新鲜水果有哪些，有些水果是有季节之分的，在适合的季节吃，水果更加的新鲜，而且更加的好吃，接下来小编为大家收集了一些关于新鲜水果有哪些的相关资料，希望大家能够一起来了解一下吧！
新鲜水果有哪些1
春季水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃。
夏季水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
秋季水果：柚子、梨、木瓜、苹果、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂。
冬季水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗。
由于现在各地种植出产时间的.差异性，以及保护地种植，耐寒耐高温品种的培育，
一般提前半个月到一个月或延长一个月都属于正常，
明显季节相差很大的就不要吃了。
南北半球季节差异，有一些进口水果在我们看来是反季节的。
春季蔬菜：青椒、彩椒、洋葱、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、春笋、韭菜。
夏季蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。
秋季蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、山药、白菜、扁豆。
冬季蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、芹菜、菠菜、芥菜、莴苣
新鲜水果有哪些2
秋季的新鲜水果
山楂宜饭后食用。因为山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，并加重原有的胃痛。尤其脾胃虚弱者不可以在清早进食，胃炎和胃酸分泌过多者要少食。
橘子宜饭后食用。橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，不宜在饭前或空腹时食用。
柿子宜饭后食用。柿子中含有大量的柿胶粉和红鞣质，空腹食用，会与胃酸作用形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能。
鲜枣宜饭前食用。鲜枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素c的含量远远超过苹果橘子等水果。但是枣皮纤维含量很高，不易消化，胃痛腹胀、消化不良的人要忌食。
香蕉宜饭前食用。香蕉果糖含量较高，同时可以润肠通便，辅助治疗便秘等。
