首页 > 健康生活 > 健康养生 > 补气血养生茶配方女性

补气血养生茶配方女性

来源:潮女谷    阅读: 5.69K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

补气血养生茶配方女性,在近年来养生茶一直备受女性喜爱,尤其是一些带有补气血功效的养生茶,经常喝补气血养生茶对于女性还具有保健作用,今天特地为大家带来几款补气血养生茶配方。

补气血养生茶配方女性

补气血养生茶配方女性1

一、大枣米酒茶——美容养颜补气血润肌

原材料:大枣10颗;米酒1汤勺;老红糖适当。

制作方法:将大枣和米酒放进500克开水中,文火煮5分鐘,再依据自身口感添加适量老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖10分钟。

作用:用大枣和甘草,麦子同用〈甘麦大枣汤〉,可具有宁心安神,舒肝开郁的作用。

二、参枣茶——补汽体神

原材料:大枣5颗;高丽参1钱。

制作方法:将大枣放进350克开水中文火煮3分鐘。参片放进杯里,引入红枣水,盖上焖10分钟。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进350克开水焖20分钟。

作用:能补贴气分,并能滋补血分。清热解毒生津止渴。用以气虚肾阳不足,内火。

三、姜片黄芪红枣茶——养脾补胃

原材料:黄芩4钱;姜片适当;大枣2颗;老红糖适当。

制作方法:将切完的姜片、黄芩、大枣添加1000克开水中,文火煮8分鐘,可适当加些老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖10分钟。

作用:老红糖温性、味甘、入脾,具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。

四、益母草颗粒红糖茶——改进经痛不适感

原材料:益母草颗粒1钱;香附子1钱;老红糖适当。

制作方法:将益母草颗粒和香附子放进500克开水中,文火煮5分鐘,适当加老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进500克开水焖30分钟。

作用:具备活血化瘀、法瘀、调理月经、消水的作用。益母草颗粒可推动部分血液微循环障碍的迅速修复。

补气血养生茶配方女性2

玫瑰花茶。

在近年来一直备受女性喜爱,玫瑰花不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥,养血暖胃,对于女性的健康非常有帮助。

茉莉花茶。

是带有芳香气味的茶饮,通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘等秋燥症状,可以多喝一些茉莉花茶,这样不仅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。不过要注意的是,由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的,但是绿茶茶性偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用。

菊花茶。

在秋季,由于天气干燥,不少上班族,因为长时间盯着电脑屏幕,很容易就会出现头昏脑胀,眼睛干涩等症状。推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对于口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的'肢体疼痛、麻木的疾病,饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热,头痛病等。

迷迭香茶。

迷迭香气味清香、芬芳,泡茶来喝,茶色淡绿,口感纯正。常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖,并能改善脱发的现象,还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。

洋甘菊茶。

洋甘菊,又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊来泡茶,可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健,在欧美国家是非常流行的花茶。另外,如果有牙痛的症状,可以用洋甘菊来漱口以缓解。

金盏花茶。

茶色淡黄,气味清香,口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用进展花茶,可以降火去青春痘、痤疮等。冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味,更好入口。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题