陈年岩茶的功效与作用，陈年岩茶中还含有丰富茶多酚和多种黄酮类化合物，能清除人体内的自由基和过氧化脂质，并能阻止辐射性物质对人体的伤害，以下分享陈年岩茶的功效与作用。
陈年岩茶的功效与作用1
1、减肥瘦身
减肥瘦身是陈年岩茶最重要的功效，因为陈年岩茶中含有的多种活性酶，被人体吸收后能加快人体内脂肪燃烧和代谢，并能阻止人体对脂肪的吸收，经常冲泡饮用陈年岩茶，能让体重明显减轻，也能预防身体肥胖阻止高血脂发生。
2、提高免疫力
陈年岩茶中含有的茶多酚和其他活性成分对人体一周后能增强人体内免疫球蛋白的活性，并能增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，它能抗炎抗病毒，增强人体免疫功能，经常饮用能让身体抗病能力明显提高。
3、防癌抗癌
防癌抗癌也是陈年岩茶的'重要功效，它含有的茶多酚和咖啡碱等物质能增强人体的抗病毒能力，而它含有的一些活性成分还能阻止人体细胞癌变并能防止人体内致癌物质亚硝酸胺生成经常饮用，能让身体抗癌能力明显提高，而那些已经出现癌症的患者多喝陈年岩茶还能让癌症病情明显减轻。
4、延缓衰老
陈年岩茶中还含有丰富茶多酚和多种黄酮类化合物，这些营养被人体吸收后，能清除人体内的自由基和过氧化脂质，并能阻止辐射性物质对人体的伤害，他们能增强人体的抗衰老能力，并能延缓多种衰老症状发生，如果能坚持饮用还能延年益寿。
5、预防眼科疾病
陈年岩茶能保护眼睛，预防多种眼科疾病发生，它含有丰富维生素a和胡萝卜素它们被人体吸收后能防止上皮组织角质变性，并能阻止泪腺细胞病变，对人类眼睛的角膜病变有良好预防作用。另外维生素a和胡萝卜素还能促进人类视网膜发育，提高视神经功能，它能缓解眼疲劳，也能预防视力下降。
陈年岩茶的功效与作用2
岩茶怎么泡
1、备具
用来冲泡岩茶的工具，最好选择紫砂壶，容积在120毫升左右最佳。紫砂材质的差茶具是专门用来泡乌龙茶的，非常黑蛇岩茶的冲泡。选择茶具之后，我们烧开水来温杯，这样可以让茶具均匀受热，不会因为杯子受热不均而影响茶的口感。
2、投茶
接下来，就要进行投茶。岩茶的用量在8克左右最佳，当然，个人的浓淡喜好不同，大家可以在此基础上进行增减。将茶叶投入到茶杯当中之后，再冲入开水来醒茶，这样可以让尘封的茶叶和空气水分充分接触，这样可以让岩茶的口感上升。
3、注水
泡岩茶一般采用高空注水的方式，将水从高空沿着茶杯的一侧慢慢注水，这样可以让茶叶在开水中翻滚，还能将茶末去掉。注水完之后，静候15秒，就可以出汤了。将杯子靠近公道杯，让茶汤缓缓倾倒出去，这样香气会完全被拢在公道杯里面。
岩茶的冲泡方法
冲泡岩茶的时候，最好选择山泉水，其次就是纯净的河水和我们经常饮用的纯净水，自来水的氯气非常明显，不可以用来泡岩茶。冲泡岩茶的开水的水温最好不要超过95度，且不可以用连续烧开的水来冲泡岩茶。岩茶的第一泡到第三炮浸泡时间以10-20秒为宜，之后每加一泡，浸泡茶叶的时间也要相应增加10-20秒。
