你知道关于养生茶的'配方有哪些吗?其实在我们生活过程中很多人都会习惯性的喝一些比较养生的茶类,因为这样可以帮助我们保持身体的健康,对我们身体有用处,下面小编为大家分享关于养生茶的配方知识。
养生茶的配方1
日常保健茶
功效 提升免疫力、明目益气。
作法 将材料全部放入锅中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。
喝法 当日常饮用水、温热饮用。
加味四物汤
功效 促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。
材料 当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。
作法 将材料放入锅中,加入四碗水(水须盖过药材),以小火熬煮至一碗水即可。
喝法 滤渣取汤汁,早晚各一帖,温热饮用。
养生茶的配方2
不同作用的养生茶
养颜祛斑茶方
山楂+玫瑰花+大枣。用于美容养颜,祛除斑点,改善面色苍白症状。
强心护脑方
三七粉+丹参+西洋参。用于预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病症状。
更年静心茶
灵芝+莲子心+西洋参。用于改善失眠,虚汗,潮热等更年期症状。
办公室一族茶方
三七花+杭菊+枸杞子。用于改善脑部缺氧,增强记忆力,眼睛干涩,抗辐射等。
夏季清心茶
参须+麦冬+菊花+枸杞子。用于清心止渴,改善夏季烦热,皮肤过敏等。
中、高考冲刺茶
西洋参+红景天+胎菊。用于提高记忆力,缓解考前疲劳综合症。