小孩胀气怎么办？如何缓解呢？孩子如果出现胀气的情况会导致肚子不舒服，这样他们就会拒绝吃饭，对此，做父母的当然会感到担心，下前面带大家一起分析小孩胀气怎么办吧！
1、热敷：孩子胀气可以进行热敷，也就是在孩子的腹部进行热敷，也可以贴肚脐贴，能够有效促进孩子排气，减轻孩子腹腔胀气现象。
2、按摩：以孩子的肚脐为中心进行顺时针按摩，通常每次按摩的时间在10~15分钟左右就可以了，按摩能够促进孩子体内气体的`排出，能够有效减轻孩子腹胀症状，还能起到减轻肠胃负担的作用。
3、促进排便：如果孩子腹胀是因为便秘引起，应该注意促进孩子排便，可以在平时多吃一些容易促进肠胃蠕动的果蔬。
4、调理肠道菌群：假如孩子本身肠胃蠕动速度较慢，也会引起胀气，可以通过药物来进对肠胃功能进行调理，促进气体排出。
5、治疗原发病：如果通过以上处理后，孩子还是存在腹胀的症状，或者是经常出现腹胀症状，可以去医院的儿科或小儿外科就诊，检查看是否有肠梗阻、肠旋转不良等情况存在，然后及时进行处理，这样才能有效减轻孩子胀气症状。
1. 小孩肚子胀气的产生原因
（1）饮食问题：小孩饮食不规律，吃太多甜食、肥肉、碳酸饮料等这些不易消化的食物，会导致胃肠道中的费气微生物增生，导致孩子出现胀气；
（2）肠胃问题：小孩肠胃不良，吞咽过多的空气，或者肠蠕动不良引起的气体滞留，都会引起孩子胀气；
（3）缺乏运动：长时间坐在同一位置，尤其是坐在沙发上看电视或者玩手游，不容易消耗能量，也会导致孩子胀气。
2. 小孩肚子胀气的预防方法
（1）饮食规律：让孩子养成良好的饮食规律，尽量避免食用不含纤维素的食物以及过于油腻的食品；
（2）多喝水：让孩子在饮食中养成喝水的习惯，特别是在吃过油腻、不易消化的饭菜之后；
（3）体育运动：让孩子多进行体育运动，增加身体活动量，对于缓解小孩肚子胀气也会有很大的.帮助。
3. 小孩肚子胀气的处理方法
（1）按摩：用手掌按摩孩子的肚子，轻揉或者划圆，积极帮助孩子排气；
（2）热敷：用热水袋或者暖宝宝对孩子的肚子进行热敷，促进胃肠道功能正常；
（3）药物：在医生建议和指导下，可以给孩子用一些针对胃肠道的药物，促进胃肠道排放气体。但是要注意，对于孩子来说，过多的口服药物可能会对孩子的身体产生负面影响，因此，在给孩子服用药物之前，一定要征求医生的建议。
4. 产后妈妈肚子胀气如何处理？
产后妈妈也可能会存在肚子胀气的问题，产后妈妈在处理肚子胀气的时候可以使用以下方法：
（1）注意饮食：坚持多吃蔬菜水果，避免吃辛辣、刺激性食物，同时留意不要过度饥饿或者暴饮暴食；
（2）多喝水：坚持饮足够的水，每天至少要喝足 8 杯水；
（3）进行运动：坚持适当的运动，比如快步走或者家庭瑜伽，有助于促进胃肠道的蠕动和气体的排放。
5. 总结
小孩肚子胀气虽然是一种常见的问题，但是我们可以通过调整孩子的饮食规律，多喝水，多进行运动以及按摩等方法来促进孩子的胃肠道正常运转，缓解孩子的胀气问题。在处理小孩和产后妈妈肚子胀气的时候，我们也可以借鉴互联网上许多健康知识的分享，但是最终还是要遵循医师的建议来处理相关问题，希望这次的话题对大家有帮助！
