为了避免痔疮随着孕期而加重，孕期痔疮孕妈妈应该做到以下几点。
1.多吃富含纤维素的新鲜蔬菜，如韭菜、芹菜、青菜，以利大便通畅。不要吃刺激性的调味品，如辣椒、胡椒、姜、蒜等。平时注意多饮水。
2.要养成每天定时排便的良好习惯。排便后，最好能用温水坐浴，以促进肛门局部血液循环。
3.避免久坐。适当做提肛运动有助于缓解痔疮症状。
注意，孕妈妈不要擅自使用痔疮膏，以免不明药物对胎儿产生影响。
