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常见水果大全

来源:潮女谷    阅读: 2.42W 次
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常见水果大全

常见水果大全 ,经常吃一些水果有益我们的身体健康,并且水果的种类繁多,能够满足人们各种不同的口味,市面上常见的水果可以说是五花八门,那么下面就来看看常见水果大全 。

常见水果1

一、柚子

柚子是立秋最具有代表性的水果啦,柚子的维生素含量非常高,多吃柚子不光能补充维生素,它的酸还能促进肠道的消化,很适合在饭后吃。

柚子皮虽然很苦,但泡成茶喝能起到很好的降火的作用,可以说立秋以后的柚子浑身都是宝。

二、梨

梨的功效想必花花也不多做介绍了,谁没有在嗓子发炎咳个不停的时候喝过几天的.梨浆呢,许多止咳化痰的药物都含有梨的成分,吃起来也不苦。

虽然花花最喜欢鲜吃梨,梨可以在平时干燥的秋季起到降噪的作用,一旦觉得身体不适了,做成汤或者冰糖雪梨喝下去,对身体的益处更大。

三、柿子

花花的妈妈很喜欢吃甜食,柿子的口味非常甜,在其他吃不到新鲜柿子的季节,妈妈也会经常买柿子饼回来吃。但是吃柿子一定要控制量,并且也有很多需要注意的地方。

柿子不能空腹吃,空腹时我们胃里的胃酸很多,而柿子里面的果胶会不容易和胃酸融合,相信不少朋友也在新闻中看到过空腹吃大量的柿子最后去了医院的新闻,轻则呕吐,重则有结石的出现。

常见水果大全

还有一个月以后的中秋,大闸蟹和柿子充斥着市场的节气,但这两个可不能一起食用,它们都是寒性大的食物,一起吃对胃的损伤非常大。

四、香蕉

香蕉对于花花来说是秋天必备水果了,饭后消食来一根香蕉,肠胃都感觉不会变得沉沉的,虽然在中医里也说香蕉有清热和止烦的功效,但花花觉得吃到甘甜的香蕉就已经是一件止烦的事情了。

五、葡萄

葡萄的糖分非常高,吃多了花花都会觉得齁嗓子,但每天吃几颗对身体的新陈代谢能起到很大的作用,在低血糖的时候吃几颗葡萄能马上“回血”,补充糖分。

只是葡萄在清洗时比较麻烦,所以花花一般会在家里人多的时候一次洗很多,洗完了以后最好当天就吃完,要不然就会烂得很快啦。

六、石榴

石榴是解渴的利器之一,石榴的甜不会让人吃多了就会顶的受不了,所以非常适合做成汁喝,冰镇的石榴汁还能起到很好的降温作用。

许多养花人士的家里也喜欢养一株石榴盆景,不仅非常好看,结出的果实红红火火,也有好的寓意。

七、杨桃

杨桃虽然可以做成汁,但带皮一起先吃的营养价值最高,立秋以后如果有嗓子上的不舒服,吃一两个杨桃就能缓解不适。

常见水果2

春季:草莓、菠萝、芒果、杏、李子。

夏季:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果。

秋季:苹果、香梨、山楂、橘子、桂圆、葡萄、荔枝.

冬天时水果品种最多的时候,几乎所有水果都能在市场上买到。比如芦柑、苹果、香梨、脐橙、樱桃、山竹、榴莲、芒果、草莓......

温热性水果: 山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、槟榔

凉性水果: 西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子 火龙果 杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇 异果、猕猴桃、甜瓜、柚子

中性水果: 葡萄、苹果、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅、百香果、柠檬、番石榴、柳橙

酸性水果:桔子,草莓,番茄,苹果,葡萄碱性水果:香蕉,西瓜,枇杷我想应该是这样分的。

细分:仁果类,核果类,坚果类,浆果类,柑橘类,瓜类。(热带及亚热带果类,什果类)南北方的那个水果品种多!

水果品种大全南方:香蕉 芒果 榴莲 杨桃 红毛丹 火龙果 琵琶 椰子 甜角 草莓 佛手柑 椪柑 广柑 橄榄 槟榔

北方:葡萄,苹果,梨,桃子,李子,杏,草莓,柿子,山楂,红枣,樱桃、猕猴桃、无花果、桑葚、石榴等支持下,给个最佳。

常见水果大全 第2张

浆果类:如草莓、桑椹、蔓越莓、蓝莓、黑莓、覆盆子、红醋莓等,通常生长在较寒冷的.地方,所以除草莓和桑椹外,其他在台湾均较不易见到新鲜的。这类的水果颜色鲜艳,在烹调上常做为装饰用,维生素C、花青素含量丰富,但运送及保存过程中容易受损。

柑橘类:如橘子、柳丁、金桔、柠檬、葡萄柚、文旦、柚子、莱姆等,是台湾产量丰富,深受国人喜爱且认为具有「吉祥」之意的一类水果,也是所有水果种类之中,维生素C含量最为丰富的,属於「酸味」水果。除了生食之外,也可以制成果汁及果酱等产品。

葡萄:种类繁多、产量丰富、颜色鲜艳,也是经济价值最高的一类水果。除了鲜食之外,也可以酿酒或制成乾果、果汁或果酱等。除了一般水果含有的营养素之外,其黑、紫或红色葡萄中所含的多酚类(polyphenol)及皮、籽中,所含具有抗氧化力的前花青素(OPC)也是最近非常流行的健康话题

核果:如樱桃、桃、李、梅、枣、橄榄、龙眼、荔枝等,内含有个果核的,均属於这类。大多为鲜食,也可以腌制后做成加工食品,例如蜜饯、罐头水果、乾燥水果或是水果酒等。

仁果:如苹果、梨、柿子、枇杷等,内含有数颗果核的水果。一般而言,苹果、梨含有丰富的水溶性膳食纤维—果胶,有助於调节体内的新陈代谢,而柿子与枇杷因生产季节不长,所以产量较少。

瓜类:如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜等,外表有较硬的皮保护,若尚未切开时,可以置於室温储存,不易腐败。水分多,甜度高,属於甜味水果。

常见水果3

水果种类名称大全汇总1

1、普通生鲜水果:苹果、梨、葡萄、红提、枣、柑橘、柚、桃、西瓜、杏、甜瓜、香瓜、荔枝、甘蔗、柿、柠檬、香蕉、芒果、菠萝、哈密瓜、李、石榴、枸杞、山楂、椰子、桑葚、荸荠、柚子、草莓、沙糖桔、木瓜、橙、圣女果、龙眼、黄瓜

2、高档进口水果:枇杷、山竹、红毛丹、无花果、布朗、杨桃、人参果、猕猴桃、芭乐、杨梅、乌梅、蓝莓、西梅、释迦、百花果、黄皮、樱桃、雪莲果、榴莲、火龙果、番石榴、菠萝蜜、百香果、罗汉果、莲雾

3、坚果与加工品:核桃、板栗、开心果、瓜子、榛子、银杏、松子、果仁、白果、坚果、果脯、槟榔果、腰果、果汁、果酒、罐头、果酱、果干、脱水水果、果茶、果味粉、速冻水果

水果种类名称大全汇总2

1、梨果:苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨(香梨、雪梨 等)、温柏、蔷薇果、花楸等。

2、核果:杏、樱桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉樱桃等。

3、聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等。

4、瘦果:草莓、菠萝莓等。

5、柑果:橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果等。

6、瓠果:哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子(癞葡萄)等。

常见水果大全 第3张

7、蕉科:香蕉、大蕉、南洋红香蕉等。

8、浆果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗、蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果等。

9、水果猕猴桃科:猕猴桃(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃等。

10、水果柿科:柿子、黑枣(君迁子)、黑柿等。

11、水果桑科:桑葚(桑椹)、无花果、菠萝蜜、构树果实、牛奶果等。

12、水果仙人掌科:火龙果、黄龙果、红心火龙果、仙人掌果等。

13、水果无患子科:荔枝、龙眼(桂圆)、红毛丹等。

14、水果木棉科:榴莲、猴面包果(猴面包树的果实等。

15、水果酢浆草科:阳桃、三敛果、椰子、槟榔、海枣(椰枣)、蛇皮果等。

16、水果桃金娘科:莲雾、嘉宝果、番石榴、菲油果、苏里南苦樱桃等。

17、水果茄科:枸杞、香瓜茄(人参果)、灯笼果、圣女果(小番茄)等。

水果种类名称大全汇总3

1、浆果类:草莓、蓝莓、黑莓、桑葚、覆盆子、葡萄、青提、红提、水晶葡萄、马奶。

2、柑橘类:蜜橘、砂糖橘、金橘、蜜柑、甜橙、脐橙、西柚、柚子、葡萄柚、柠檬、文旦、莱姆。

3、核果类:桃(油桃、蟠桃、水蜜桃、黄桃)、李子、樱桃、杏、梅子、杨梅、西梅、乌梅、大枣、沙枣、海枣、蜜枣、橄榄、荔枝、龙眼(桂圆)、槟榔。

4、仁果类:苹果(红富士、红星、国光、秦冠、黄元帅)、梨(砂糖梨、黄金梨、莱阳梨、香梨、雪梨、香蕉梨)、蛇果、海棠果、沙果、柿子、山竹、黑布林、枇杷、杨桃、山楂、圣女果、无花果、白果、罗汉果、火龙果、猕猴桃。

5、瓜类:西瓜、美人瓜、甜瓜、香瓜、黄河蜜、哈密瓜、木瓜、乳瓜。

6、其他水果类:菠萝、芒果、栗子、椰子、奇异果、芭乐、榴莲、香蕉、甘蔗、百合、莲子、石榴、核桃、拐枣。

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