打地铺怎么隔离湿气？有的时候人们睡惯了软床，会觉得身上比较累，于是他们会选择打地铺。再就是家里来客人了，没有足够的床水，也会打地铺。打地铺的话要注意地面上的湿气和潮气，那么打地铺怎么隔离湿气呢？
1、选择打地铺，首先我们要准备一块木板，铺在地面上，接着在木板上面再铺上一层报纸，再将床垫、褥子等等铺上去。也可以用泡沫垫，起到隔离湿气的作用。
2、如果你家住在1楼，尽量不要打地铺，因为1楼直接与地面相接触，如果没有做好隔离湿气的措施，地面上的温度会很低，长久打地铺，对我们的身体造成一定的影响。
3、打地铺的时候温度比较低，有的人将空调开启，一定要注意地铺打得稍微厚一些，要不然寒气非常重，很容易感冒着凉。
4、打地铺也不是不可以，但是一定要保证地面干燥，在最下面一层铺上一层纸，或者铺上凉席，起到隔离的作用。最后再在上面铺上一层褥子，褥子铺厚一些，也能够防止因为湿气影响身体健康。
打地铺好不好
1、在韩国或者日本的家庭，打地铺非常常见。在我国北方城市，到了冬季，家里面有了暖气，可以直接在地面上打地铺。或者你家里面安装了地热，打地铺也可以。
2、打地铺，只要在地面上找到一个适合的位置，不拘泥于方位或者朝向，所以非常方便，很随意。
3、家里面如果有孩子，地面上做好了防潮的措施，对于孩子来说也有很高的'安全性，因为不用担心宝宝从床上滚落下来。
打地铺怎么才能隔绝地面的湿气
1、在打地铺前，可以先在地上放置一块木板，然后在木板上面铺上一些报纸或者平整的纸皮等物体，然后再放上床垫后在进行铺床，这样就可以隔离湿气。
2、也可以在地上放上泡沫板来进行隔湿，然后在泡沫板上放上凉席，接着在凉席上面放上厚一点的棉絮，再铺设被套，这样也可以起到很好的隔湿效果。
3、也可以打开室内的空调，将室内的湿气吸取掉，然后在地上铺设上厚一点的物体，只要保证身体不直接接触地面，这样就能隔绝地面的湿气。
1、选择铺地板。首先要准备一块木板，铺在地上，然后在木板上铺一层报纸，再铺床垫、床垫等。泡沫垫也可以用来隔离水分。
2、如果你家住在一楼，尽量不要铺地板，因为一楼与地面直接接触。如果不采取隔离水分的措施，地面上的温度会很低。长时间铺地板会对我们的身体产生一定的影响。
3、铺地板时，温度相对较低。有些人打开空调时，一定要注意铺地板稍厚，否则感冒很重，容易感冒。
4、铺地板也不是不可能，但一定要保证地面干燥，在底层铺一层纸或垫子，起到隔离的作用。最后，在上面铺一层床垫。床垫比较厚，也可以防止水分影响健康。
长期睡地板的危害
1、诱发脊柱变形
睡惯了软床垫，如果突然睡硬地板，会对脊椎有影响，地板对于床板，床垫来说，材质过硬，无法很好的支撑脊椎的生理曲度，无论侧卧还是仰卧，都容易引起脊柱受力不平衡，诱发脊柱变形，引起关节失衡。
2、容易着凉感冒
地板比较凉，不论有没有空调，夏天睡地板都会容易着凉感冒。夏天虽然比较热，但是到了晚上，气温会下降，喜欢在地上铺着席子，开着电扇或空调睡觉的人群要注意，身体来不及适应骤降的气温，长时间的被凉气所侵袭，容易受凉感冒，早晨醒来时感到头昏脑胀。
3、引起风湿病
晚上清气上升，浊气下沉，地板离水汽和脏空气很近，所以地面上湿气比较重，加上细菌多，人很容易患上风湿病。
4、易患关节炎
地板材质过硬，睡地板使得背部软组织过于紧张，对血液循环会造成一定的压迫，加上地板温度低，软组织受冷后收缩痉挛，造成脊柱关节压力增大，容易得关节病。即使用凉席进行一定的隔断也不可以，地板离地面是最近的，渗水的可能性是非常大的，对于人的健康非常有害，尤其是对关节不太好的人，很容易导致后期关节炎和风湿加重。
5、易患皮肤病
地板上都是有缝隙的，木制地板也一样，地面上虫子多，缝隙易滋生细菌，容易引起皮炎或皮肤过敏反应，导致身上又痛又痒。
如何正确的打地铺防潮
1、开始打地铺前，在地面上放三层报纸或者瓦楞纸，然后放上厚床垫即可，因为报纸或者瓦楞纸在短时期内，能够防止潮气的作用。
2、也可以在地面上铺电热毯，这样睡觉时能够有效的将地下面的潮气隔开。
3、装上地暖，打地铺前，将房间里的地暖温度调高，这样也能够起到阻隔湿气的作用。
打地铺的危害是什么
1、和床垫床板比起来，地板通常太硬，没有弹性，是在地板上面睡觉，会让背部的组织变得太紧张，压迫血液循环，影响我们的身体健康。
2、地板不能支撑我们的'脊柱，不管是仰卧还是侧卧，都会让脊柱受力不平衡，从而导致脊柱发生扭曲变形，严重的还会引起关节失衡。
3、长时间的打地铺，对我们的身体关节和体内的循环都没有好处，因为地上的潮气和湿气很重。
选择床铺的注意点是什么
1、市面上床的种类有很多，我们要选择合适材质的床，人造床板看起来很简洁，设计起来也很方便，而且功能更多，如果是小型居室的人可以选择这种床，价格也是十分的划算的。
2、金属床也是不错的选择，因为它十分的简洁而且很稳固，价格不贵比较环保，缺点就是比较重，油漆一旦掉落就很容易被腐蚀，不过现在的科技已经很发达，电镀工艺也越发的先进，因此不会那么容易被磨损。
打地铺怎么防潮
首先，我们可以准备一块木板作为架子来隔离地面，然后在上面铺一层报纸，然后在上面铺床垫，也可以用纸板箱，先放箱子。 把它拆开，均匀地放在地上，再铺上一层不必要的棉花或被子。 如果家里有泡沫垫，也可以用来铺地板，起到隔潮的作用，但是因为泡沫不是很透气，那我们可以在上面垫一个垫子。 最后，如果家里条件允许，我们也可以选择安装地暖来隔离湿气。 具体方法是在铺设地板前调节室内地暖温度，以阻隔湿气。
二楼打地铺有湿气吗
二楼也是会有湿气的，特别是在南方，北方的话要好一些。睡在地上的湿度肯定比睡在床上要重，所以大家一定要注意。 最好不要睡在地上，即使是二楼的地上也不要睡，否则会对人体健康产生巨大的影响。 重感冒、身体虚弱等危害，以及水肿等一系列不良症状，所以最好不要睡在地上，以免危害人的身体健康。
打地铺有什么危害
1、与床垫床板相比，地板材质太硬，没有弹性。 睡在地板上会使背部软组织过紧，对血液循环有一定的压力。 此外，地板温度低，受凉后软组织收缩痉挛，导致脊柱关节压力增加。
2、地板不能很好地支撑脊柱的生理曲度。 无论是仰卧还是侧卧，都容易造成脊椎受力不平衡，诱发脊椎生理曲度变形，造成关节失衡。
3、长时间在地板上玩耍对身体的关节和身体的排毒不利。 地面的湿气和湿气较重。
