哪些人不能喝黑茶

哪些人不能喝黑茶，黑茶也是茶叶分类的一种，很多人喜欢喝黑茶是因为黑茶有消食解腻的功效，能够达到减肥瘦身的效果，但是黑茶并不适合所有人饮用，本篇文章告诉大家哪些人不能喝黑茶。

哪些人不能喝黑茶1

孕妇不能喝黑茶

妊妇平常不克不及喝黑茶，由于黑茶中含有大量的茶多酚以及咖啡碱，这些物资对于胎儿的发育非常不昨，会影响胎儿智力发育，因而孕不克不及饮用黑茶，以避免生出的宝宝不智慧。

素食者不宜喝黑茶

平常喜好食斋的人群，不宜喝黑茶，由于黑茶中的一些身分会克制人体对于维生素以及铁与钙等物资的吸取，时常饮用会涌现营养不良，对于身体健康倒霉。

心脑血管疾病患者不能喝黑茶

心脑血管病患者不克不及喝黑茶，黑茶中含有一些茶碱、可可碱以及咖啡碱等活性身分，它们会让血液固结，会让高血压症状加剧，并且尤其容易形成血栓，对于病情节制倒霉。

贫血的人群不宜喝黑茶

血虚的人群也不宜喝黑茶，由于黑茶中的鞣酸会与矿物质铁之间孕育发生不良反应，孕育发生人体不克不及吸取的物资，会淘汰人体对于铁质的吸取以及应用，同时身材的造血本领也会降落，会让血虚的症状越发严峻。

哪些人不能喝黑茶2

一、孕妇以及哺乳期妇女不宜喝黑茶

黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等，对胎儿的智力发育有许多的不利因素，所以孕妇应该少饮茶或者不饮茶，尤其是浓茶。

哺乳期的妇女不宜喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，婴儿喝了含有过多咖啡碱的.乳汁后悔间接的产生兴奋，可能导致少眠和多啼哭。

二、患有这些疾病的人不宜喝黑茶

1、患有营养不良或者蛋白质缺乏症的人不宜喝黑茶：

黑茶有消食解腻的功效，所以许多人借喝黑茶来达到减肥瘦身的效果。但是对于太瘦弱的人、患有营养不良或者蛋白质缺乏症的人来说，黑茶会阻碍人体对于蛋白质的吸收，对他们来说是十分不利的。

2、贫血的人也不宜喝黑茶：

黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶解物质，使人体得不到足够的铁，所以说贫血的患者是不适合喝黑茶的。

3、患有低血糖的人也不宜喝黑茶：

黑茶有降低血糖的功效，黑茶茶叶能够在很短的时间内迅速降低人体的血糖，所以说空腹以及低血糖患者是不适宜喝黑茶的。

4、神经衰弱的人不宜喝黑茶：

神经衰弱的人往往容易失眠多梦，而黑茶中的咖啡碱和芳香物质都是一种兴奋剂，能够造成人体中枢神经系统以及大脑兴奋，加快心跳和血流，从而加剧失眠状况。所以神经衰弱的人最好不要喝黑茶，尤其是睡前不要喝。

5、发烧的人不宜喝黑茶：

茶叶中的咖啡碱会使人体体温升高，而且会降低药效，发烧喝茶有如火上浇油，所以说发烧的人不适合喝茶。

6、肝脏病人不宜喝黑茶：

茶叶中含有的咖啡碱等物质，大部分都是要通过肝脏来代谢的，所以说如果肝脏有疾病，饮茶过多则会超过肝脏的代谢能力，会有损于肝脏组织。

7、胃溃疡病人不宜喝黑茶：

茶叶中的咖啡碱会促进胃酸的分泌，升高胃酸的浓度，诱发溃疡甚至胃穿孔。

三、经期不适宜喝黑茶

月经期间不适合喝茶，尤其是浓茶，因为月经期间喝茶可能会加重经期综合症。

四、素食者不宜喝黑茶

黑茶会阻碍人体对一些维生素的吸收，常年食用素食的人喝黑茶，很容易导致维生素B、钙和铁等营养物质的吸收，所以素食者最好不要喝黑茶。

黑茶虽好，但是小部分的人是不适合喝的，所以在喝黑茶之前最好注意一下自己的体质是不是适合喝黑茶，毕竟喝对了对身体有好处，万一喝错了可是会弊大于利的。