【导读】：不知道大家有没有感受到一丝秋意呢？没到换季时候，总会有人被各种疾病缠上，简直生不如死。本文将好好为大家介绍哪些疾病是秋季最容易患上的，又该如何预防。
秋季容易得什么病？
关节炎
进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。有关节炎症病史者，可选猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒等药膳，以祛风通络、化湿止痛，还可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴，对防止关节痛发作有积极治疗作用。
皮肤感染
秋季皮肤易被病源寄生虫和蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌感染，出现脓疱疮（疹）等。所以被蚊虫叮咬之后切不可抓搔，可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
气管炎
秋季是慢性气管炎的高发期，它对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病，因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点，积极配合治疗。秋季草枯叶落，空气中过敏物较多，这也是诱发气管炎的病因之一。故应避免与过敏原接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力，还要注意改善居室环境，空气要流通，没有烟尘污染。
肺炎秋燥症
入秋时节，因湿度降低而出现秋燥，而秋燥对人体危害最大的部位是肺部，表现为咽干口燥、鼻炎鼻痒、便秘等。因此，应积极加强锻炼，增强肺功能，预防肺炎的发生。饮食方面调养也是一种积极的因素，应少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等。
感冒
秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。因此，要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服，运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。
胃病复发
每到秋季，人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外，应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，还要注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力。
如何预防“秋季病”？
一、针对自身体质来进补
任何补药服用过量都对人体有害。把多吃补药，有病治病，无病强身作为原则是错误的。药补还不如食补，许多食物也有治疗保健的作用。例如多吃荠菜可治疗高血压、多吃萝卜可健胃消食、多吃山药能补脾胃，还有胡桃、花生、红枣、莲藕等都对人体有益。
二、注意加减衣物，避免受凉
长期高温天气的侵袭，加上季节交替时气候变化等因素，体质较差的人便会出现身体不适。秋季是感染性疾病的高发期，特别是抵抗力弱的孩子很常见。每年初秋时期，由于感冒发烧前来治疗的孩子很多，家长们要特别注意给孩子加减衣物，避免受凉。
三、吃滋阴润喉的食物防咽炎
每年刚入秋时，年轻人都是咽喉炎发作的主力军。专家说，立秋后，空气会渐渐变得干燥，如果出现明显的咽部不适，应该注意多喝温热水，吃一些滋阴润喉的东西，例如百合、银耳、梨等。另外，秋天容易上火，建议容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影响健康。
