青少年头痛是什么原因，由于现代生活节奏加快，有不少人会出现身体的不适反应，其中较为常见的就是头痛，就连青少年也会出现头痛的情况，到底造成青少年头痛是什么原因呢？下面时间一起来探讨青少年头痛是什么原因。
青少年头痛是什么原因1
1、精神因素
由于生活或学习压力过大导致精神紧张，会导致神经系统功能紊乱，由于长期处于这种状态，就会导致身体出现问题，主要表现有头痛、失眠、多梦、记忆力下降、有逆反情绪等不利影响，如果是由于这种原因导致的头痛，则需要学会合理的释放心中的压力和负面情绪，可以与父母或老师进行沟通，也可以通过运动来释放负面情绪。
2、睡眠过多
由于睡觉时间太长或者由于运动过量，导致大脑血管充血多度，当恢复到正常水平时就会出现不适应，进而会出现头痛的症状。对于这样的情况，一定要合理的制定睡眠和运动量，养成养好的作息习惯，就可以轻松的消除头痛症状了。
3、眼睛问题
由于用眼过度或者患有眼部疾病，就会很容易导致出现头痛现象，由于眼睛出现问题会影响大脑循环系统出现障碍，进而会导致出现头晕、头痛、恶心等不良症状。对于这种情况，首先要做的就是去医院检查，了解具体的'眼部疾病，然后在根据医生的建议进行治疗。
4、疾病原因
最常见的可以引起头痛的疾病就是感冒，这种疾病非常常见，如果是疾病原因导致的头痛，可以通过治疗疾病来消除头痛现象。
青少年头痛是什么原因2
青少年头痛，多考虑偏头痛。偏头痛是以一侧或双侧的眶后、眶周、额部、颞部、顶部开始，逐渐向整个头部扩展，以阵发性的跳痛、胀痛、搏动样头痛为主，持续几分钟、几小时或几天可自行缓解，可伴有头晕、恶心、呕吐、怕光、怕声、易激惹、困倦、嗜睡等表现。一部分人可以有视觉的先兆，比如视物变形、视野缺损以及视物有闪光、暗点、亮线等，一部分人可以有家族史。头痛一般在睡眠不好、生气、劳累、受凉、用脑过度的情况下出现，另外进食巧克力、腌制的食品、肉类、奶酪、葡萄酒等，也可以诱发头疼出现。头痛会反复出现，睡一觉可自行缓解。在疼痛发作时，应用止痛药也可以制止头痛，可以应用布洛芬、散利痛、美洛昔康等药物。头痛严重时，也可以应用特异性的止痛药，如曲普坦类和麦角胺制剂。在妊娠期偏头痛严重时，还可以给予控制头痛的发作等。
缓解头痛的方法
冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想
使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾
看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
