可以让鼻子快速通气的方法

可以让鼻子快速通气的方法

可以让鼻子快速通气的方法，鼻子是很娇贵的一个地方，不小心着凉了，马上就会出现不通气的现象， 用嘴巴呼吸，但时间长了，会让人有种头晕脑胀的感觉， 因为鼻腔血液受阻了，下面看看可以让鼻子快速通气的方法。

可以让鼻子快速通气的方法1

出现感冒，鼻炎等疾病的时候，都可能会引起鼻子不通气的症状，晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸，会让人感觉特别的难受，那么，让鼻子通气的最快方法有哪些呢？

一、热熏法

鼻子不通气的时候把的葱白或者切碎的葱头加水煮汤，让鼻子吸一些这样的热气，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气，也能让鼻子尽快的通气。

二、白萝卜法

当鼻子不通气的时候，用棉球蘸一些白萝卜的汁液塞入鼻孔中，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。

三、鲜藕法

因为藕可以让皮肤粘膜收缩，所以当鼻子不通气的时候把鲜藕榨汁，用棉球蘸着鲜藕的'汁液塞到鼻孔中，也可以直接把鲜藕汁滴入鼻孔中，都可以有效的缓解鼻子不通气的症状，尤其是在晚上睡觉前采取这种措施效果会更好。

四、鲜橘皮法

如果鼻孔不通气，可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤，挤出的汁液喷到鼻腔中后，鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的效果，把维生素c碾成粉末后，适当的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通气。

五、侧卧按摩法

鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解，一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧，如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧，然后再按摩迎香穴，鼻塞症状就能得到很快的缓解。

六、泡脚法

鼻子不通气的时候，可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚，每次要泡二十分钟左右，热气上升到全身，鼻塞的症状就能得到有效的缓解。

七、热敷法

鼻子不通气的时候用毛巾热敷鼻子，可以让鼻子尽快的通气，也可以用电吹风的热风吹自己的鼻孔，或者太阳穴，风池穴，大椎穴等穴位，也能缓解鼻子不通气症状。

可以让鼻子快速通气的方法2

有很多朋友都会遇到过这样情况的时候，就是得了感冒的时候，鼻子还会堵塞，不通气，这真的是难受至极。鼻子不通气，意味着呼吸不顺畅，只能通过嘴来吸气和呼气，这样的日子真的是难熬，所以就有朋友想要问有没有让鼻子通气的最快方法。

让鼻子通气的最快方法有哪些？

1.泡脚

用热水来烫脚，可以慢慢的泡，也就是说自己烧一锅水或者是用热水壶烧水，慢慢的加水进去慢慢的泡，这样就会从脚心一直暖到上身，等身体都暖和了，你的鼻子自然也就通气了，而且还有利于感冒快点恢复。

2.热敷

这种方式就是直接用热毛巾来敷在鼻子上，这样就可以让鼻子很快的通气了。

3.薄荷油

用薄荷油来放在鼻子的边上闻，这样就可以让鼻子通气啦，可以反复的使用几次哦。

4.维生素c

可以买维生素c片来研磨制成粉末状，然后吸进鼻子里面，这没有副作用，要不了一会儿，你的`鼻子就会通气啦。

5.橘子皮

买新鲜的橘子，然后把皮剥下来，用力的把橘子皮的汁挤出来，记得要挤在鼻腔里，小心被呛着哦，你会发现，诶，鼻子通畅了。

6.变位

在睡觉的时候如果鼻子不通气，你可以左右两边换着睡，这样鼻子至少是可以通一边的气的。

7.填充法

买一根大葱，但是只要葱白的部位，把葱白弄成汁，然后把棉花沾上葱白汁，接着把药棉塞进鼻孔里面，这样得到的效果其实也很不错。

在上面的文章中，已经给大家介绍了关于让鼻子通气的最快方法了，希望对感冒有鼻塞的朋友们有所帮助。感冒真的很是烦人，不仅是鼻塞还会造成全身无力、食欲不振等，而且很多时候还会流鼻涕，得了感冒还是抓紧去医院买药吃吧，尽快治疗好感冒才是治疗鼻子不通气的关键。

可以让鼻子快速通气的方法3

鼻子通气比较快的方法是用葱的粘液通气，橘子皮，白萝卜汁，热水泡棉花，莲藕汁等都可以让鼻子尽快通气，所以生活中的一些小偏方对这些症状也是有缓解作用，有需要的人群可以按照医生介绍的方法帮助鼻子通气。

1、用葱的'粘液通气

做法：切下葱白色的部分，其中有黏液，将黏液涂贴在鼻梁上。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。作用：葱的黏液可以抑制发炎。此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。

2、橘子皮

做法：用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。作用：橘子皮所含的挥发油有刺激性，刺激鼻子的运动即呼吸，因此对通鼻通气有很大的作用。

3、白萝卜汁

做法：用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。作用：中医言白萝卜归肺脾经，性甘平辛，本身具有下气、消食、除疾利肺、解毒生津的功效，因此会对治疗鼻塞有一定的好处。

4、热水泡棉花

做法：棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。作用：热水对耳朵起着温和的用处，中医学上认为人的七窍都是互通的，耳朵的舒适感增加，则鼻塞也会转好。

5、莲藕汁

做法：可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

作用：专家称，莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。