【导读】：生活中很多人都会有一个状态，站起来之后头突然就晕了，但是躺下之后就好了也没有什么问题。这样的事经常也会发生，那么为什么会这样呢？
有贫血低血糖的现象，需要好好的注意下。
1、考虑低血压或贫血的情况的。如果你有低血糖的话，最好调理一下，山楂茶以健胃消食为主注意休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，另外建议及时就医，诊断病因，对症下药。建议到正规医院就诊，医生会根据具体情况做出正确的处理，以免耽误病情。
2、临床引起头晕的原因很多，可能是感冒,颈椎病,贫血,低血糖，低血压，高血压，脑供血不足，心肌供血不足，美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行。
3、如果是在睡眠状态下躺着坐起来头晕，可能是因为睡觉时间过长，且室内不够通风，空气不流畅，体内消化氧气大于摄入的氧气，出现大脑缺氧的情况，从而导致起来时头晕。
4、在空腹饥饿的时候，特别是躺着睡一觉早上起来时最容易出现低血糖的情况，而低血糖也是容易引起头晕眼黑的情况的。
5、对于患者考虑是脑供血不足导致，与颈椎、脑血管的病变有关，需要积极的调理。对于患者首先需要培养良好的生活习惯，其次是配合药物改善循环、止晕治疗，而且要多行运动调理体质，站立动作需要慢。
1、贫血，导致脑部供血不足。医学上称作“脑部暂时性缺血”。人的大脑和眼睛对缺血敏感，只要缺血1-2秒钟就可以出现头晕眼花的症状。在日常生活中，由于身体的位置发生改变，有时会引起血压的波动，它直接影响血流量的变化。
2、在蹲着、坐着时，血液流动较缓慢，猛地一下站起来，血液流动加快，特别是腰部、腿部流动加快。在这一瞬间，会造成大脑暂时性供血不足，处于空白状态，影响大脑的运行，缺少血液供应，会造成头晕、眼前发黑。
3、大脑需血液供氧，要是短时间，即使是十多秒没有接到供应的血液，也会让人短时性脑部缺血，进而表现出头晕、眼前发黑、冒金星等。
4、心血管疾病、脑瘤、神经衰弱、心率失常等。这些在平时体检、检查身体能发现。
1、积极的参加运动，锻炼身体。积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。
2、不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
3、感觉不适要马上休息：发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
4、头晕病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物，可补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实。
5、眼前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。
6、头晕超过两周要检查。问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
