【导读】：练瑜伽不仅放松身心，还能塑造体型，一般都有专门的瑜伽服，那么练瑜伽穿什么衣服好呢？练瑜伽穿长裤还是短裤？下面就和爱秀美小编一起来了解下吧！
虽然市面上有专门的瑜伽服卖，但是不一定非要买瑜伽服，穿平时舒适的便服也可以。
1、穿舒适、吸汗的衣服。最好收紧裤角，不易走光。
2、不一定非要买瑜伽服。
练瑜伽穿的衣服，最重要的是舒适，适合运动，并不一定要穿专业的衣服，即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配，吸汗又适合运动，也是很好的选择。
练习瑜伽四季都要穿长裤最重要的作用吸汗并且避免走光。
1、瑜伽服是结合瑜伽本身的动作舒展度而设计的，更加达到训练的效果,其他运动服饰虽然也舒适简便，但不一定适合瑜伽对体形及舒展度的要求。
2、对于初学者来说，服装是最基本的装备，我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。
3、太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。
4、瑜伽服属于贴身内衣类产品，更应注重其健康的特性，人在运动当中，会大量流汗，如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话，有害物质会随着毛孔张开进入皮肤、身体，长期下去，会对人体造成很大的危害，目前好的瑜伽服采用的是纯天然竹纤维制成，让您在瑜伽运动中，尽享绿色健康的感觉。
