喝醉了可以吃苹果吗

喝醉了可以吃苹果吗？酒可不是一个好“东西”,对人体的伤害非常大。 很多人喝多了酒,就喜欢苹果来解酒,这么做能有效吗?水果是我们在生活中比较常见的食物，常吃水果不仅对皮肤好，而且可以很好地预防很多疾病。下面小编为大家解答喝醉了可以吃苹果吗。

喝醉了可以吃苹果吗1

苹果的成分

苹果含有丰富的碳水化合物及果胶、果糖,还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、膳食纤维及钙、铁等矿物质。

苹果解酒

苹果中的果糖可以有效的分解酒精，而且苹果还能帮助人体的血糖的'恢复。

苹果怎么吃解酒

直接吃

苹果洗干净后直接食用，是最简单直接的方法，不过喝酒后，胃的消化功能有所下降，不易消化，最好将苹果细细咀嚼。

苹果汁

苹果榨汁灌服对于醉酒严重者有很好的疗效。还可以加入一些其他的解酒物，如牛奶、西红柿、芹菜、柚子、柠檬等等一起榨汁。

喝醉了吃多少苹果合适

喝醉了苹果吃一个即可，吃多了不易消化，易残留胃中失去效用。

但一般晚上喝醉了还是不建议吃苹果，在白天喝醉了吃苹果的效果会比较好，晚间吃苹果主要怕无法消化。

比苹果解酒效果好的水果有哪些

1、梨子：梨子是百果之宗，含大量果糖及多种维生素，中医认为梨子可解疮毒酒毒之功效。

2、柿子：柿子的葡萄糖含量是苹果高出60%，饮酒前吃柿子可解酒防醉。

3、橘子：橘子含有丰富的维生素C，维生素C又是解酒的良药。

4、柚子：柚子有多种维生素，含钙量超过大多数水果。对酒精的分解代谢有促进作用。

5、草莓：草莓长维生素C的含量高于同类水果，且能利尿解毒，可加速酒精的代谢排泄。

喝醉了可以吃苹果吗2

吃苹果能解酒。 吃苹果可以解酒，苹果具有分解酒精乙醚，利尿的功效。苹果脆嫩多汁，含有大量的苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸等有机酸，以及钾元素和维生素c。其中，这些有机酸能够分解酒精乙醇，降低血液酒精浓度；而钾元素具有利尿作用，能够进一步将血液中的酒精成分解排出人体外，因此，喝醉酒后，可通过多吃苹果或饮用苹果汁解酒。

吃苹果有什么好处

补充糖分、有助消化 它含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃营养价值很高，苹果空腹吃可有助消化。 生津止渴、益心气脾 药用，早在唐代就有记载，不但益心气脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。 补充维生素、缓解孕吐 妊娠期多食苹果，一方面可补充维生素等营养物质，同时又可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒。 治疗腹泻 可用作整肠止泻剂，《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。 治疗大便干燥、防止便秘 此外，每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。饭后吃对反胃、消化不良有一定的作用。 降压 高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1—2个，可收到降压效果。