睡觉时空气不流通会怎样，会对身体产生很大的影响，会引发很多过敏反应，所以睡觉是应该通风，下面是小编准备的有关于睡觉时空气不流通会怎样的相关内容，一起来看看吧，希望对大家有所帮助。
睡觉时空气不流通会怎样1
室内空气不流通人就容易出现头晕、口鼻发干，甚至咽喉肿痛、感冒等症状。
另外如果长时期的室内处于密闭之下，空气不流通还会促使室内灰尘，尘螨的浓度升高，同时由于缺少新鲜空气会使得室内的二氧化碳浓度也升高，容易引起诸多过敏性反应。若是有人在密闭空间抽烟或残留了装修材料的有害物质，还可能使人头昏脑涨、胸闷难受。
因此建议早晚开窗通风，保持室内空气新鲜。
扩展资料：
开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。
从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。
芳香的`气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。
睡觉时空气不流通会怎样2
空气 不流通的危害
一、 嘴唇等黏膜干燥；
二、 容易疲劳；
三、 眼睛、尤其是角膜、鼻黏膜及喉黏膜有刺激症状；
四、 皮肤经常生红斑、荨麻疹、湿疹等；
五、 容易引起头疼和呼吸道感染症状；
六、 经常有胸闷、窒息样的感觉；
七、 经常产生原因不明的过敏症；
八、 经常有眩晕、恶心、呕吐等感觉。
