到足量的蛋白质，特别是在孕早期，胎宝宝的需求并不大时。
因此还不需额外补充，但是到了孕晚期，宝宝的发育开始迅速，这时候就要注意蛋白质的补充了，每天增加25克就能满足胎宝宝发育。
4、含钙的食物
钙是人体骨头、牙齿的重要组成部分，自然也是胎宝宝骨骼发育的重要组成部分。
胎宝宝在整个发育的过程，需要消耗母体大量的钙，所以对钙的补充一点也马虎不得。
如果缺钙会引起腿抽筋、肢体麻木，也会影响到宝宝的骨骼发育，导致骨骼发育不良、佝偻病等。
这些营养都需要在孕早期或孕晚期来进行补给，在饮食上也可以有所侧重地补充，你知道了吗？
