毛桃的皮能吃吗

毛桃的皮能吃吗？毛桃也是倍受大家喜欢的一种水果，毛桃的皮很特别，上面有很多毛毛，很多人在吃之前都会把皮削掉，那如果不削的话，毛桃的皮能吃吗？一般情况下只要洗干净了，毛桃的皮是能吃的。

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毛桃的皮能吃吗

毛桃皮其实还是有很多营养的，因此毛桃的皮是可以吃的，不过要注意的是毛桃上面的毛，对人体的危害较大，因此在食用前需要将桃子的毛清洗干净。吃桃子对健康是很有好处的，但是也有很多注意事项。

1、清洗袄子

如果要吃桃子皮，清洗桃子是非常关键的，因为按照一般方法，是很难将桃子上面的'毛清洗干净的，不过这里为你提供一个简单的去桃毛的方法。将清洗桃子的清水中加入少量的食盐，然后将桃子浸泡其中，并且轻轻的搅动，让桃子的表面接触盐水，浸泡3分钟左右，在清洗桃子，桃子的毛就会清洗的非常干净。

2、营养价值

毛桃的营养价值非常高，吃桃子具有生津活血、利尿消肿、祛痰止咳、润肠通便、美容护肤等功效，还可以治疗缺铁性贫血、便秘、咳嗽、水肿等病症。桃子煮水并且加入少量冰糖，对咳嗽的治疗效果会更好，而且煮熟后的桃子更容易消化，消化能力不好的人也可以少量吃一些煮熟的桃子。

3、食用须知

桃子虽然对健康有很大的好处，但是桃子也不能乱吃，否则也会对健康造成不利影响。桃子不宜消化，且属于温性食物，因此桃子不宜多吃，否则容易引起腹胀、腹痛、消化不良、上火等不适病症，而且肠胃不好或者消化能力较弱的人也不宜吃桃子。桃子中含有大量的糖分，因此患有高血糖、糖尿病的患者不宜食用。

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1、桃子吃多了上火吗

桃子吃多容易上火。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火，严重的还会令身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人，更不宜多吃。桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上浇油”。

2、桃子吃多了怎么办

1、吃桃一旦出现过敏，刚开始症状较轻时，比如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这个时候我们应该停止食用，将其脸、手洗净。还可以通过使用下面的方法治疗：泡一些绿茶，在里面放点盐，用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。

2、如果症状比较严重，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该重视了，严重的话甚至会引起腹泻。此时，我们可以把六一散换成无极膏。如果表面出现水肿，可以涂上些冰黄肤乐软膏。症状较轻，一天涂两次，症状重，可以涂三次。还可配合吃些清热解毒的药，如金银花、扑尔敏等。如果皮肤出现水肿，平时还可以多吃些萝卜，多喝水。

3、因进食桃子而引起严重腹泻，症状严重者应及时送医院进行治疗。