为什么睡觉时脚不能朝西？睡觉是我们每个人必不可少的，睡觉是积累能量和精力的最佳方式，每个人都有自己的习惯。本期小编就就带你一起去了解一下，为什么睡觉时脚不能朝西，下面一起来看看吧。
为什么睡觉时脚不能朝西1
睡眠对我们来说是非常重要的一件事情，因为我们一生当中有1/3多的时间在睡眠中度过，拥有充足的睡眠，让我们的身体得到充足的休息，而且精神状态也越来越好，每个器官都发挥出它最大的功效来维持我们身体的正常运转，但是睡觉也非常有讲究，老祖宗传下来的一个规矩也可以说是一个俗语叫做“睡觉不能脚朝西”，既然它已经流传下来肯定是有一定的原因的今天我们就一一来破解一下吧。
如果从字面上进行分析，这句话就是说：人在睡觉的时候，脚不能朝西。通常，人们在睡觉的时候，是不太会关注睡觉方向的，其实应该重视。
人们说，当他们睡觉时，他们的脚不能向西走，因为他们认为这是不幸的，在旧封建社会的影响下，他们都比较迷信了，日常生活也会关注一些迷信的事物，每个人都知道，在古代西方代表的是死者所在的地方，古代有一种西方乐园的说法，人们认为，他们的脚在西方，人类的灵魂可以很容易地就走向西方极乐世界，因为你的脚用于行走，用脚指向西方意味着你想要向西走。
在古代，人们的医疗技术很差，有些人在不知情的情况下患有疾病于在睡觉时突然死亡了，人们认为这个人睡觉时脚是朝向西方的，所以灵魂也跟着消失了，所以人们为了避免这种行为，就总结出来一句话，另一部分认为这是由北方的古代的炕床决定的，过去人们的生活条件并不像现在这么好。
许多家庭和一些成年人和孩子会抱着炉子睡觉，炉子一般都会放在房间的南北走廊方向，因此，如果一个家庭都挤在一起睡觉的话，另一边的人可以在半夜掉下床，所以人们通常在北方和南方睡觉，所以脚不能往西走，每个人都会认为最后两个陈述是缺乏说服力的，他们是所有人的迷信或他们生活方式的总结，他们无法解释我们在西边睡觉是不利的。
事实上，现在科学研究发现在脚步朝向西侧睡觉的却没有在南北方向睡觉那么好，为什么呢？事实证明它是科学的，因为它受到地球上不可见磁场的影响，我们都知道地球也是磁性的，它分为两个磁铁，地球的南部北极是两个电极，在土地的外表面上的磁场流北极至南极，和对人体也有一些生物弱磁场，其从头部到脚部。
睡觉不能脚朝西，是迷信还是科学？
其实，老祖宗说的这话，还是可信的，如果你注意观察的话，我们身边的很多房子，往往按照坐北朝南的方位进行建造的，即使没有注意这些，在买房的时候，售楼处的人在介绍的时候，总会说南北通透。这样的方位，是为了使得房子具有更大的采光度。
与此同时，在中国人的心中还有阴阳之说，朝南的方向是可以吸收更多阳光的，阳光充足，固然吸收阳气。反之，不朝南的话，可能会导致人们无法吸收阳光，相应的，可能会导致阴气吸收较多。
我们每个人都有磁场，身体有磁场，居住的地方也可能有磁场，这样的磁场，往往是按照顺时针的方向，从南到北进行运转，即使在睡觉的时候，依然受到磁场的作用，身体内部的磁场，随着外面的大磁场，进行运行。头朝南、脚向北是比较合理的。
但是，如果睡觉的时候是按照脚朝西的方向，可能会导致身体吸收磁场的作用减弱，相应的，对于睡眠存在一定的影响，可能使得磁场运行的时候不再按照顺时针的方向，而在睡眠过程中，可能会消耗身体更多的能量。为此，脚朝西睡觉不见得是好事。
当然，并不是说脚朝西睡觉就一定不好，毕竟很多人也尝试过脚朝西，也并没有出现不适，只不过是根据磁场的原理，会发现当人们脚朝西睡觉的时候，身体的疲劳感是比较强烈的，一觉醒来，没有那种身心轻松的感觉，反而感觉非常的疲劳，无疑会大大的影响到睡眠质量。这个时候，需要在睡眠的时候，改变一些事情，一旦忽视的话，带来的影响也是比较大的，这个时候，不妨在睡觉前做这个动作。
如果你想要获得好的.睡眠，可以在睡觉前做出双腿抬起靠墙的姿势，使得竖起来的双腿与身体呈现出九十度的直角，这样的话，对于锻炼腿部是比较脚的，对于缓解身体的疲劳感是极其有帮助的，从而能让人很好的减轻疲劳、获得健康，更好的促进睡眠。
对于久久难以入睡的人来说，还可以吃点能安神、入眠的食物，例如喝牛奶就是比较好的方式，或者吃点百合，这些食物，对于安神入眠是极其有帮助的，很好的帮助人们远离失眠、促进好的失眠、获得健康，通过睡眠达到护理身体的目的，希望你也能这样做。
好了，老话说的“睡觉不能脚朝西”并不是封建迷信，其实也有一些科学道理在其中，希望你能提高警惕，在睡觉的时候，尽量的避免这个睡眠姿势，通过合理的睡眠、获得健康才是我们所追求的。早点注意这个不正确的睡姿，保护好身体，是人们所重视的，希望你能提高警惕。
为什么睡觉时脚不能朝西2
大多数中国在室内安置床铺，往往是东西向，也就是说人的睡眠方向不是头朝东脚朝西，就是头朝西脚朝东，与地球磁力线方向垂直，人们认为这样地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠受到干扰，所以头朝东脚朝西睡觉不好。
但是也有人说东西朝向更好，因为地球上经常产生瞬间的磁场扰乱，它会明显改变人脑电流的正常行为。如果头朝北睡觉，那么人脑受到的影响会更为严重，甚至可能影响到人体内部的生化流动物质。地球磁场的轻微脉动会抑制脑部电流活动，使人头晕，情绪不稳。而当人们头朝东脚朝西睡觉时，则会产生头脑冷静的感觉。所以，睡觉时头朝东脚朝西睡觉挺好。
风水上，通常不能头冲西睡觉。西面被认为是个令人懒惰的方向，如果无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非命理五行喜此。
东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连。如果卧室条件有限，不得不朝东北而卧的话，可以通过采用深色，淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。
头朝南睡容易使人兴奋，容易造成失眠。因此，从风水学来看，可以用黄色的床单或卧具来布置，因为从风水养生学来看，黄色可以安神，缓解失眼症状，但是最好不要用浅色或丁香色，因为这两种颜色都有很强的光线色彩刺激作用，不利于人的睡眠。
